Valerie Geobard

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Pommes au four

<b>Les pommes au four</b> sont un dessert simple et succulent. Je vous ai d’ailleurs déjà proposé sur ce blog une recette de pommes au four à la crème de …

Ces aliments qui ont déserté ma cuisine

Depuis 10 mois, ma cuisine est en plein chamboulement ! La plupart des <b>aliments</b> qui y avaient élu domicile depuis des années n’y sont désormais <b>plus</b> …

Mes huiles essentielles – l’essence ciel

l’essence ciel<p>Bonjour à tous, voici une liste des huiles essentielles qui à mon sens ont le droit d’être dans les trousses d’urgence de Mr et Mme …

Galettes de courgettes et lentilles corail

En cette période estivale, la salade n'est pas notre seule amie ! Les légumes ont le mérite d'être préparés autrement qu'en crudités. En croquettes …

ENTRETIEN ECOLOGIQUE MAISON

ENTRETENIR sa MAISON...<p>L'entretien du logement est une des activités productrices de pollution quotidienne. En utilisant du matériel adapté, en …

Une SANTE NATURELLE et ECOLOGIQUE

Rappel sur les huiles essentielles<p>Bien qu' « issues de la nature » elles sont très concentrées et très puissantes. Il faut donc les utiliser avec …

Assainissant de l'air ambiant : avec des huiles essentielles, version système D

Période de chaud/froid : le temps change pour glisser doucement vers la période hivernale... Quoiqu'il en soit, c'est la saison des rhumes, …

Toutoubio, le premier magasin d'alimentation bio pour animaux

Par <i>Mathieu Doutreligne</i> publié le<p>6745 lectures<p>Début octobre, la première boutique d'alimentation bio pour les chiens et les chats a ouvert ses portes …

Les noix augmentent la sérotonine liée à l'humeur, l'appétit et le sommeil

Les noix, qui ont déjà été associées à divers bénéfices pour la santé tels que pour la santé cardiovasculaire (cholestérol, tension artérielle) et la …

10 super-aliments pour le cerveau ! - Améliore ta Santé

Le cerveau est le grand metteur en scène de notre corps ! <b>Il est constitué de millions de neurones qui répondent à une multitude d’impulsions venant</b> …

Les aliments de la bonne humeur et du bien-être.

La sérotonine a une action sur de nombreuses régions du corps, mais c'est dans le cerveau qu'elle intervient particulièrement sur de nombreuses …

Eau citronnée chaque matin : 10 avantages - Améliore ta Santé

Les citrons ont beaucoup de propriétés bienfaisantes pour la santé qui sont reconnues depuis des siècles. Les deux principales sont d’une part leur …

Petites brûlures et piqûres d'insectes: les merveilleuses propriétés médicinales de la lavande

Si vous ne deviez avoir qu'une H.E. chez vous, ce devrait sans doute être celle-là!<p>La lavande possède de puissantes propriétés antiseptiques, elle …

Consommer régulièrement des aliments riches en lycopène réduirait le risque d'attaque cérébrale

L'habitude consommer régulièrement des <b>tomates, riches en lycopène</b>, un puissant antioxydant, réduirait nettement le risque d'accident vasculaire …

Le régime recommandé contre la gastro-entérite aiguë - Améliore ta Santé

La gastro-entérite aiguë est une inflammation des intestins et de l’estomac produite par un virus qui s’attrape en consommant des aliments …

Des aliments pour stimuler le cerveau - Améliore ta Santé

<b>Le cerveau doit recevoir les nutriments dont il a besoin pour produire un bon rendement et accomplir sa fonction au maximum de ses capacités.</b> …

Cerveau

Quels smoothies pour déloger la cellulite ?

Pour dégommer les capitons, les experts le confirment, il n’y a pas de solution miracle. Il suffirait de miser sur une hygiène de vie au quotidien en …

L'eau de source citronnée, une potion santé magique pour débuter la journée

Remplissez au 3/4 une jarre d<b>'eau filtrée</b> ou de <b>source</b>. Ajoutez quelques rondelles de <b>citrons biologiques</b> avec la pelure (bien nettoyer au savon …

12 boissons qui vous permettront de brûler les graisses - Améliore ta Santé

<b>Les boissons et les jus destinés à faire perdre du poids sont réellement efficaces</b> et leur consommation régulière nous permet de perdre les kilos …

Les Dangers du lait

Une tachycardie en 20 minutes<p>Je fais partie de ceux qui ne supportent pas le lait...avec une tachycardie à la clef dans les 20 minutes qui suivent.</b> …

Comment manger bio pas cher

Manger bio, c’est bon pour la planète et pour la santé. Voici dix conseils pour consommer vert sans faire virer son compte en banque au rouge...<p>1. Se …

Banane contre la déprime, la nausée, la gueule de bois

Outre ses qualités gustatives, la <b>banane</b> se révèle être un authentique concentré d’<b>énergie</b>, un soutien et une arme face à nos petits et grands maux du …

Les produits bio accessibles : 8 astuces pour mieux manger !

1. Je mise sur les produits en vrac<p>Lorsque l'on achète un aliment issu de l'Agriculture Biologique (AB), on ne paie pas uniquement la partie …

Café en capsules : un bon goût de cancer - Santé Nutrition

<b>Le café préparé à partir de capsules, comme celles que vante si bien l’acteur George Clooney, contient des taux élevés de vapeurs de furane, un</b> …

Pommes de terre frites au four

Il est maintenant rare que je mange des frites mais quand l'envie me prend, je préfère celle cuites au four, beaucoup moins grasses et on peut les …

Astuce anti-gaspillage : les eaux de cuisson sont utiles !

Vous aimez le bouillon ? vous avez bien raison, mais saviez-vous que quasiment toutes les eaux de cuisson pouvaient être utiles à l’organisme ou dans …

C'est mieux de manger bio! On vous dit pourquoi

mis à jour 03 avr 2013 à 13h36<p>Chaque jour, dans les repas d’un enfant, on trouve jusqu’à 81 substances chimiques nocives ! À l’heure où notre …

Bio

Appareil à quiche vegan Recette | Chocolate & Zucchini

Pour vous expliquer d’où vient cette recette d’appareil à quiche vegan, il faut que je vous ramène à l’été de mes quinze ans, lorsque je suis allée …

Crèmes au caramel & pommes poêlées

La plupart du temps, ce sont nos envies qui guident nos choix de recettes… Envie de faire plaisir ou de se faire plaisir… Là, j’avais envie de …