Sergio Barcelos

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Os 10 Perfumes Mais Elogiados [Para o Dia]

Na geração passada, perfume marcante era coisa de mulher. O público masculino usava colônia apenas para se sentir limpo (e macho). Felizmente o mundo …

4 dicas simples para aprender o que você quiser, segundo um Nobel de Física

Para o físico americano <b>Richard Feynman</b>, ganhador do Nobel de Física em 1965, existiam dois tipos de sabedoria: aquela em que se aprende apenas o nome …

16 atitudes que te impedem de ficar (muito) rico

Após estudar 500 milionários - e mapear os passos para o sucesso financeiro - Napolean Hill também se debruçou sobre o que nos faz fracassar na hora …

Tobogã de ovos – Bem Legaus

Ele lembra muito um pequeno tobogã ou algum outro tipo de brinquedo de parque de diversões, mas trata-se do mais estiloso porta-ovos que eu já vi! A …

🍗 Top 10 alimentos para usar na alimentação para hipertrofia

Uma alimentação para hipertrofia adequada precisa incluir uma variedade de alimentos ricos em proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais.<p>…

Ganhar massa muscular: 54 dicas para colocar em prática imediatamente

Ganhar massa muscular não é uma tarefa simples, mas também não é complexo ao ponto de termos que gastar dinheiro com treinos especiais ou produtos. …

5 hábitos que farão você feliz, segundo a neurociência

É possível usar música, exercícios físicos e até óculos escuros para ativar memórias ou estabelecer um sistema que faça seu cérebro e vocês mais …

Os 5 segredos da felicidade segundo a ciência

Para nós, psicólogos que estamos sempre viajando de avião, a maneira como descrevemos nossa profissão para o vizinho de assento é determinante para …

Comprovado: colágeno ajuda na firmeza, hidratação e elasticidade da pele

Há pelo menos cinco anos, o colágeno hidrolisado conquistou o público feminino com a promessa de firmar a pele e amenizar a fome. De lá para cá, as …

Como organizar a casa em apenas 15 minutos por dia

Sabemos o quão difícil é ter tempo e disposição para dar aquela geral na casa. Mas nem tudo está perdido! Com a ajuda de três personal organizers, …

Peelings que combatem acne, cravos e manchas

Parece até mágica: a dermatologista passa um ácido em nosso rosto e, em 48 horas, a pele já está descamando. Mais cinco dias e lá está um rosto …

Mais importante que gerir seu tempo, é gerir sua energia

🔖 [PRÉ-VENDA COM DESCONTO]<p>À medida que você cuida da sua energia você ganha mais força e foco, além de ficar cada vez mais expert em reconhecer o …

Quadro de organizar – Bem Legaus

Esta versão é perfeita para o dia dos pais, mas a <i>Perelle Designs</i> tem outras opções de quadrinhos organizadores e personalizações. A peça de madeira é …

5 Suplementos que são simplesmente desperdício de dinheiro

Ao visitar uma loja de suplementos, a maioria dos iniciantes sentem-se entrando no paraíso e, com brilho nos olhos, vão escolhendo vários tipos de …

É por isso que o ciúmes e a inveja fazem tão mal

A inveja e o ciúme são emoções complexas. Falamos com alguns especialistas sobre por que isso parece tão ruim e como você pode domar este terrível sentimento.

Viver cercada de decoração significativa só faz bem para alma

Tags: decoração, Dicas, Filosofia, Inspirações, Mimos Para Casa, Minha Casa<p>Ter uma vida autêntica é tudo! Mostrar quem você é, as cores de que ama, …

Transforme o seu closet na melhor parte da casa (sem ir à falência)

Não precisa gastar nada! Com um pouco de organização, esse espaço vai ficar como você sempre quis<p>Se um dos seus planos para 2015 é ter aquele <b>closet</b> …

Chega de bagunça: como organizar seus temperos de forma prática

Quando compramos temperos, usualmente os colocamos em um armário bagunçado e escondido da cozinha. Ficam lá, no breu. Caem em sono eterno em seus …

Pra Se Sentir Mais Confiante Em Dois Minutinhos

28/04/15<p>Na(s) categoria(s): Comportamento | Postado por <b>Diandra Fernandes</b> às 9:35<p>Então, num epi recente de Grey’s Anatomy a Dra. Irmã do McDreamy …

Macacos de cozinha – Bem Legaus

Colheres, espátulas, conchas, fouet, enfim, o que não faltam são acessórios de cozinha para serem dependurados. Com os macaquinhos do kit <i>Just Hanging</i> …

Bandeja de vinho – Bem Legaus

Sempre fiz muitos posts com itens relativos a vinhos, mas ultimamente eles deram uma desaparecida do blog; está mais do que na hora de mudar isto. …

Cepos de Esparta – Bem Legaus

Eu conheci este cepo para guardar facas ano passado, mas sabe-se lá porque acabei não postando. Como ele continua legal demais e segue sendo vendido, …

Vasos de Frank – Bem Legaus

Legais demais estes vasos no formato da cabeça de ninguém menos que Frankenstein! A criação é da <i>Kat Bones</i> e garante um visual inusitadíssimo para …

Berço de feltro – Bem Legaus

O título parece piada, mas não tem pegadinha nenhuma. O berço é de verdade e por sinal, uma belíssima criação do estúdio húngaro <i>o-bjekt design</i>. Feito …

Seis maneiras cientificamente comprovadas de ser mais feliz

Nos últimos anos, cientistas sociais têm chegado a várias conclusões sobre a felicidade. Eles identificam comportamentos, hábitos e maneiras de …

15 COISAS QUE PESSOAS FELIZES NÃO TOLERAM

Todos nós envenenamos nossa felicidade de formas diferentes, mesmo inconscientemente. Nossos medos, decisões erradas, preocupações . A vida não é …

6 dicas para aproveitar os prazeres da vida como um Homem GQ

Os livros, filmes e músicas que todo homem que se preze deve conhecer - e claro, como apreciar um bom uísque<p><b>COMO BEBER UÍSQUE</b><br>É interessante ter o seu …

Coisas simples do dia dia se mostram incríveis com close extremo

Lição de Vida do Lenhador e a Raposa | Lição de Vida

Em uma aldeia distante, vivia um <b>lenhador</b> que acordava muito cedo e trabalhava o dia inteiro cortando lenha. Esse <b>lenhador</b> era viúvo e tinha um filho …