Tino Bourboulas

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Künstlicher Zahnschmelz soll vor Schmerzen schützen

Unsere Zähne umgibt eine Schutzschicht. Ist sie beschädigt, schmerzt oft das Gebiss. Doch nun haben Forscher ein Material entwickelt, das dem Schmelz …

Gesundheit

Esst mehr Eiweiß! - was Forscher sagen

Forscher haben einen entscheidenden Faktor gefunden, der das Gewicht bestimmt. Es ist die "Proteinverdünnung", die dick macht. Warum das so ist, und …

Gesundheit

Vor dem Spülen Toilettendeckel zu

Beim Spülen verteilt sich Toilettenwasser als Tröpfchen im Badezimmer. Kolibakterien inbegriffen.

Bonn

How to lose belly fat in 2 days

How to lose belly fat in 2 days<p>If you’ve often faced a situation where you’re struggling to button up your pants, you need to ask yourself ‘how to …

Müdigkeit: Ein Warnsignal unseres Körpers

Mit dem Nachmittagstief haben wir alle regelmäßig zu kämpfen. Doch was, wenn die Müdigkeit zum ständigen Begleiter wird? Fitness-Doc Ingo Froböse …

Improving Your Gut-Brain Connection Can Put an End to Fatigue and Anxiety

<i>Angie Spuzak, 43, suffered extreme fatigue and anxiety. When doctors chalked it all up to “getting older,” she took her health into her own hands and</i> …

Wellness

Mittelmeer-Diät hilft Diabetikern langfristig

Eine mediterrane Ernährungsweise kann sich langfristig positiv auf Patienten mit Diabetes mellitus Typ 2 auswirken. Das fanden Wissenschaftler des …

Hype um das Sonnenvitamin: Stiftung Warentest warnt vor Vitamin D-Pillen - warum sie nicht für jeden sinnvoll sind

Der Hype um Vitamin D ist groß. Das "Sonnenvitamin" soll Krebs vorbeugen und unter anderem vor Depressionen schützen. Ein aktueller Bericht der Stiftung Warentest zeigt jedoch: Skepsis ist angebracht.<p>Neuerdings gibt es Vitamin D sogar in Flaschenform: Ein namhafter Safthersteller mischt seinem …

Scientific study says reducing portion size and calories has nothing to do with weight loss

It all comes down to something much more important, apparently.<p>The basic equation for weight loss that we've all long understood goes a little something like this: eating less food + exercise = lose weight.<p>And while the exercise part still stands, a new study published in the Journal of the …

Bypass wächst aus menschlichen Zellen

Im Bioreaktor gezüchtete Gefäßprothesen können künftig synthetische Bypässe ersetzen, vor allem wenn sie aus körpereigenen Zellen des Patienten …

Frühsport: Fett weg – deshalb solltest du vor dem Frühstück trainieren

Training auf nüchternen Magen galt unter Sportlern bislang als großes No-Go. Eine Studie aus dem englischen Birmingham zeigt nun aber, dass Bewegung …

Wieso Wunderkerzen auf dem Kuchen so gefährlich sind | Wunderweib

<b>Wunderkerzen sind eine beliebte Deko für den Kuchen. Doch der Spaß hat Konsequenzen für die Gesundheit. Seit wir das wissen, verwenden wir nie wieder</b> …

Think You Drink Too Much Coffee? Science Says You Should Probably Drink More, Not Less

It turns out there's a perfect amount of coffee to drink, and it's more than you think.<p>Do you start the day with a mug of coffee, followed by a second mug, and then a third around 3 pm to help you make it through the afternoon? And do you sometimes worry that you're consuming too much caffeine and …

Zigarettenrauch klebt monatelang an Oberflächen

Mit einmal Lüften ist es nicht getan: In verrauchten Räumen setzen sich Tabak-Schadstoffe in Möbeln und Teppichen fest – monatelang, wie eine Studie …

Achtung, Zuckerbomben!

Ob Müsli, Salat oder Joghurt: Viele Fertigprodukte enthalten große Mengen Zucker, obwohl sie gesund wirken. Sechs Beispiele für Zuckerbomben - und …

Alzheimer’s could be spotted seven years before symptoms appear with simple memory test

Alzheimer’s could be spotted seven years before symptoms first appear with a simple memory test developed by University College London.<p>Currently 850,000 people are living with dementia in Britain a figure set to rise to more than one million by 2025.<p>Yet so far all drug trials to reverse the …

5 good reasons to go outside, even when it's freezing

When the weather forecast reveals digits lower than your shoe size, it can take everything you have just to scrape up enough gumption to get off the couch. That’s because, when there’s a deep freeze going on, it’s only natural to want to hibernate, says John Sharp, M.D., a clinical psychiatrist, …

Wellness

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Forschungergebnis aus Bonn: Warum Fastfood wie eine bakterielle Dauerinfektion wirkt<p><i>Düsseldorf</i> Pommes, Burger oder Schokolade ruinieren nicht nur die …

Körperpflege: Darum solltest du nicht mehr jeden Tag duschen!

Regelmäßige Körperhygiene spielt in unserer Gesellschaft eine zentrale Rolle. Dabei kann tägliches Duschen zu Problemen und sogar Erkrankungen der …

Vorsicht, Fruchtzucker – was Sie über Obst wissen sollten

Obst enthält Fruchtzucker und ist ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung. Dennoch sollte man beim Verzehr einige Dinge beachten, betont Prof. …

Darum sollten Sie nicht zu viel Obst essen

Lange war Fruktose die gesunde Alternative unter den Zuckern. Vor allem Diabetiker sollten profitieren. Inzwischen warnen Experten sogar vor …

Stoffwechsel-Booster: Darum kann Kokosöl dir bei einer Schilddrüsenunterfunktion helfen

Wer unter einer Schilddrüsenunterfunktion leidet, hat mit verschiedenen Symptomen zu kämpfen, gegen die Kokosöl eine echte Geheimwaffe ist. …

Want to Boost Memory by 20 Percent? Science Says Do This 1 Simple Activity | Inc.com

If you like to spend your break time with a quick jaunt around the corner to buy a coffee, nobody's judging. But according to science, you might be better off if you took time out of your day to get on a trail and make friends with some trees. That's because time in nature literally changes brain …

The Brain

The truth about fat and sugar is finally explained

This morning, as I do most days, I breakfasted on a three egg omelette cooked in coconut oil, with a whole milk coffee. I enjoyed a wedge of full fat …

Diabetes

Experten warnen!: Passivrauchen ist für Kinder viel gefährlicher als bisher gedacht

Untersuchungen weisen darauf hin, dass Kinder Passivrauchen stärker ausgesetzt sind als Eltern es zunächst annehmen. Das kann schlimmen Folgen …

Gesunde Ernährung: So ungesund ist zu schnelles essen

Hektik beim Essen ist ungesund. Eine japanische Studie belegt, dass zu schnelles essen eine Reihe von gesundheitlichen Schäden hervorrufen kann.<p>Wir …

Psoas-Muskel: Kleiner Muskel, große Wirkung

Weitgehend unsichtbar verrichtet der Psoas im Körper seinen Dienst. Warum es sich trotzdem lohnt, sich die Arbeit dieser komplexen Muskelgruppe …

35 Millionen Menschen sind über Nacht krank geworden

Weil ein hoher Blutdruck schwere Krankheiten auslösen kann, haben US-Ärzte jetzt strengere Grenzwerte festgelegt. Das macht viele Gesunde zu Kranken. …

Drink this an hour before bed and get 84 extra minutes of sleep

Struggling to get a good night’s sleep?<p>If you want an extra 84 minutes of a slumber every night, it’s time to ditch the cocoa for a different drink …

The Case for Letting Fevers Run Their Course

Numerous studies over the past few years have shown that taking fever reducers hurts your body’s ability to recover from an illness.<p>Fever isn’t an …