Svetik U

165 Flips | 3 Magazines | 168 Likes | 6 Following | 1 Follower | @SvetikU | Keep up with Svetik U on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Svetik U”

5 упражнений, которые приведут в форму

Эти упражнения для тренажерного зала пригодятся не только после новогодних праздников – ведь радость излишеств может подстерегать нас в любое время, …

Alpha oo

17 потрясающих примеров использования камней в ландшафтном дизайне

Чудесные примеры использования камней в оформлении сада.<p>Серые безжизненные камни самого разного размера могут стать настоящим украшением в саду и …

Huawei официально представила смартфоны P9 и P9 Plus с двойной камерой Leica и поддержкой «3D Touch

Компания Huawei официально представила новые флагманские смартфоны Huawei P9 и P9 Plus. Отличительной особенностью устройств стала двойная …

10 способов сжечь 100 килокалорий за 10 минут

Каждый раз при изучении энергетической ценности различных продуктов (особенно вкусных) я поражаюсь вопиющему дисбалансу между быстрым накоплением …

4 сайта, которые помогут накачать бицепс, грудь, пресс и другие части тела

В интернете опубликовано предостаточно различных комплексов упражнений, авторы которых обещают быстрый и необратимый прогресс. Однако все они …

Направления тренировок фитнеса: лучшие варианты для фанатов ЗОЖ

образ жизни, фитнес<p>Направления тренировок фитнеса: лучшие варианты для фанатов ЗОЖ<p>Направления тренировок, которые доступны современным поклонникам …

Офисофф» — онлайн-сервис для управления документами

Сегодня в рубрике «Стартапы» — сервис «Офисофф», который позволяет создавать счета, акты и накладные, формировать отчетность, просматривать данные о …

Как составить план тренировок. Обзор источников информации

<b>Ренат Шагабутдинов</b> прислал нам отличный материал о том, как подготовиться к беговым соревнованиям. Мы не можем не поделиться с вами этой бесценной …

ВИДЕО: Готовим тело к лету. Упражнения для ягодиц

Мы продолжаем собирать для вас видеоролики с полезными и простыми упражнениями, которые помогут подготовить тело к лету. Сегодня мы работаем над …

6 сайтов, которые заменят вам фитнес-тренера

Когда мы со всех сторон слышим, что компьютер опасен для нашего здоровья, то это правда. Но далеко не вся.<p>На самом деле компьютер может быть не …

Fashion: Как мыть голову реже и не пугать окружающих. Делаем сухой шампунь

Весна – счастливое время избавления от шапок, порядком поднадоевших за долгие месяцы зимы и поздней осени. И, конечно же, авитаминоза, который не …

Vivo Xplay 5 — китайский суперфлагман с 6 ГБ RAM и изогнутым экраном

Компания Vivo провела в Пекине официальную презентация смартфона Xplay 5. Он выглядит так, будто лицевую часть Galaxy S7 Egde прилепили к задней крышке iPhone 6s.<p>Xplay 5 будет выпускаться в двух вариантах. Первый — Flagship Edition с процессором Qualcomm Snapdragon 820, 6 ГБ RAM и звуком Hi-Fi 3.0 …

10 секретов работы с системными настройками OS X

Пока самые крупные производители электроники демонстрируют свои продукты в рамках выставки MWC 2016, Apple готовится к мартовской презентации и не радует нас большим количеством новостей. Значит, у нас есть время внимательно изучить уже имеющиеся продукты и открыть для себя что-то новое, прочитав …

Жаба в норке с овощами

Это такой английский юмор. В Британии сосиски, запеченные в тесте для Йоркширского пудинга, называют «жабой в норке». Происхождение этого названия …

ЙОГА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЕМА БЕДЕР, ТАЛИИ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЖИВОТА Забирайте с...

ЙОГА ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЕМА БЕДЕР, ТАЛИИ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ЖИВОТА<p>Забирайте себе и занимайтесь<p>Для того, чтобы добиться желаемо результата, вы должны …

Оптические иллюзии стойкого тонального флюида Chanel Les Beiges

Оптическими иллюзиями наслаждаться можно не только в музеях современного искусства, давно пора научиться обращать их в свою пользу. Сегодня уже во …

Ветеринар ежедневно завтракал в клетке с безнадежно больной собакой, чтобы она выжила

Ветеринар Энди Матис из Джорджии уже собирался уходить из лечебницы Granite Hills Animal Care вечером домой, когда ему вдруг позвонила незнакомая …

Курица в лимонно-сливочном соусе

Лимонно-сливочный соус – вот главное, что выгодно отличает этот рецепт приготовления курицы от ему подобных. Будем откровенны: современному …

Новый SMS-вирус атакует всех, кроме жителей России

Стоит особенно внимательно следить за безопасностью своих данных, если вы используете смартфон на Android. Злоумышленники научились использовать плюсы мобильной ОС от Google во вред пользователям, и новые вирусы и уязвимости находят регулярно. Датская компания Heimdal, занимающаяся исследованиями в …

😍😍😍 @yapdabiyiyelim

Шампиньоны тушенные

шампиньоны свежие - 1 кг лук репчатый - 2 луковицы масло сливочное - 1 ст.л. сметана - 1 стакан яйцо (желтки) - 2 шт. соль, перец, зелень - по вкусу

Конфеты "Миндальные ёжики"

миндаль - 100гр ванильный сахар - 35гр темный шоколад - 75 гр кокосовое масло - 25 гр

Картофель по-крестьянски.

<b>Шаг 1</b> Картофель чистим, нарезаем и отвариваем до готовности в подсоленной воде.<p><b>Шаг 2</b> Ветчину режем соломкой и обжариваем на растительном масле.<p><b>Шаг 3</b> …

17 кулинарных хитростей, без которых не обойтись ни одной хозяйке

Полезные кулинарные лайфхаки, которые пригодятся каждому.<p>Готовка - дело хотя и увлекательное, но все-таки хлопотное, и без знания всевозможных …