Sergiusbcn

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Calas para ir de la Costa Brava a Terres de l’Ebre

Durante la época estival, sobre todo en los días más calurosos, apetece darse un chapuzón refrescante en el mar, y en <b>la costa catalana</b> se pueden …

Ja pots saber si el que pagues de lloguer pel teu pis supera la mitjana de la zona

Índex de referència sobre el mercat de lloguer<p>Sant Antoni és un dels barris de Barcelona on més han pujat els lloguers dels pisos. De mitjana, un pis …

Alerta entre los astrónomos por un nuevo oscurecimiento de la estrella de la «megaestructura alienígena»

Hacía tiempo que no oíamos hablar de ella, aunque sigue siendo la estrella más misteriosa del Universo conocido. KIC 8462852, más conocida como la …

«El estrés es el peor enemigo del cerebro»

Por ejemplo, vivir en un entorno donde se palpe la conflictividad, sea del tipo que sea, genera cerebros que van a responder de forma más impulsiva, …

Del F1 al F12, para qué sirve cada una de las teclas de función

Si eres un gran experto en informática no hace falta que leas la siguiente información, pero si formas parte del resto de mortales que desconoce los</b> …

Viaje al secreto más oculto del Santo Sepulcro

El 20 de octubre del 2016 se produjo un acontecimiento único en los últimos siglos: la apertura de la losa de mármol que se venera en el lugar donde …

El misterio de la cabeza del Buda de Tailandia

En el centro de <b>Tailandia</b> se hallan las que son consideradas unas de las ruinas más importantes de todo el Sudesde Asiático: los <b>restos de la ciudad de</b> …

Todos los beneficios del brócoli y algunos alimentos por los que lo puedes sustituir si eres de los que lo odian

Quizá no sea el alimento más recomendable para llevar en el <i>tupper</i> al trabajo y dejar toda la cocina apestando, pero <b>los beneficios del brócoli para</b> …

Xavier Güell compone una sinfonía del Holocausto

El músico y escritor Xavier Güell, en una azotea de Barcelona, este martes. /<p>Las notas de <b>Beethoven, Bach, Mozart, Mahler, Schubert</b>... resuenan en …

No todo el pan es sano

<b>¿ Pero cómo es posible que alguien critique el consumo de pan?</b> Un alimento que se ha consumido toda la vida. Un alimento que fue la base de la …

Las 13 series imprescindibles del mes de marzo

El mes de febrero nos dejó series con repartos cinco estrellas, un spin-off de The good wife que merece mucho la pena, bodrios como <i>Santa Clarita Diet</i> …

El adiós de Pablo Ráez en uno de sus últimos ‘post’ en sus redes sociales: “Tenemos que ser más felices”

La valiente lucha de Pablo contra la leucemia acabó ayer, Tras más de dos largos años. Sin embargo, su guerra no ha sido en vano. <b>El gladiador, como</b> …

Hay personas que, por su cronotipo, no deberían madrugar nunca

Hay gente que, antes de que salga el sol, ya han desayunado, limpiado la casa y organizado su agenda. Sin embargo, para la mayoría de las personas, …

Estira tus isquiotibiales: el ejercicio antilesiones

Los isquiotibiales situados en la parte posterior de la pierna, <b>son músculos muy tónicos que necesitan ser estirados junto a toda la cadena posterior</b>. …

Los chakras o centros energéticos del cuerpo

Vamos a hacer entendible qué son los chakras o centros energéticos de nuestro cuerpo.<p>Estoy segura que habrás escuchado más de una vez la palabra …

Combate los gases intestinales con estos 7 remedios de origen natural

<b>La acumulación de gases intestinales puede resultar de una digestión lenta</b> debido al consumo de comidas demasiado copiosas o poco saludables.<p>Su …

Todos los dolores son emocionales

El dolor no es algo físicoquímico que segregan las células con problemas y detectan unos sensores dispuestos en las neuronas que vigilan. Es la …

Aprender a respirar para liberar

<b>La respiración afecta a todos los sistemas del organismo</b> y, por tanto, podemos afirmar que es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y eliminar …

La línea temporal de 'Interstellar' (2014, Christopher Nolan) https://t.co/INasZQV5Th

Seis pasos para practicar meditación antiestrés en casa

Adoptar este sencillo hábito mejora nuestra relación con nosotros mismos y con los demás<p>Desde que nos levantamos hasta que nos metemos en la cama, e …

Quant de sucre s’amaga en els productes industrials?

Si no teniu costum de llegir les etiquetes, mireu aquestes fotografies. Amb tan sols un cop d’ull, podreu veure la quantitat desorbitada de sucre …

EL TRIGO SARRACENO: NUESTRO ALIADO CONTRA LA FATIGA

El <b>trigo sarraceno</b> es un grano triangular con forma de pirámide y de color grisáceo. Es originario de Asia central y uno de los alimentos más antiguos …

Meditar es fácil si sabes cómo

Meditar es fácil si sabes cómoGuía prácticaPor: Manu CorralLa meditación es la técnica por excelencia de higiene espiritual.Guía práctica de …

Los cinco productos que utilizas en la limpieza de tu hogar que deberías desterrar

No es ningún secreto: en hogares y centros de trabajo se utilizan productos de limpieza que pueden resultar peligrosos para la salud, dada su elevada …

Carbohidratos que nos pueden ayudar a adelgazar

Cuando decidimos ponernos a régimen los hidratos de carbono se convierten en enemigos, sin embargo, debemos recordar que no todos los hidratos son …

Ejercicios de relajación para combatir la ansiedad

Inquietud, agitación, estrés, excitación y mucha inseguridad, así es la ansiedad, ese estado mental capaz de bloquearnos hasta en los momentos más …

¿Por qué es importante la vitamina D?

Entre todas las vitaminas existe una muy singular, se trata de la <b>vitamina D.</b>Ésta es diferente ya que su fuente principal no son los alimentos sino el …

Cortisol , estrés y emociones

By Cristina Zemba<p>In Antiaging, Salud<p>1<p>La hormona <b>cortisol</b> se fabrica en las glándulas suprarrenales, unas pequeñas glándulas ubicadas sobre los riñones …