Tomomi Murasaki

65 Added | 2 Magazines | 12 Likes | 4 Following | @TomomiMurasaki | Keep up with Tomomi Murasaki on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Tomomi Murasaki”

電子レンジで超簡単!寒い冬にうっとり幸せ♪キャラメル色のミルクティー|藤井 香江 | 藤井香江

デパ地下総菜みたいにおしゃれ!「ごまマヨ」で大満足のあと一品 | くらしのアンテナ

レシピブログ<p>article<p>http://www.recipe-blog.jp/antenna/105286<p>レシピブログ<p>ごまマヨって、野菜に和えるだけでかんたんに味の深みが増して、ボリュームアップするのが魅力ですよね。根野菜や白菜など、冬野菜との相性もバツグン。ここではあと一品ほしいときにささっとでき …

フライパンで作れる「驚きの料理3選」 焼き魚からパスタまで!

ほぼ卵だけで作れる「進化系TKG」をまとめました!

「ティラミスまで!?」アッという間にスイーツになるマシュマロがすごい!

フードクリエイティブファクトリー<p>暮らしを楽しくするキッカケになる記事を書いています。「大切な人との暮らしをもっと楽しく」を理念に活動する食と暮らしの企画制作チーム。農水省の海外向け和食PRサイト Taste of …

「ジカ熱」に的確に対応するために知っておくべきこと

ジカ熱は、これまでアフリカやいくつかの島国でほんの一握りの症例しかない、目立たない病気でした。それが今では地球規模の大きな健康問題になりました。ジカ熱は赤ちゃんの脳障害との関連が疑われており、世界保健機関(WHO)は先日、南米におけるジカ熱の蔓延に対して公衆衛生緊急事態を宣言しました。たとえ南米在住 …

“やせ習慣”をつくる!基本Q&A やっぱり気になる! 「糖質オフ」|芦田夏子|ビューティニュース|VOCE(ヴォーチェ)|美容雑誌『VOCE』公式サイト

Q 炭水化物って抜いていいの?<p><b>A 基本的には、なくても生きていけます</b><br>「必須脂肪酸や必須アミノ酸はあるけど必須糖質はなく、健康な人には脂肪を糖分に変える仕組みが備わっているためマストではないが、日本人は米文化。完全にやめるのは難しく、ボーッとする、集中力が下がるなどのデメリットも」(古谷さん)<p>Q …

ちょっとした行動に表れる「カップルの愛」(イラスト16枚)

イギリス英語とアメリカ英語は何が違う?6つの違いを徹底比較

こんにちは! Compathy …

今更聞けない・・・お詫びのお菓子ってなにがいいの?

【シェフ直伝レシピ】疲れて帰ってきた夜に!かんたん、満足感、おいしいもの

仕事から疲れて帰ってきた夜・・・。「おなかがすいたんだけれど、つくる気力もない。でもコンビニはもういや。おいしいものを家で簡単にたべたい!」これって、働く女性なら思うことなのでは(笑)?<p>コンビニや外食がつづくと着実に贅肉にかわっていきますし、からだのことも心配。家でつくりたいけどめんどくさい・・・。 …

高熱が出たときに、インフルエンザと風邪と見分ける「チェックリスト15」

Doctors Me(ドクターズミー)<p>医師、その他専門家<br>「Doctors …

【Twitterで話題】パンにプリンを乗せると「フレンチトースト」ができるって知ってた?

女性の大好物であるフレンチトーストを、少しだけアレンジした創作スイーツがTwitterで話題です。食パンに乗せるのは、なんとプッチンプリン!?投稿からわずか3日で15,000以上の「いいね」を記録した、@imooxooiさんのツイートがこちら!<p>これはもう、<br>オイシイに決まってる…<p>①材料 ②乗せます …

3ヶ月で−4kgも叶う!?「食事の前に飲むべきもの」3つ | 女性の美肌・美容マガジンLBR

痩せたいと思っていても、なかなか落ちない体重。ついつい食べ過ぎてしまったり、付き合いを断りきれなかったりしちゃいますよね。食事制限によるダイエットは長続きしないのが難点ですが、食事前にあるものを飲むことによって「太りにくくなる」のであれば、続けられそうだと思いませんか?<br>そこで今回は、食事前に飲むとダ …

美的.com | 美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト

Blog<p>2018.1.20<b>争奪戦必至! SUQQUの春新作コスメからおすすめリップを厳選しました【美的クラブ通信】</b>こんにちは! 美的クラブの泉ひとみです。 今日は私…泉 ひとみ 2018.1.20<b>日本化粧品検定1級合格!! …

朝倉隆

今人気の施術“スレッドリフト”って知ってる?|VOCE(ヴォーチェ)|美容雑誌『VOCE』公式サイト|中田優子|ビューティニュース|VOCE(ヴォーチェ)|美容雑誌『VOCE』公式サイト

2016.01.16<p>シミ取りレーザーやボトックス注射の“美容医療ブーム”から、はや10年以上。その間に医療技術は目覚ましく進化し、もはやかつての知識や常識は完璧にポンコツ。もう美容医療はここまで進んでる!<p>エディター<br>by 中田 優子<p>スレッドリフトが熱い! …

中からうるちゅる肌に♡ 神崎恵直伝 美肌をつくるビューティレシピ3|三好さやか|ビューティニュース|VOCE(ヴォーチェ)|美容雑誌『VOCE』公式サイト

肌にも表情にも元気が足りない…そんな日に食べてほしいのが豚肉。<br>塩麹と一緒に摂れば、腸活も叶います。<p>BEAUTY …

美容にダイエットにうれしい効果。美味しい抹茶の立て方

マイロハスより転載:抹茶というと、かしこまったイメージがあるかもしれませんが、インスタントコーヒーのように手軽に楽しむことができるのだそう。日本茶アンバサダー協会で代表理事を務める満木葉子さんに、抹茶の魅力を教えてもらいました。<p><b>美容健康にうれしい効果が満載</b><p>お茶の中でも抹茶は、<b>葉っぱをそのまま乾燥させ</b> …

次はこれが流行る!?便秘・デトックス・ダイエットと3拍子揃った「にんたまジャム」とは | 女性の美肌・美容マガジンLBR

TVで放送され、ジワジワと人気が高まってきている「にんたまジャム」をご存じですか? にんたまジャムの材料、ニンニクと玉ねぎは、便秘やダイエット対策にバツグンの組み合わせ! どんな相乗効果があるのでしょうか?<p>■ニンニクと玉ねぎの相乗効果3つ<p>●便秘をサポート<p>玉ねぎには、善玉菌のエサとなる「水溶性食物繊維 …

え?!あの野菜もポタージュになるの!?

<b>■この時期食べたいとろ〜りポタージュ</b><p>寒くなってくると食べたくなるのが「ポタージュ」。とろ〜りあったか素材のうま味がとけ込んだポタージュは、ほっこり幸せになりますよね。でも「ポタージュ」といわれて、思い浮かべる野菜と言えば、コーンポタージュやポテトポタージュに代表されるように、とうもろこしやじゃがいもです。<p><b>■なんとあの旬野菜でもポタージュが!?</b><p>今回紹介したいのは、今が旬の秋冬野菜でつくるポタージュです。今まで挑戦したことのない野菜ばかりではないでしょうか。<b>野菜のうま味と栄養を丸ごといただけるポタージュ</b>は、秋冬の野菜不足や体調管理にもひと役かってくれそうです。いったいどんな味がするのか楽しみながら …

【かわいい】たった一晩寝かすだけで作れちゃう! 可愛くておいしいフルーツブランデー

ドライカレー レシピ 山本 道子さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう

・牛ひき肉 200g<p>・カレー粉 大さじ2<p>・たまねぎ 1コ<p>・ピーマン 1コ<p>・にんにく (すりおろす) 1かけ<p>・クミン (粉末) 適量*あれば。<p>・にんじん (すりおろす) 5~6cm(40g)<p>・しょうが (すりおろす) 1かけ<p>・トマトの水煮 (缶詰) 1缶(400g)<p>【なすのスパイス焼き】<p>・なす …