Schoner David

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Sixpack-Challenge: In 4 Wochen zum Sixpack mit diesen Übungen

Ladies, der Sommer steht vor der Tür! Na ja, zumindest fast. Aber warum eigentlich auch nicht mal früher mit dem Training anfangen, damit der …

Der Messy Half Updo ist der perfekte Hairstyle für Weihnachten

Die Geschenke sind verpackt und der Braten ist im Ofen? Perfekt – dann könnt ihr euch endlich auch mal um euch selbst kümmern, denn das kommt im …

Beauty

Genial: Nutella-Schnaps gibt's wirklich – das Rezept zum Selbermachen hier!

Ein Cocktail, der etwas berauscht und dabei auch noch nach Nutella schmeckt? Diesen Drink gibt es wirklich und wir haben das Rezept!<p>Rezept …

Epischer Schlussmachbrief: "Damit musst du umgehen"

Im Wesentlichen bringt dieses geniale Mädchen mittels weniger Worte das ganze Mädchen-Jungen-Ding auf den Punkt. Ich zumindest fühle mit ihr und …

Unterhaltung

Viel Sex verlängert dein Leben

Eine neue Studie erforscht Alterungsprozesse.<p>Das die gemeinsame, intime Zeit generell richtig gut für Körper und Geist ist, wissen wir schon länger.</b> …

Wissenschaft

Planks: eine Übung und vier Varianten für einen definierten Körper

Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, …

Kochbuch: 25-Minuten-Rezepte | EAT SMARTER

In 25 Minuten zu vollem Genuss<p>Sie möchten auf die schnelle Art genießen? Kein Problem mit unseren köstlichen 25-Minuten-Rezepten!

Wohnzimmer-Fitness: in 17 Tagen zum Traumbody!

Du möchtest dir noch kurz vor knapp den Freibad-Traumbody antrainieren? Gar kein Problem! Mit dem neuen, kostenlosen 17-Tage-Programm von …

Er distanziert sich von dir? Dann solltest du das tun

Es lief super zwischen euch. Ihr habt euch super verstanden, habt euch regelmäßig gesehen. Die Zeichen standen auf Beziehung – zumindest dachtest du …

Mit diesem Trick weißt du immer, wo sich dein Freund gerade rumtreibt

Vertrauen ist gut, ein bisschen Kontrolle kann aber auch nicht schaden. Siehst du genauso? Dann ist die neueste Option auf Google Maps genau das …

Digital

7-Tage-Challenge: Mit diesen Tricks verbesserst du dein Hautbild in nur einer Woche!

Wenn es um unsere Haut geht, ist oft kein Preis zu hoch und kein Pflegeritual zu aufwendig, um am Ende ein schönes Ergebnis zu erzielen. Es gibt …

3 Übungen, mit denen du einen Knackpo wie die Victoria‘s Secret Engel bekommst

Seit Gigi Hadid, Kendall Jenner und Josephine Skriver ist die Zeit der Magermodels vorbei. Nun heißt es wieder: Kurven erwünscht! Aber nicht …

Stil

Strammer Max de luxe

1.Brot im Toaster nacheinander rösten. Frischkäse, Joghurt und Senf verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Tomaten waschen und in Scheiben …

„Der Antisemitismus ist immer noch da“

Frankreichs Premierminister „Der Antisemitismus ist immer noch da“<p>Von ,<p>-Aktualisiert am 10.01.2016-19:21<p>Fast die Hälfte aller Juden in Frankreich …