Roro

12 Flips | 1 Magazine | 4 Likes | @Roro71qi | Keep up with Roro on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Roro”

At-Home Cardio Workout to Rev Your Metabolism and Work Your Legs

If you're looking to get in shape fast, like with our two-week fitness plan, you need short workouts that multitask like this mix of cardio and leg-sculpting moves. You will get stronger, you will build muscle, and you will burn calories in this sweat sesh. The workout clocks in at 25 minutes …

Exercise

Jillian Michaels' 10-Minute Workout for Weight Loss

This circuit workout is so quick, you'll finish it before you can come up with an excuse to skip it.<p>Life is hectic — that's not changing, but if you want your body to transform, you can't skip working out. "Sometimes I have to work out in the living room while the kids are in the background going …

بنانا سبليت

Khalil Alsalman<p>أغسطس 25, 2016 0<p>أتيحي لأطفالك فرصة تحضير هذه الحلوى اللذيذة، وجربيها معهم. فالكل سيحبها!<p>مدة التحضير: 15 دقيقة تقريباً<br>مدة الطهي: 30 …

رغيف اللحم على الطريقة الأوروبية

Khalil Alsalman<p>أغسطس 25, 2016 0<p>إستمتعي بغذاء رائع من رغيف اللحم على الطريقة الأوروبية، وتناوليه مع السلطة والبطاطا.<p>مدة التحضير: 40 دقيقة تقريباً<br>مدة …

سمكة حارة على الطريقة السورية

Khalil Alsalman<p>أغسطس 25, 2016 0<p>إستمتعي بالطعم والنكهة الرائعة لأحد الأطباق السورية المميزة.<p>مدة التحضير: 1 ساعة و 20 دقيقة تقريباً<br>مدة الطهي: 1 دقيقة …

كيف تنظفين أدراج الثلاجة؟

هل تعلمين سيّدتي أن في أدراج الثلاجة يمكن أن تنمو بكتيريا السالمونيلا، الليستيريا، الخميرة والعفن؟ لتفادي نمو البكتيريا، ننصحك بـ ترتيب وتنظيم …

تخلصي من السيلوليت في جسمك بأسبوع فقط.. بهذه الطريقة السهلة!

لعل مشكلة السيلوليت تعتبر من أكثر المشاكل الشائعة لدى النساء، وبالتالي إن كنت تعانين منها، لا بد من أنك في صراع دائم لمحاولة التخلّص منها.<p><b>اختبري</b> …

صدقي أو لا تصدقي: الفيكس يضع حدّاً للتشققات والسيلوليت!

قد تكون تشقّقات البشرة والسيلوليت من أهم الحواجز التي تعيق طريقنا للوصول الى جسم صحي ومثالي، ‏لاسيما عند ظهورها في المنطقة السفلية من الجسم وتكاثرها …

خبيرة ماكياج أوستراليّة ترتدي الحجاب!

قامت خبيرة التجميل الأوسترالية كلوي موريلو في أحد فيديوهات الماكياج التي نشرتها على قناتها الخاصة على يوتيوب بارتداء الحجاب بعد انتهائها من وضع …

طريقة عمل القطايف بالمكسرات

رمضان بالنسبة لي، يرتبط كثيرا بالحلويات الشرقية. لذا قررت هذا العام، أن أتعلم طريقة عمل <b>حلى سهل وسريع</b> يعبر عن <b>رمضان</b>. ففي بداية الشهر الكريم تعلمت من …

5 Yoga Poses To Do Tonight That Will Help You Ace Tomorrow

Because a good day starts with a good night 🌚<p>After a busy and stressful day, what should be one of life’s simplest actions can often feel like the most difficult: falling asleep. If your thoughts are racing and your body is tense, getting high-quality, restorative sleep may seem impossible.<p>Enter …