Sílvia Ferreira de Oliveira

51 Flips | 3 Magazines | 69 Likes | 1 Following | 8 Followers | @SlviaFerrei4u8l | Keep up with Sílvia Ferreira de Oliveira on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Sílvia Ferreira de Oliveira”

Como cumprir metas e objetivos: um passo a passo completo

Traçar metas e objetivos é a forma mais eficiente de transformar sonhos em realidade.<p>Neste artigo, vamos ver um passo a passo completo para você …

A farra do coaching e as mentiras que te contaram

Eu me divido entre achar graça e me desesperar ao ver no que o trabalho de <i>coaching</i> tem se transformado. Em alguns vídeos na internet, não sei se …

Cinco receitas de águas aromatizadas para você reproduzir agora mesmo!

As águas aromatizadas de Vinicius Rojo. Que tal fazer igual? – Foto: divulgaçãoTambém conhecida como <i>infunsed water</i>, a água aromatizada é superfácil …

Açúcar de coco: especialistas falam dos benefícios do ingrediente

Conversamos com os nutricionistas Helton Finnochio e Patricia Davidson para saber mais sobre o alimento que pode substituir o açúcar refinado<p>Por ter …

Shake de pera com iogurte e maracujá é pedida certa pro lanchinho

A receita leva as peras americanas que dão consistência mais cremosa ao shake. Veja a receita!<p><b>Ingredientes</b><br>2 peras americanas<br>1/2 xícara (chá) de suco …

11 alimentos saudáveis que te deixam com mais fome

Experts indicam o comer e o que evitar para se sentir satisfeita e demorar mais tempo para sentir fome<p>Mesmo quando tirou um tempinho da correria para …

Receita: 11 lanches funcionais para fazer em casa - e não sair da dieta

A nutricionista Andrea Santa Rosa, do projeto Vida Funcional, ensina receitinhas incríveis para os lanches da manhã e da tarde<p>Para enxugar aqueles …

EXAME

<b>1. Melhor desenvolvimento econômico</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/52 (Germano Luders/Exame)<p>São Paulo – No meio do caminho entre a Grande <b>São Paulo</b> e Campinas, um …

Tenha pressa, mas devagar: estar ansioso é andar em círculos

O seu agir é fonte de inquietação e ansiedade? É necessário que seja assim?<p>Existe uma enorme diferença entre dedicar-se aos seus interesses – ao seu …

o dia em que abandonei o facebook

Um relato sobre o dia em que decidi me livrar de um vício chamado Facebook, liberando assim uma parte preciosa do meu tempo para coisas mais …

EXAME

<b>1. Melhores resorts</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/12 (ThinkStock)<p>São Paulo – Paz, sombra e água fresca. Para quem quer tranquilidade, optar por um resort com tudo …

6 dicas para criar uma empresa que dure para sempre

Confira lições valiosas da Nokia, companhia finlandesa com 150 anos de vida<p>Ao abrir um negócio, a expectativa do empreendedor é que dure por muito …

25 presentes de amigo-secreto que custam de 50 a 100 reais

EXAME

São Paulo – Numa <b>crise econômica</b>, não há garantias. Mas certos fatores podem contribuir para preservar o seu emprego, e até render um <b>salário</b> melhor.<p>A</b> …

10 pontos sobre a criatividade que você não aprende na escola

<i>Por Paula Romano</i><p>O método brasileiro de ensino atual é algo muito debatido e criticado porque as matérias, que há muitos anos são lecionadas nas …

6 hábitos que aumentam a criatividade

Saiba que práticas podem ser adotadas por quem deseja "pensar fora da caixa"<p><b>Empreendedores</b> precisam ser mais criativos sempre, seja para criar um …

Pele limpa! 5 passos para remover a maquiagem corretamente

Consultamos uma expert para saber a melhor forma de remover a maquiagem da pele e dos olhos<p>Você já deve ter cansado de ouvir que é essencial remover …

Por que sou mais esperto do que você mesmo sendo ruim com os números

Se tivesse que fazer hoje um teste de inteligência, o talento musical do jovem Mozart não estaria entre os primeiros da classe. Ou, o que é o mesmo, …

Conheça 6 redes sociais que podem melhorar seus estudos

Entre as opções está o Passei Direto, que é uma rede social brasileira de educação voltada para estudantes universitários<p>Por Tribuna do Ceará em …

A polícia italiana prendeu uma quadrilha que roubou R$ 3,5 milhões em queijo

Pense <b>e</b>m um <b>queijo que é aceito por bancos como contrapartida de um empréstimo</b>. Sim, ele existe, e seu nome é Parmigiano-Reggiano. Esse tipo de queijo …

Como a sua profissão afeta o seu cérebro

O seu trabalho influencia aspectos da sua vida que vão muito além daquelas oito horas que você passa na firma – pode afetar sua saúde, sua vida …

EXAME

<b>1. Celular já é onipresente no Brasil? Nem tanto</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/28 (GettyImages)<p>São Paulo – Dados do IBGE, que acabam de ser divulgados, revelam que …

Nove explicações psicológicas para nosso fascínio por listas

<b>As 100 personalidades do ano, as 10 melhores bandas de todos os tempos, as cinco grandes seleções da História... Listas estão por toda a parte e dispararam com a popularização da internet. Por que nossas mentes se atraem tanto por elas?</b><p>1. Porque sabemos exatamente o que nos espera<p>O layout de uma …

200 penteados incríveis em fotos grandes para inspirar

Às vezes ficamos sem idéia na hora de arrumar o cabelo de uma forma diferente para uma festa ou até para os compromisso do dia-a-dia, não é? Por isso …

Os 5 segredos da felicidade segundo a ciência

Para nós, psicólogos que estamos sempre viajando de avião, a maneira como descrevemos nossa profissão para o vizinho de assento é determinante para …

Bill Gates lidera lista dos mais ricos da revista "Forbes" | DW | 02.03.2015

O empresário Bill Gates, fundador da Microsoft, é o homem mais rico do mundo, de acordo com a lista de milionários da revista <i>Forbes</i>, divulgada nesta …

Mas eu não falo nem Português direito…

Não tem mais como fugir: falar uma segunda língua é tão essencial quanto ter uma educação básica. A justificativa para essa essencialidade é …

A Apple quer começar a produzir carros em 2020

De acordo com fontes da Bloomberg, a ideia da Apple é começar a produzir seus veículos elétricos em 2020. A empresa deverá batalhar por essa fatia do …

“O rodízio é necessário mesmo com previsões mais otimistas”

José Galizia Tundisi, presidente do Instituto Internacional de Ecologia e membro da Academia de Ciências, é aos 77 anos um dos maiores especialistas …