Sara

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Bagaglio a mano, le nuove regole di Ryanair. E delle altre compagnie low cost

Due file distinte agli imbarchi e <b>regole più stringenti</b>. <b>Dal primo novembre</b> chi vorrà portare a bordo di un volo <b>Ryanair</b> un bagaglio dalle dimensioni …

Cosa mangiare durante il ciclo? Ecco gli alimenti che aiutano corpo e mente

Come abbiamo sottolineato parlando di dieta in menopausa, la vita della donna è fortemente collegata ai cambiamenti e alle fasi che attraversa il suo …

Farro, orzo, quinoa, couscous: 5 errori da non fare con i cereali

Alla richiesta della redazione di Dissapore (“scriviamo di errori e cereali?”) mi sono entusiasmato immaginando scorpacciate di barrette al …

Gelato allo yogurt e frutta su stecco

E’ l’ora della merenda e siete indecisi se gustare un fresco gelato o concedervi un nutriente yogurt? Niente indugi, abbiamo un compromesso gustoso …

Uova a nuvola: come preparare un piatto sano e curioso che faccia invidia ai tuoi amici su Instagram all'ora del brunch

Se sei un'instagrammer appassionata già pronta a postare il tuo toast all'avocado del weekend, non puoi non sapere qual'è l'ultimo trend in fatto di …

Polpette vegetariane per un secondo piatto leggero e goloso

Posted on Apr 29th, 2017<p>by<p>Le polpette vegetariane sono un secondo piatto che si presta bene anche per essere servito come antipasto. Queste deliziose …

I brownies all'arancia e cioccolato, la ricetta perfetta per la merenda

Pronti per un'esplosione di golosità? Provate i brownies all'arancia e cioccolato, perfetti per la merenda di grandi e bambini

La Torta di Melania, dolce squisitezza! - Mondo Mangiare - Consigli tendenze e novità

Oggi vi propongo la ricetta di una cara amica, la <b>Torta di Melania</b>! Finalmente sono riuscito a “rubarle” la sua ricetta segreta, per una torta …

Tortina di ricotta e limone, leggera e profumata

Posted on Mar 16th, 2017<p>by<p>La <b>tortina di ricotta e limone</b> è la versione mignon della torta di ricotta. Per creare le tortine alla ricotta possiamo …

These Genius, 3-Ingredient Cookies Will Be Ready Before the Oven Beeps

<i>While Genius hunter Kristen is off editing Genius Desserts, we're bringing back this favorite—the most instant and lovable of cookie recipes.</i><p>When you call Dorie Greenspan to say you’re coming over, this is what she bakes. “It takes longer to preheat the oven than to put these cookies together,” she …

This Challah Is the Greatest Recipe of All Time

Julia Kramer's mom makes this challah by the dozen, and soon you will be, too.<p><i>You know those recipes we hold near and dear to our hearts because they really are the greatest of all time? Well, our Greatest Recipe of All Time series is where we wax poetic about them. Today, senior editor Julia</i> …

Delectable Mini Gluten-Free Lemon Blueberry Muffins

<i>Gluten free lemon blueberry muffins are bursting with flavor. They're the perfect breakfast for summer mornings!</i><p>Around this time of year, I want to put blueberries in everything. And lemon. Blueberry goodies without lemon zest and extract just don’t seem right to me! The one exception is when I use …

Breakfast

15 Dinners Under 350 Calories

You tend to eat the same thing everyday because you've found an "ehh, it's okay" kind of meal that's healthy enough for you. Well, who wants to live like that? These 15 recipes allow you to enjoy delicious, decadent flavor while keeping your healthy efforts front and center. Go ahead and enjoy …

Cooking

Food scientists say they’ve found a way to make gluten-free bread taste delicious at last

Gwyneth Paltrow, Miley Cyrus and the clean-eating bloggers of Instagram have all helped propel gluten-free foods out of health-food stores and into the aisles of Whole Foods and Wal-Mart. But anyone who’s gotten curious about the craze and sampled gluten-free bread or cake from the grocery store …

Gluten-Free

Menù leggero per rimettersi in forma

C’è tutto il tempo per <b>rimettersi in forma</b>: l’estate infatti non è ancora arrivata (né ufficialmente, né dal punto di vista meteorologico!).<br>Basta …

Cosa fare vicino Londra, visitare il magico mondo di Harry Potter

A Leavesden, ad appena 20 minuti di treno da Londra, si trovano i Warner Bros Studios dove è stato creato il magico mondo di Harry Potter.

Che cos'è la paralisi del sonno

Chi l’ha provata non la dimentica: durante il sonno, ci si ritrova all’improvviso svegli ma come paralizzati, con la sensazione di una minacciosa …

10 consigli segreti che (forse) proprio non conosci

Mini trucchi per maxi risultati. Ecco i consigli naturali, assolutamente da provare<p>Ci sono dei mini trucchi che (forse), non tutte noi conosciamo.<p>Per …

Proteine a volontà

Quante volte ti sei sentito dire “mangia più pesce perché fa bene”? È senza dubbio un’affermazione corretta, ma forse è il caso di fare un passo in …

Igiene in cucina: 6 abitudini sbagliate che fanno la gioia dei batteri!

Probabile che tutti voi siate sicuri di avere una cucina pulita. Anzi, pulitissima. Eppure, anche in una cucina pulita si annidano muffe, batteri, …

Vuoi rimanere in forma senza difficoltà? Leggi qui!

1. Rispetta gli orari<p>La qualità dei cibi è importante, ma conta molto anche la puntualità dei pasti. Segui la regola dei tre pasti principali più due …

La dieta giusta per dimagrire i fianchi e la pancia

Una giornata tipo + cinque ricette (con asparagi) drenanti.<p><b>Dimagrire la pancia</b> senza perdere tono è possibile solo se a una <b>dieta equilibrata</b>, ma …

Tossico e rischioso o neutro e sostenibile? Tutte le tesi a confronto sull'olio di palma. E tu quanto ne sai? Quiz

Sostenibile o insostenibile? Non è solo questo il dilemma. E’ tossico? Cancerogeno? Causa diabete e obesità? La scienza non ha dati sufficienti per …

La macchina di Turing che sfida la matematica

Gli sguardi degli scienziati di tutto il mondo sono in questi giorni puntati su un software che sta funzionando su alcuni computer del MIT: se …

William Shakespeare, chi era davvero il grande poeta?

Scaltro e ignorante paesanotto, socio di una fortunata associazione letteraria, o geniale autore dei drammi e dei sonetti che resero grande la …

Come sbiancare i denti con una pasta naturale fai da te

Basta applicare questo intruglio sui denti e lasciarlo agire cinque minuti.<p>Come sbiancare i <b>denti</b> in modo naturale? La risposta, di qualche giorno fa, …

Come accelerare il metabolismo per dimagrire

Quale attività fisica fare, cosa mangiare e quanto dormire per bruciare più calorie.<p>Il <b>metabolismo</b> è l'insieme delle reazioni biochimiche che si …

8 cibi che dovremmo mangiare sempre per dimagrire

Anzitutto <b>variare</b>, perché questa resta la prima regola di una dieta bilanciata. <b>Alternare i cibi</b> è fondamentale per garantire al nostro organismo tutte …

Dieta e calorie: i 20 alimenti amici della prova costume

Authoritynutrition.com, sito realizzato da nutrizionisti e ricercatori, offre una Top 20 dei cibi più dietetici. Eccoli: dallo yogurt alle uova, …

Glutei sodi: 9 esercizi per un lato B impeccabile

<b>È vero: gli squat sono un toccasana per i glutei</b> per averli in forma ma – ammettiamolo – questi esercizi possono risultare con il tempo noiosi e far …