Pablo Martín

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Incredible paintings of sci-fi suburbia will make you wish you were Swedish

Welcome to rural Sweden, sometime in the late '80s. Citizens go about their mundane lives and children explore the countryside. But something isn't quite right. Robots and hovercrafts are commonplace, and decaying science facilities sprout from the harsh Scandinavian landscape. There's even a rumor …

MIT desarrolla un procesador de 110 núcleos

Un estudiante de doctorado del MIT ha presentado una arquitectura de procesador de 110 núcleos que reduce el consumo y maneja grandes volúmenes de …

Otro domingo más de "No gym? No problem!" Os dejamos este entrenamiento para comenzar bien el día! #DomingosFitness http://t.co/jdtQxQdbpy

Consigue un estómago plano con la dieta de los abdominales

<b>→ 8 a.m.: Desayuno (190 calorías)</b><p>1 huevo cocido o en tortilla francesa combinado con dos cucharadas de atún enlatado al natural y media cebolla …

8 deportes 'quemagrasas'

YOGA VINYASA<p><b>En una sesión de ejercicio quemas 135 calorías</b><p>Que equivalen a:<br>- Una patata cocida o<br>- Un muffin o<br>- 27 crackers o<br>- 3 bombones.<p>CAMINATA A …

5 hábitos saludables para reforzar tu corazón

Que el <b>corazón</b> es uno de los órganos más importantes del cuerpo es algo que llevas escuchando desde tu más tierna infancia. Pero, pese a los consejos …

¡Desarrolla más rápido los pectorales!

1) AGARRA CON FUERZA<p>Cuando estés trabajando la zona más difícil, zona superior del pectoral, <b>haz un agarre inferior en el press banca</b>. Esto activa un …

El entrenamiento con rangos parciales

En los últimos posts le hemos estado dando vueltas a diferentes técnicas para evitar (o superar) el dichoso estancamiento en el entrenamiento. Alguno …

“Las frutas y las verduras no mueren al ser cosechadas”

Sí, ese tomate espachurrado del fondo de la bolsa del súper sufre más de lo que aparenta. <b>Sigue vivo, y para colmo de males, sabe hasta qué hora es</b>. …

No todas las calorías que comemos son iguales

Aunque no siempre es recomendable, muchos al momento de intentar perder peso o cuidar su alimentación comienzan a contar calorías y si bien 1 Kcal es …

Consigue un cuerpo diez con estos 8 ejercicios

Si lo que quieres es ejercitar tus <b>músculos</b> al mismo tiempo que pierdes <b>calorías</b>, deberías probar el <b>plan de entrenamiento</b> que te presentamos aquí. Ten …

Según estudio: una dieta rica en frutas reduce el riesgo de aneurisma - culturizando.com | Alimenta tu Mente

Comer mucha fruta podría reducir el riesgo de contraer un peligroso aneurisma aórtico abdominal, según un gran estudio de larga duración. <br>Un …

Duplica tu músculo con sólo 5 ejercicios al día

Conseguir un <b>"cuerpo 10" sin pasarte largas horas en el gimnasio</b> no es algo imposible. De hecho, <b>es mucho más sencillo de lo que crees</b>. Haz cada día …

Ensalada de melocotón y nueces con salsa de yogur

El verano llega a su fin y con él se despiden también una de las frutas estivales por antonomasia: el melocotón. Pero antes de que desaparezcan de …

Importancia de las cadenas musculares para tener un cuerpo funcional

Al hablar de entrenamiento funcional, lo primero será definir el término, mi opinión personal es intentar que esta sea sencilla y que no se extienda …

Todo sobre el entrenamiento con kettlebells (II)

Ayer en la primera entrada de esta misma serie de posts de <b>todo sobre el entrenamiento con kettlebells</b> os hicimos una pequeña introducción de lo que …

Todo sobre el entrenamiento con kettlebells (I)

Quién más quién menos habrá visto alguna vez unas pesas diferentes a las mancuernas clásicas de toda la vida, que son como una especie de bola con el …

Tu dieta semanal con Vitónica (CXII): menú vegetariano

Hace un tiempo atrás en nuestra <b>dieta semanal</b> creamos un menú ovo- lacto- vegetariano, pero en esta ocasión presentamos un <b>menú vegetariano o vegano</b>, …

Un tatuaje digital, curioso uso para los chips RFID

Si te consideras una persona sensible a las agujas, mejor no veas el vídeo de más abajo. En él podemos contemplar como el artista Anthony Antonellis …

Samsung Galaxy Gear confirmado para el 4 de septiembre

Lee Young-Hee, vicepresidente ejecutivo de Samsung Mobile, ha confirmado oficialmente el lanzamiento del <b>Samsung Galaxy Gear</b>, el reloj inteligente que …