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Ernährung: Wie sieht das optimale Frühstück aus?

Ernährung: Wie sieht das optimale Frühstück aus?

spiegel.de - Gerlinde Gukelberger-Felix

Müsli oder Brot, Obst oder Joghurt: Ein gutes Frühstück liefert Kraft für den ganzen Tag, schützt vor Heißhungerattacken und vor Übergewicht. Oder …

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