Ruthless

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2张图片<p>“秋葵<br>1、秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。<br>2、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。<br>3、它含有维生素A和胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。<br>4、它富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、 …

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