Tanya Cheng

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「我想把工作交接完再離開!」一個本來要被資遣的行政助理,做對這三件事,最後變成公司合夥人

今天的這個案例是我遇見的真實事件,前天在分享前輩的一篇文章時,我突然想起了她,Areal,一位36歲的單親媽媽,她是一間法律事務所的行政助理,事務所因為部份原因必須資遣她,所長跟我是非常好的朋友,他請我來處理這個個案,沒想到短短的三天內,她教會我重要且極具啟發的事情。先說說她現在的近況,已經是事務所 …

用塑膠容器會吃到塑化劑?都是擴散作用搞的鬼! ──「PanSci TALK:餐具都會釋放間接添加物?」

<b>本文由衛生福利部食品藥物管理署委託,泛科學企劃執行</b>撰文/李允誠 │ 自由寫手編按:近一年來許多人重新討論起美耐皿、烤肉墊、塑膠湯匙碗盤等器具對食品安全的影響,這次,我們將「間接添加物」定義為<b>非刻意添加之成分,而是食品製作過程、環境、餐具中產生或接觸的物質</b>。除了本場講座活動紀實,此主題亦針對外食與自炊 …

年近30有對象卻不想結婚好奇怪?一個7年級生的觀察:台灣人焦慮太多,美國人只擔心有沒有在做自己喜歡的事

年齡不該是追尋夢想的阻礙為了擺脫罐頭人生,很多人決定出走,但在出走前,開始擔心年齡會是個問題:如果我回來了都已經XX歲了,那怎麼辦?但我在美國人身上卻鮮少看到年齡的焦慮。究竟是為什麼呢?前陣子到美國別州開會的時候,遇到了一位事業有成的台灣律師,帶著妻子和孩子到美國念博士。他好奇我為什麼會來到美國,我 …

追逐極光及藍冰洞的冰島行程速寫

去年去了瑞典和挪威-<b>秋楓極光伴隨的北歐旅行</b>之後,有鑑於旅費實在太驚人了,今年本來想走點便宜的中歐或東歐就好,但最後目的地還是物價很高的冰島,至於為什麼是冰島?說實話的,一開始對壯麗的地理風景為名的冰島並沒有太大的興趣,遼闊的自然風景在很多國家也曾走過,直到看到首都雷克雅維克(Reykjavík)的雪 …

上班時,別揹名牌包!讓每個主管都喜歡你的秘訣:在職場中,低調做人,才可高調做事

每到換季時,總需要陪太太逛街買衣服,打點門面。起先,我以為她比較傾向單色偏暗、看起來稍嫌樸素的服飾,亮眼衣服好像不在她的選項中。有次,我拿了件稍微有設計感,花色鮮明的洋裝,問她要不要試穿,她回我:「好漂亮!但不適合穿去公司啦,我主管是位穿著很素雅單調的人,我穿的衣服不能蓋過她!」聽她這麼一說,我突然 …

不想老是喝掛?煉金術師提供的小秘訣:「劑量─反應」曲線

<b>本文由行政院環境保護署毒物及化學物質局委託,泛科學企劃執行</b>撰文/陳亭瑋「所有物質都是毒物,沒有一種不是毒物。<br>只要劑量正確,就可以把毒物變成仙丹。」<br>──煉金術師 巴拉賽爾士(Paracelsus, aka 馮‧霍恩海姆)圖/Wellcome Image @Wellcome Images, CC BY …

從奧運選手到你阿嬤──為什麼大家都需要練深蹲?

倒扣的人生測驗卷 :你剪掉我的翅膀,卻怪我不會飛翔

年輕人,為何把老闆當爸媽?一個創業老闆的無奈:客人水沒了,都要我說話才有人倒

創業家們,你是否有這樣的感慨:為什麼什麼事情都要你來操心?是否,老闆的親力親為,卻換來一群不「當責」、不講「義氣」的員工?太多了! 實在太多了! 或許,八成比例吧,創業家在事業起步,事業成熟後,開始想要擴展經營版圖時,他們會開始遇到大難題:員工管理。創業家們抱怨:ž 「什麼事情都要我盯著做,客人水杯 …

抱怨的反面不是讚美,而是「接受」!你該學會記起好事的能力

若要我選一件對事情最沒有幫助的行為,大概是非「抱怨」莫屬。可是,遇到不如意的事情時,我們的第一個反應通常都是產生負面的情緒。這當然合情合理,畢竟發生了壞事還要開心,未免也太不符合人性。然而奇特的卻是,大多數人同時也都知道抱怨其實沒有意義,但老會做同樣的事。這或許是因為心理上亟需找到一個出口的關係,不 …

準備好一份受人資青睞的履歷:「 履歷客製化」的四大祕訣

學術生涯之外的未來:不是科學家的其他「跑道」——《物理雙月刊》

• <b>文/常雲惠 |紐西蘭懷卡托大學運動休閒研究所學士後,紐西蘭公務員。目前定居紐西蘭,為科普讀物譯者。</b><br>• 本文編譯自:The problem with ‘alternative’, ScienceVol. 354, Issue 6313, pp. 798 (2016). 作者為 Maryam Zaringh …

放棄台大、領360萬獎學金》重點不是他賺了多少錢,而是我們把有想法的人都當笨蛋

近日有一則新聞,一位成績能夠進台大就讀的考生,因某私立大學開出360萬高額獎學金,因而選擇放棄台大,引起網路熱議。有一派網友認為應該選擇台大,因為獎學金比不上進入台大可以獲得的無形資源,比如認識優秀的師長朋友、社會名聲、工作機會等;還有網友則認為,教育,不應該用金錢量化。另一方認為,選私校、拿獎學金 …

只要在台灣,就有考試壓力!如果你的孩子不是唐鳳第二,請爸媽慎重考慮「在家自學」 (唐鳳,彭菊仙,...) - 教育 - 暖心讀冊 - 商業周刊

20歲的人生,想做什麼盡量去做;49歲的人生,要學習什麼不要做 (20歲,...) - 職場力 - 心靈成長 - 職場憲上學 - 商業周刊

工作是自己喜歡的,錢少一點沒關係...這種人,才會扛不住壓力!記住!心胸是被委屈撐大的

少年時代的意氣風發,做人說話都難免氣盛,接納現實,承認失敗,從天上落到地下,這是一個特別痛苦的過程。有人用了很短的時間,有人用了很久⋯⋯那麼我呢?回來受到第一次打擊就是,公司並不如我想像的大,家族企業註定了沒太多的發展空間,同事之間算是和平相處,睡在公司閣樓的地板上,依舊週六、週日無休,每天只有兩天 …

求好心切,反而交不出報告...別把完美當藉口,心理諮商師教你怎麼面對「拖延病」 (拖延,完美主義,諮商,心理諮商,求好心切,...) - 教育 - 暖心讀冊 - 商業周刊

悲傷不是盡頭,只要你願意繼續向前走!淺談悲傷五階段

• 作者:楊千儀 / 心理職能治療師,很喜歡在精神科的工作。覺得每天能和一群人相處,利用團體動力激出不同組合是一件很有趣的事情。 平常也喜歡彈彈唱唱,未來希望能把自己喜歡音樂的這元素加入工作中。<br>大家可能有過失戀、親人去世、車禍、經歷了像 921 大地震那樣的事件、發現自己得了癌症或染上愛滋……等悲傷、災 …

痛罵部屬「連這都不會,請你來幹嘛?」被全公司討厭...一個惡主管被迫離職的懺悔告白

「聽不懂嗎?請你來就是要把事情完成,想辦法做出成績,連這都不會,那你來公司幹嘛?沒辦法把事情做好,你對公司有什麼貢獻?」我憤怒的對一位同事怒罵著,氣還沒有消,又接著罵:「你應該要告訴我能做什麼以及怎麼做到,不是我來告訴你應該怎麼做,你的事情是我在做還是你在做?現在,告訴我你想怎麼做,以及你想做到什麼 …

斯德哥爾摩市政廳高塔(Stockholm city hall tower)

造訪斯德哥爾摩時,原本心想三天已經足夠,但沒想到去頭去尾的時間,剩下觀光的時間實在不多,也只好忍痛從眾多的景點中選出自己最想去的,斯德哥爾摩市政廳的高塔(city hall tower)便是其中之一。<br>閱讀更多 »

「謝天謝地,當年沒去考公務員!」40歲後才明白的道理:原來放棄就是得到

人多的地方不要去朋友在臉書上PO文:「請教臉書大神,有誰近兩年去過日月潭,跪求假日6千元上下的房間,安靜恬適,適合全家出遊,希望沒有陸客出沒,遠一點無所謂。」朋友們瘋狂留言、按讚,只有我回:「人多的地方不要去」。是的,就是這句話,不僅是我的人生觀,更是我的決策模式。一直以來,從求學時代開始,父母親對 …

小藥廠的研發傳奇:第一個核准治療「遲發性不自主運動」的新藥 valbenazine

<b>文/林煜軒|台大醫院精神部主治醫師,曾任跨國藥廠醫藥學術顧問</b>治療「遲發性不自主運動」(tardive dyskinesia)的新藥 valbenazine,在 2017 年 4 月 11 日獲得美國食藥署(FDA)核准上市,從其 2016 年 8 月申請新藥查驗登記(New drug applica …

包包越大,人生越不幸!小包包教我真正重要的事:什麼都想帶,就等於什麼都沒帶

富足人生,就從小包包開始:小包包裡,只需裝著想放進有限人生裡的東西。大包包裡塞滿了擔心與義務我結束了在GUCCI的工作後,轉行成為職涯諮商師,12年來總共輔導了3千多位職業婦女。我輔導這些滿懷煩惱的職業婦女後,發現一件事情,那就是「努力過頭的女性,包包通常都很大」。她們裝在包包裡的東西,從電腦、文件 …

男人薪水要有多少,才可以結婚?跟混血兒男友交往後...覺得台灣男人很悲哀

友人的女兒小桃最近交了一個台德混血男友,直呼她真的抽到樂透了。原來,那位混血男友和爸媽在台灣定居,每年回德國幾次,男友的爸爸是德國人,是台灣某大學電機教授,母親則是台灣人,是個優秀的翻譯人員。她的男友目前在讀研究所,是金融科技方面的碩士生。這些背景還不算是樂透,真正的樂透還在後面。前幾天,小桃和姐妹 …

「還不多穿點衣服?」上美國小學最寶貴的一課:小孩冷暖自知,別剝奪孩子的「感受權」

從一歲開始,小虎就在我的陪伴之下讀英文繪本,看迪士尼Sing Along歌唱教學的DVD,對英文並不陌生。如今我們來到西雅圖,在二姊家成天無事可做,我除了繼續帶她讀故事書之外,就是看英文卡通。我發現美國的卡通通常都具有教育意味,如迪士尼頻道的《小愛因斯坦》、《寵物醫生》,或是尼克國際兒童頻道(Nic …

發現能治療糖尿病的胰島素——胰島素與生技產業的誕生(上)

糖尿病(diabetes)似乎是有人類就有的疾病,早在西元前 1552 年埃及就有記載小便頻繁導致身體虛弱的現象。西元 200 年左右,希臘哲學家亞里斯多德首先使用 diabetes 來描述此一現象。在拉丁文裡,<i>diabetes</i> 是多尿的意思,與「糖」無關。1675 年威利斯(Thomas Will …

租屋還是買屋好?關鍵是享受當下的同時,你為自己的未來留了什麼?

一天上班7小時就會耗損精神健康,工時裡暗藏的性別不平等

不少國家都設有標準工時限制,約在40至44小時之間,不過根據一項最新研究顯示,這個標準仍然過高,會影響勞工精神健康。<p>來自澳洲國立大學的研究團隊指出,1930年國際勞工組織提出每周工時上限為48小時,超出標準會增加工人的健康及安全風險。不過當年這個標準建基於男性佔多數的勞動人口,相比之下,現時女性勞動人口比例明顯增加,而且數位化使工作不限於辦公室內。<p>數據亦顯示自80年代起,英國、英國、加拿大及澳洲的逆轉了過去平均工時下降的趨勢,慢慢上升,而且分佈漸趨兩極化︰工時最長和最短的組別人數均有增加。<p>雖然早已有大量研究顯示長工時會影響健康,增加患病風險,然而要找出合適的標準並非易事,因為這些研究往往採用不 …

這四種不同特質的領導人,讓你秒懂「好」與「優秀」的差異

文:妍蓉<p>相信多數人會認為「好」做的更好就是「優秀」,「優秀」做得較差就是「好」,兩者差別甚小。然而,美國喬治華盛頓大學教授James R. Bailey認為好與優秀領導者在個性及管理方法有著極大差異,不同領導特質將大大影響整個團隊的成敗。<p>本文四大重點:<p>說到做到的「至關重要領導者」<br>• 不知變通的「親切領導者」<br>• 死氣沉沉的「空缺領導者」<br>• 獨斷獨行的「有害領導者」<p>James認為「好」通常指的是道德、美德和倫理,例如一個好人或是好的決策。好管理是不易被察覺的,因為事情就是按照既定的樣子走,好領導者能提出團隊目標,是組織運作的基本要素。「優秀」就是在好之外做得更好,例如對團隊產生重大影響力或是非常積極於完成某項 …

為什麼保險套這種舊避孕科技,至今還沒有被取代?—《老科技的全球史》

• 【科科愛看書】在「由來只有新科技笑,有誰聽到舊科技哭」的氛圍下,我們似乎大多將目光放在最新科技如何改變我們的生活,卻忘了那些早已廣泛在我們生活中默默使用的老科技,但往往這些才是影響我們最深的。在《老科技的全球史》中最重要的不是科技在哪一年發生,而是接下來它如何進入我們的生活,影響我們的社會。<br>長久以來 …