Meditationstrainer Karsten Spaderna

13 Added | 1 Magazine | 1 Like | 1 Follower | @Spaderna | Meditationstrainer & Feel-good Coach

Angeleitete geführte Meditation um die Gedanken zu beruhigen

Fotografieren und meditieren im Outdoor-Foto-Workshop

<b>Fotografieren und meditieren im Outdoor-Foto-Workshop</b> <br>mit Andreas Trnka und Karsten Spaderna<p>Neben der Auswahl und Vorbereitung des Equipments …

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Wer die Sprache der Stille versteht, kann mit allem in Beziehung treten.

Meditation & Coaching

Einige Menschen haben die Vorstellung, dass sie sich besonders anstrengen müssen um etwas zu erreichen. Ganz nach dem Motto: „Ohne Fleiß, kein …

Kostenlose Meditation

Angeleitete geführte Meditation für Anfänger und Einsteiger.<p>Diese geführte Meditation kann dir helfen, schwere Gedanken und Gefühle loszulassen. Sie …

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MEDITATION TO GO: Sofort wenn du aufwachst, erkenne wie du anfängst über Dies oder Das nachzudenken. Sei aufmerksam und beobachte wie der Geist und …

Gelebte Weisheiten - Ständiges reagieren.

Aktion und Reaktion

<i>von Karsten Spaderna</i><p>Jeder Mensch auf dieser Erde möchte gern seine Individualität entdecken und einen Weg gehen, der ganz ihm selbst entspricht. Eine …

Meditation und Veränderung

<b>Veränderungen</b><p>Das Ziel der Meditation liegt nicht darin, dich zu verbessern oder dich zu noch mehr Leistung zu animieren. Wenn du dir von der …