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鸭血粉丝汤帮你赶走秋乏 - 手机瑞丽网

相关热词:食补 健康饮食 食物<br>白露过后,就算进入了真正意义上的秋天,你是不是也感觉到全身乏力、疲惫不堪?秋季体乏是非常常见的一种现象,适量补充富含铁的食物能够帮你赶走疲劳,保持良好的精神状态。今天食神来给大家推荐一道有名的汤品:鸭血粉丝汤。<p>主题:鸭血粉丝汤<br>食材:鸭血200克,绿豆粉丝100克,鸭胗50克,鸭肠50克,香菜、葱、姜适量,食盐、香油、胡椒粉、辣椒油、水适量<br>做法:<br>1、将鸭胗与鸭肠等洗净,鸭胗切片,鸭肠切段后加少量食盐腌制去腥约5分钟后用清水洗净备用,鸭血洗净后切块状备用;<br>2、锅中下入少许油,将鸭杂与姜片倒入锅中煸炒出香味后加入2碗水,煮沸后下入鸭血,再次煮沸后关火备用;<br>3、另取一锅, …

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