Svetlana

12 Flips | 2 Magazines | @Svetlana21ca | Keep up with Svetlana on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Svetlana”

Красивые зубы с точки зрения стоматолога - Домашний очаг

<b>ДО: Уход за зубами начинается с их чистки. Какие способы профилактической чистки можно назвать новыми и прогрессивными, и как часто нужно делать эту</b> …

Как научиться не болеть

Близится зима, а значит, скоро людей толпами начнёт косить грипп и простуда. Казалось бы, много лет повторяется одна и та же история: человек знает, …

Как победить насморк - Домашний очаг

Насморк начинается не с бухты-барахты. О своем появлении он оповещает головной болью, особенно в области лба, жжением в глазах, свербящим чувством в …

Энергетические батончики с курагой и орехами - Домашний очаг

Измельчите в блендере стакан кураги. Добавьте стакан кокосовой стружки, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 3 ст. л. тыквенных семечек, 0,5 ч. л. молотого …

Имбирный лимонад: самый вкусный напиток для укрепления иммунитета - Домашний очаг

<i>Ингредиенты:</i><p>два крупных лимона;<br>• кусочек корня имбиря (около 10-15 см);<br>• стакан сахара;<br>• два литра охлажденной питьевой воды.<p><i>Способ приготовления:</i><p>Лимоны …

Булочка с маком

Ингредиенты<p>Молоко — 1 стакан<br>• Свежие дрожжи — 20 г.<br>• Яйцо — 1 шт.<br>• Сливочное масло — 4 ст. ложки<br>• Сахар — 100 г.<br>• Соль — 0,25 ч.ложки<br>• Мука — ~ 4 стакана<br>• Мак — ~ …

Пицца на хлебе в микроволновке

Ингредиенты<p>Белый хлеб - 2 ломтика<br>• Для начинки:<br>• Грибы - 1-2 шт.<br>• Помидоры - 1 шт.<br>• Крабовые палочки - 2-3 шт.<br>• Растительное масло - для жарки<br>• Сыр - 20 …

Упражнения, которые помогут убрать жировые складки на спине - Домашний очаг

<b>Упражнение 1.</b> Лечь на живот, вытянуть вперед руки. Поднимать одновременно обе руки и ноги над полом и удерживать их в таком положении на 20 счетов. …

Чесночный хлеб с сыром

Ингредиенты<p>Буханка хлеба (французский батон) - 1 шт.<br>• Сливочное масло - 5 ст.л.<br>• Чеснок - 6 зубчиков<br>• Сыр моцарелла - 150 г.<br>• Сыр чеддер - 100 г.<p>Способ …