Sandra

35 Added | 3 Magazines | 2 Likes | 11 Followers | @Sandra4d40 | Keep up with Sandra on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Sandra”

Les bienfaits d'une cuillère de cannelle et de miel - Améliore ta Santé

<b>La</b> cannelle <b>et le miel sont des aliments nutritifs qui présentent de nombreux avantages pour la santé, et qui de surcroît sont délicieux !</b> En les …

Cuisine

Élaborez vos propres masques anti-rides ! - Améliore ta Santé

<b>Les crèmes que nous achetons habituellement dans des magasins de beauté ont souvent des prix assez élevés, et contiennent parfois certains éléments</b> …

12 boissons qui vous permettront de brûler les graisses - Améliore ta Santé

<b>Les boissons et les jus destinés à faire perdre du poids sont réellement efficaces</b> et leur consommation régulière nous permet de perdre les kilos …

Cuisine

L’infusion de sauge pour un ventre plat - Améliore ta Santé

<b>La sauge est une plante qui dispose de plusieurs propriétés très bénéfiques pour la santé.</b> Elle permet entre autre de lutter contre le gonflement de …

Hibiscus (Hibiscus sabdariffa) ou thé de roselle

L'hibiscus(<i>sabdariffa</i>) appartient à une famille de plantes à fleurs comptant plus de 200 espèces originaires des régions tropicales et subtropicales …

Les boissons vertes, excellentes pour brûler les graisses - Améliore ta Santé

<b>Les boissons vertes sont particulièrement recommandées pour détoxifier l’organisme et pour brûler les graisses,</b> car en raison de leur haute teneur en …

Cuisine

L'eau de source citronnée, une potion santé magique pour débuter la journée

Remplissez au 3/4 une jarre d<b>'eau filtrée</b> ou de <b>source</b>. Ajoutez quelques rondelles de <b>citrons biologiques</b> avec la pelure (bien nettoyer au savon …

Changement Climatique

Des herbes médicinales qui nettoient le foie - Améliore ta Santé

Le foie est l’organe le plus important que nous possédons, et nous devons en prendre soin pour vivre en bonne santé, car <b>le fonctionnement normal des</b> …

Quels smoothies pour déloger la cellulite ?

Pour dégommer les capitons, les experts le confirment, il n’y a pas de solution miracle. Il suffirait de miser sur une hygiène de vie au quotidien en …

Cuisine

Des aliments pour stimuler le cerveau - Améliore ta Santé

<b>Le cerveau doit recevoir les nutriments dont il a besoin pour produire un bon rendement et accomplir sa fonction au maximum de ses capacités.</b> …

Cerveau

Les bienfaits de la betterave - Améliore ta Santé

<b>La betterave possède des bienfaits extraordinaires !</b> Sa variété rouge offre de grandes quantités de fer et d’acide folique, ce qui est notamment …

Cancer

Le concombre contre la rétention d'eau - Améliore ta Santé

Les liquides s’échappent régulièrement du sang pour se retrouver dans les tissus de notre organisme. Le système lymphatique est un réseau de tubes …

Changement Climatique

Consommez du sirop de sauge pour avoir un ventre plat ! - Améliore ta Santé

Vous serez étonnée d’apprendre que peu de plantes médicinales sont aussi bienfaisantes que la sauge. <b>Son nom lui-même en dit long puisque sa racine</b> …

Menthe poivrée et verte - Mentha piperita, mentha pulegium

Les plus populaires sont la <b>menthe poivrée (</b><i>mentha piperita</i><b>)</b> et la <b>menthe verte (</b><i>mentha pulegium</i><b>)</b>. La menthe poivrée est un hybride de la menthe …

4 masques d’huile pour les cheveux - Améliore ta Santé

De nos jours, les produits cosmétiques dit écologiques prennent de plus en plus de place dans notre quotidien, et surtout dans celui des femmes, qui …

Beauté

L’huile d’olive : bon pour le coeur et pour les douleurs!

La plupart des olives produites dans cette région sont transformées en huile d’olive.<p>L’huile d’olive de première qualité, est une huile très …

Cancer

Le poivron, de la saveur, des couleurs et surtout une mine d'antioxydants et vitamines.

Le poivron se présente à nous sous des couleurs qui vont du vert au rouge en passant par le jaune et l'orangé. Ces couleurs varient en fonction du …

Des conseils et des remèdes pour réduire votre double menton - Améliore ta Santé

Au fur et à mesure que le temps passe, notre corps change. <b>On est moins hydraté, on a moins de collagène, notre peau perd son élasticité et devient un</b> …

Beauté

Protégez et améliorez la santé de votre foie et votre organisme grâce à cette sauce curry qui accompagnera tout vos plats

Elle est composée d'épices qui sont également protectrices de la fonction hépatique. Avoir un foie en santé à une répercussion très importante sur la …

Cuisine

Marjolaine (Origanum majorana)

Cette plante aromatique vivace est originaire du bassin méditerranéen. Elle est plus utilisée come aromate que comme plante médicinale. Elle est …

Cuisine

Peut-on soulager l'arthrite sans utiliser des médicaments tels que les anti-inflammatoires?

On sait que les anti-inflammatoires sont des médicaments très utilisés. Ils sont destinés aux personnes qui sont aux prises avec des problèmes …