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O segredo para reduzirmos a ansiedade antes de fazermos algo importante

Um dos fatores que geram ansiedade antes de situações estressantes é justamente a falta de controle (Foto: Joana Croft/Freeimages.com)<p>Uma sensação de …

Bolo Mousse de Leite Ninho

Eita que eu “ahazei” como confeiteira nesse bolo gente! Mais uma receita incrível que rolou como Chef Carrefour convidada para dar sugestões para o …

6 códigos que você precisa conhecer para acessar funções 'secretas' do iPhone

Poucos usuários sabem, mas é possível acessar informações e funções nos celulares apenas digitando alguns códigos na parte de ligação do aparelho. …

Mac ‘N’ Cheese: Macarrão Com Queijo Estilo Caipira

[Video: Mac ‘N’ Cheese: Macarrão Com Queijo Estilo Caipira]Essa é uma daquelas receitas que a gente sempre faz, mas ficava enrolando para fazer video …

Sebastián Piñera: “O Chile perdeu o rumo com Bachelet”

<b>Pergunta.</b> Oito anos depois de ser eleito, o senhor volta à disputa eleitoral. Por que não houve uma troca na direita chilena?<p><b>Resposta.</b> O Chile foi a …

Aprenda uma seleção de receitas com quinoa

<i>da Redação da Menu</i> Base alimentar de países como Peru, Bolívia e Equador, a quinoa (<i>Chenopodium quinoa Willd</i>) foi reconhecida como superalimento pela …

Seja feliz com o ‘hygge’, o método do bem-estar ativo dinamarquês

O imprescindível filósofo dinamarquês Søren Kierkegaard advertia que a maioria de nós busca o prazer com tanta velocidade que, nessa pressa, passamos …

Editorial :: As tendências de maquiagem

Se você ama maquiagem e está curiosa para saber quais são as tendências que vão bombar na próxima estação, fique tranquila. A ‘Marie Claire’ inglesa …

Jeans com Jeans – A tendência que as celebridades adoram + dicas de como usar

A combinação jeans com jeans foi, por muitos anos, considerada uma polêmica no mundo da moda. Na hora de montar looks, seguíamos a máxima de que uma …

Dicas Curtas por Arlindo Grund :: Salto alto ou sem salto? I

Muitas mulheres tem uma dúvida permanente: o salto deixa a mulher mais elegante? O fato é que em cima de um as mulheres ganham uma postura …

Vendedor, o seu cliente é promotor, neutro ou detrator?

🔖 [PRÉ-VENDA COM DESCONTO]<p>Seja em tempos de crise ou de prosperidade, a melhor forma de fidelizar clientes é ter interesse genuíno em atendê-los<p>Seja …

9 habilidades que chamam a atenção de um recrutador

Conhecimentos específicos em softwares podem fazer seu currículo se destacar e te ajudar a conseguir um novo emprego<p>Procurar um <b>emprego</b> é uma tarefa …

Brinquedo viking de mil anos é encontrado na Noruega

<b>Arqueólogos</b> do museu da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia (NTNU) descobriram um pequeno barco esculpido em madeira que data de mil anos …

'Fragmentado', um filme sobre a complexidade humana e o sobrenatural

Altos e baixos acompanham a carreira do diretor indiano <b>M. Night Shyamalan</b>. Com menos de 30 anos, ele foi considerado gênio por <i>O Sexto Sentido</i> (1999), …

EXAME

São Paulo – Cientistas da Universidade da Califórnia, em São Francisco, descobriram que os pulmões desempenham um papel que vai além da respiração. …

9 lugares tão incríveis que parecem mentira

Um parque com dois ecossistemas, um lago rosa, paisagens desérticas, montanhas e até uma planície de sal são alguns dos destinos que você deve …

Químicos dão 5 dicas para preparar o ‘macarrão perfeito’

<i>por ANSA</i> Os membros da Sociedade Americana de Química divulgaram um vídeo com a receita para preparar o macarrão perfeito. Segundo eles, o ponto de …

5 coisas que você precisa saber antes de realizar viagens internacionais

Por mais prazerosa e divertida que sejam as viagens internacionais, o turista geralmente encontra algumas dificuldades na hora de planejar e se …

12 elementos da inteligência emocional: qual você precisa desenvolver?

Ter empatia e saber ouvir as pessoas não basta. Para ser um líder excepcional, é importante desenvolver outras habilidades<p>Um erro comum em empresas – …

Você é feliz no emprego? Estudo mostra cinco passos para ver significado no seu trabalho

Relatório da Robert Half Technology mostra que os profissionais, inclusive os que trabalham com tecnologia, são mais felizes e menos estressados no …

Sua memória pode ficar tão boa quanto a de um campeão de memorização, garantem cientistas

Segredo da memorização está nas conexões dentro do cérebro - e isso pode ser treinado. (Foto: HValdez1/Freeimages.com)<p>É possível melhorar a memória …

Dieta com ciclos de jejum pode regenerar pâncreas diabético, diz estudo

O repórter Peter Bowes testou a dieta com ciclos de jejum (Foto: BBC)<p>Uma nova dieta com pequenos ciclos de jejum consegue fazer o pâncreas afetado …

7 dicas para quem vai comprar uma franquia em operação

🔖 [PRÉ-VENDA COM DESCONTO]<p>O repasse de uma unidade franqueada a um terceiro interessado é bastante comum. E pode ser um processo bem tranquilo desde …

Pavê de Chocotone – Chef Carrefour

O Carrefour me pediu para eu compartilhar minhas receitas preferidas de Natal para o projeto chef Carrefour e espero que você gostem desse pavê que é …

Macarrão ao forno (sem usar fogão!) – O Chef e a Chata

Sabe aquele prato que tem cara de final de semana? A receita de hoje é assim, mas com um detalhe: é super fácil de fazer e o melhor: não precisa nem …

Quibe de Abóbora

Quando eu trabalhava no centro de Sorocaba eu almoçava muito em um restaurante vegetariano que fazia um quibe de abóbora maravilhoso! E aí que eu fiz …

9 filmes de comédia que todos precisam conhecer

Nada como dar boas risadas após uma semana cansativa ou estressante. Pensando nisso, perguntamos aos leitores que nos seguem no Facebook e no …

Por que você acredita em Horóscopo, espíritos, ETs e religiões

África, 3 milhões de anos atrás. Um dos nossos <b>ancestrais</b> caminha por uma trilha cercada de arbustos. De repente, ouve um barulho no mato. Pode ser o …

Quer reduzir seu nível de ansiedade? A neurociência tem uma playlist perfeita para você

De acordo com estudo, é possível reduzir a ansiedade em até 65% ouvindo Adele, Coldplay e Mozart<p>Os mais estressados sabem que para manter a ansiedade …

Marketing de conteúdo: quatro marcadores para se ficar de olho na hora de mensurar

O marketing de conteúdo carrega consigo o peso de transformar uma marca em algo vendável, confiável e referencial no segmento em que está inserido<p>Com …