Sonia Rodriguez

38 Added | 7 Magazines | 14 Likes | @SONY121385 | Keep up with Sonia Rodriguez on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Sonia Rodriguez”

Consejos de belleza para una mujer de negocios

En un mundo empresarial minado de hombres, que una mujer se haya ganado su lugar no es tarea fácil. Menos si es el ambiente más machista de todos los …

Los 4 mejores ejercicios para glúteos

Hemos elegido 4 ejercicios que no deben faltar en tu rutina de tonificación para trabajar de forma específica tus glúteos y piernas. Son ejercicios …

Super Strong 73 Year Old ( Street Workout old man )

El desayuno de los campeones

Este batido hace que los nutrientes vayan derechos a los músculos, sin detenerse en la barriga. Tómatelo nada más levantarte para favorecer el …

Las 15 mejores plantas medicinales en México

Esta semana Claudio Cervantes el Director General de Embellé en México nos estará hablando de las 15 mejores plantas medicinales y cómo las podemos …

Cómo educar la empatía y la perseverancia de los hijos

Muchos padres se preguntan cómo <b>educar a sus hijos en valores</b> como la empatía. La psicóloga <b>Alicia Banderas</b> nos ofrece algunas pistas.<br>En nuestro mundo …

Flan de huevo casero, al estilo tradicional

Los postres tradicionales nos recuerdan a la infancia y a las recetas de las abuelas. Ahora puedes continuar la tradición con tus hijos preparando …

Cómo educar la sinceridad en los niños

Ideas para inculcar a los niños el valor de la sinceridad<p>La sinceridad no es otra cosa que expresarse con claridad, sencilez y veracidad. Se trata de …

Por qué los padres tienen que saber decir que no

¿Es bueno dejar que los niños hagan lo que quieran? La falta de límites puede tener consecuencias nefastas para la educación de los hijos. María …

Piense y Hágase Rico

• <b>Autor:</b> Napoleon Hill<p>Enseñando por primera vez, la famosa formula de Andrew Carnegie para ganar dinero basada en los PROBADOS TRECE PASOS para lograr HACERSE RICO.

El arte de amar

• <b>Autor:</b> Ovidio<p>El Arte de Amar es un libro en el que se exponen los métodos de seducción y un poema didáctico con consejos sobre las relaciones amorosas.

Sobre la felicidad

• <b>Autor:</b> Sêneca<p>Cómo definir la felicidad? qué hacer para ser feliz?<p>Un tratado filosófico imprescindible.

El camino de la felicidad

• <b>Autor:</b> Jorge Bucay<p><b>Una invitación a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en encontrar la felicidad.</b><p>La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer …

El monje que vendió su Ferrari

• <b>Autor:</b> Robin Sharma<p><b>El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo.</b><p>A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque …

Extraños tips de belleza, ¡que sí funcionan!

Se dice que la belleza cuesta. Tal vez es por eso que tanto hombres y mujeres han intentado de todo con tal de conseguir el "estándar" de <b>belleza</b> …

Extraños tips de belleza de siete famosas

Las estrellas de <b>Hollywood</b> gastan miles de <b>dólares</b> mensuales para verse <b>espléndidas.</b> Pero a pesar del dinero y de los <b>tratamientos</b> en <b>exclusivos</b> spa, las</b> …

Cómo Hablar en Público

• <b>Autor:</b> Josué Rodríguez<p>Para hablar con un lenguaje impactante, no tienes que ser un orador experimentado ni ser atrevido, osado o delirante, mas bien necesitas:<p>Tener el dominio de una serie de técnicas especiales que desarrollan el poder que tiene el uso adecuado de las palabras.<p>Conocer una serie de …

Entrénate para la vida

• <b>Autor:</b> Patricia Ramírez<p>¿Sabías que te puedes entrenar para ser feliz?<p>La psicóloga Patricia Ramírez nos enseña cómo manejar situaciones adversas y conseguir el equilibrio emocional.<p>Aunque creas que tu vida no puede cambiar, con este libro descubrirás que podemos elegir hacia dónde vamos.<p>Aprenderás …

Lo mejor de Moda y Belleza

En el 2013, escribí sobre las tendencias que invadían las calles de la ciudad, les di recetas para enflacar y también les compartí mis mejores …

Tips para mantener altas las defensas y no enfermarte

Esta semana los expertos de Embellé nos estarán hablando de las normas que debemos de seguir para mantener nuestras defensas altas y no enfermarnos …

¿Qué comer para no arrugarte?

Existe una teoría de que si comes verduras y frutas de cinco colores distintos, vas a estar muy bien alimentada. La idea se basa en el …

Receta de Smoothies

La otra vez que fui a desayunar en casa de Annie, me dio un smoothie riquísimo, ¡no tienes idea! Así que le obligue a que haga un video donde nos …

Alimentos y bebidas que mejoran tu apariencia

De más está decirte que una <b>correcta alimentación</b> es una de las claves más importantes para <b>mantener la salud</b>, y que si estás bien por dentro es más …

Aceite de ricino para el crecimiento del cabello

La <b>caída del cabello</b> o su pérdida de grosor es común en alguna etapa de la vida tanto para hombres como para mujeres. Sin embargo, es conveniente que …