Sara

7 Flips | 1 Magazine | 1 Follower | @Sara31oi | Keep up with Sara on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Sara”

Workout: Bauch

Da ein flacher Bauch nicht einfach so vom Himmel fällt,hier eine sehr effektive Übung.<p>Crunches:<p>Crunches sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Diese Übung wird in liegender Position (auf dem Rücken) und mit angewinkelten Beinen ausgeübt. Hände hinter den Kopf führen und den Blick nach oben richten. Nun wird die obere Rückenpartie inklusive der Schulterblätter vom Boden abgehoben und wieder gesenkt. Der Rücken sollte nicht wieder ganz in die Liegeposition zurück gelangen. Halten Sie die Spannung …

Ernährungs und Fitness Tipps > Mit Fitness Auf Gesund Umschalten

Come in and Work Out Heißt es mittlerweile in sehr vielen Fitness und Sportstudios. Manchmal sind...<p>by Steffen Beyer | Aug 29, 2017 | Abnehmlösungen, …

Fitness

Wie war’s bei… dem besonderen Wettbewerb im Seepark? - Freiburg

Nach dem Paddeln ging es per Sprung ins kühle Nass. Foto: Thomas Kunz<p>Im vollbesetzten Boot ging es auf den See hinaus. Foto: Thomas Kunz<p>Superwoman …

Freiburg

Fitness-Studio daheim: welche Geräte sich lohnen

<b>Mehrfach die Woche in ein Fitness-Studio zu fahren, ist Ihnen zu anstrengend? Keine Frage, Sport sollten wir möglichst mehrfach die Woche betreiben.</b> …

SmartHealth | Google startet Fitness-Dienst „Google Fit“- will Gesundheitsdaten sammeln | TechFieber | Smart Tech News. Hot Gadgets.

Google soll einem Medienbericht zufolge an einem neuen Gesundheitsdienst arbeiten, der die Daten unterschiedlicher Fitness-Tracker wie Armbänder, …

Swatch plant eigene Fitness-Uhr | Reuters

Frankfurt (Reuters) - Der weltgrößte Uhrenhersteller Swatch will sich mit einer eigenen Fitness-Uhr am vielversprechenden Markt für Armbanduhren mit Sport-Funktionen beteiligen.<p>A Swatch Scuba Playero wrist watch is displayed in a shop in Zurich July 23, 2013. The world's biggest watchmaker Swatch …