Roro

50 Flips | 1 Magazine | @Roro3vb5 | Keep up with Roro on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Roro”

5 وصفات حلويات عربية بأقل من 200 سعرة حرارية!

تُعد الحلويات العربية من أشهى الحلويات في العالم، لكنها أيضًا غنية بالدسم والسعرات الحرارية. حتى لا تحرمي نفسك من حلوياتك المفضلة، إليك من أطيب طبخة …

طريقة خسارة الوزن من دون رجيم أو رياضة!

تجد الكثير من السيدات صعوبة بالالتزام في حمية غذائية أو ممارسة الرياضة، ما يجعل فكرة خسارة الوزن شبه مستحيلة. لكن هناك بعض الحيل التي تساعدك على …

رجيم الحليب والشوفان لخسارة 4 كيلوغرامات في أسبوع من دون استرجاعها!

يُعد الشوفان من أهم المأكولات التي تعزز صحة القلب، لكن هل تعرفين أنّه ممتازٌ أيضًا لخسارة الوزن من دون استرجاعه؟ يحتوي الشوفان على نسبة عالية من …

كيفية تقشير الوجه في المنزل

سنعلمك كيفية تقشير الوجه في المنزل من خلال الخطوات الذي ننصحك بالالتزام بها لكي تنجحي عملية التقشير. فهناك عدد من الخطوات البسيطة التي يجب ألا تنسي …

رجيم 3 أيام للتخلص من دهون البطن وسموم الجسم

تتراكم الدهون والسموم في الجسم مع الوقت، وذلك بسبب الأطعمة السيئة المصنعة التي نتناولها غالبًا والنقص في الرياضة والتلوث الذي يزداد يومًا بعد يوم. …

دكتورة سعودية تبتكر علاج للسرطان من التمر!

ابتكرت الدكتورة نجلاء الردادي، وهي أكاديمية في جامعة طيبة في المدينة المنورة، علاجًا جديدًا لمرض السرطان باستخدام "تمر المدينة". كانت قد حصلت نجلاء …

تناولتُ ملعقة قرفة وعسل يوميًا لأسبوعين وهذا ما حصل لجسمي!

غالبًا ما نسمع عن فوائد القرفة والعسل، سواء في الإعلام أو من الأطباء أو من جداتنا أطال الله أعمارهن. وللتأكد من هذه الفوائد، قررتُ تناول القرفة …

مكعبات الثلج السحرية لعلاج مشاكل البشرة الدهنية

هل فكرتِ يوماً أن <b>مكعبات الثلج</b> هي الحل السحري <b>لبشرتكِ الدهنية</b>؟<p><b>فوائد مكعبات الثلج</b> عديدة أبرزها <b>سدّ المسامات</b> وظهور الوجه بمظهر شبابي أكثر.<p><b>إليكِ فوائد</b> …

أضيفي حبّة واحدة من هذا المكون الى الشامبو واحصلي على شعر طويل وكثيف!

الى جانب الوراثة وحالات سوء التغذية وقلة شرب الماء، تؤدي الاضطرابات الهرمونية والتوتر واختلاف المواسم الطبيعية الى تساقط الشعر وحتى الى الصلع المبكر …

اقنعة مغذية لبشرة العروس قبل الزفاف

مع اقتراب موعد الزفاف لا بد أن تخصصي إهتماماً خاصاً ببشرة الوجه أيتها العروس من خلال تطبيق اقنعة مغذية ومفيدة لتكون إطلالتك مشرقة في هذا اليوم …

حيلة يابانية مبهرة لانقاص الوزن والتخلص من الكرش خلال أسابيع!

تكفّل اليابانيون قديماً بايجاد علاج لكل مرض وحلّ لكل مشكلة، واعتمدوا بشكل حصري على الموارد الطبيعية والاساليب الذكية الفعالة لتحقيق العديد من النتائج …

تبييض الاسنان المنزلي بـ 3 خلطات طبيعية مجربة

كيفية تبييض الاسنان بالبيت، سؤال تطرحه كل امرأة تحب الحفاظ على جمالها. سنقدّم لكِ في هذا الموضوع، خلطات طبيعية جديدة وسهلة من مكونات المطبخ، لـ تبييض …

رجيم الخضار لخسارة 4 كيلو في الأسبوع!

تختلف طرق خسارة الوزن ونجد رجيماتٍ متعدّدة تناسب جميع الأجسام بحسب الحاجة والذوق. إن كنت تحبّين تناول الخضروات على أنواعها، إليك رجيم الخضار بالتفصيل …

كيف تحصل نجمات بوليوود على شعر طويل وكثيف في وقت قياسي؟ السر لهذا المكون!

تحمل النساء الهنديات لقب صاحبات الشعر الاجمل في العالم من دون أي منازع، فخصلهن الداكنة التي تنسدل على أكتافهن بكل كثافة وحيوية تتوّجهن على عرش …

بمكونين من مطبخك تحصلين على خدود مشدودة ومنتفخة خلال 10 دقائق.. تأثيرهما كالبوتوكس!

تتألق معظم النجمات العربيات والعالميات بخدودهن المشدودة والعالية، وفي غالب الاحيان يكون الفضل في ذلك لعمليات التجميل وحقن البوتوكس التي لا تنتهي.<p>ولكن …

رجيم الشوفان لإنقاص 5 كيلو في أسبوعٍ واحد!

تختلف طرق خسارة الوزن بحسب الهدف الشخصي، لكنّ أفضل الطرق تكون عبر تناول المأكولات والأطباق المتنوّعة والصحّية، دون الإمتناع عن الوجبات. إن كنت تبحثين …

حيلة جديدة لرسم الحواجب تنحّف الأنف...طبقيها بنفسك!

أحياناً حيل بسيطة في الماكياج تخلق فرقاً شاسعاً في الإطلالة، فأصبح بإمكان المرأة أن تتمتع بشفاه بارزة وعيون كبيرة وخدود منتفخة بعيداً عن عمليات …

كيف‭ ‬تختارين‭ ‬كريم‭ ‬الأساس‭ ‬المناسب‭ ‬لبشرتك

من‭ ‬الضروري‭ ‬على‭ ‬المرأة‭ ‬أن‭ ‬تعرف‭ ‬جيداً‭ ‬كيفية‭ <b>‬اختيار‭ ‬كريم‭ ‬الأساس‭ ‬المناسب‭ ‬للون‭ ‬بشرتها</b>،‭ ‬فهو‭ ‬الخطوة‭ ‬الأهم‭ ‬لكامل‭ ‬الماكياج‭ …

مشروب ياباني مذهل يذيب الدهون ويمنحك بطناً مسطحاً في نهاية رمضان!

تعتبر خسارة الوزن عملية صعبة ومعقدةً في بعض الاحيان، خصوصاً في شهر رمضان المبارك. فبعد يومٍ طويل من الصوم، من المستبعد أن تنجحي في مقاومة الاطباق …

بالفيديو: تعلمي أسرع طريقة لوضع ظل الجفون كالمحترفين

كثير من الفتيات يعشقن المكياج ولكن لا يعلمن الطريقة الصحيحة لوضع المكياج بحيث يظهرن بشكل مثالي. لذا سأخبركم اليوم <b>بطريقة وضع الآي شادو</b> بشكل احترافي …

تناولي هذا المشروب بعد الافطار واحرقي السعرات الحرارية التي استهلكتها

ما من أطباق أشهى أو موائد أغنى من تلك التي تحضر في شهر رمضان المبارك، فوسط الاجواء العائلية والجمعات الليلية الساهرة، يحلو الجلوس على مائدة الافطار …

وصفة سحرية تقضي على الشيب وتغنيك عن الصبغة لأكثر من سنة!

في حالات الشعر الابيض، تعتبر الصبغة الحل النهائي الاسرع للقضاء على هذه المشكلة، لكنها في المقابل تؤدي الى تلف الشعر وتفاقم مشكلة الشيب في المدى …

4 حيل لخسارة الوزن بسرعة من دون رياضية أو ريجيم

لا وقت لديك لممارسة التمارين الرياضية القاسية أو اتباع حمية غذائية بغية التخلص من الوزن الزائد؟ لا تقلقي، يا عزيزتي، فإن ياسمينة لديها الحلّ لمساعدتك …

اضغطي على هذه المنطقة من وجهك وتخلصي من الانتفاخ والهالات السوداء في 30 ثانية!

في بيئة التطور والاجتياح الالكتروني، تكون عيوننا عرضةً للجفاف والتضرر أكان بسبب الجلسات الطويلة أمام الكومبيوتر أو السهرات التي لا تنتهي على شاشة …

حيل ماكياج تُنجح رسمة العين مهما اختلف شكلها

أحياناً تقف المرأة أمام المرآة محاولة تطبيق ماكياج عيونها المثالي، وبعد وقت طويل تخرج من غرفتها بإطلاة فاشلة ينقصها بعض الخطوات الأساسية حتى تنجح. …

ماذا ترتدين للمناسبات بحسب شكل جسمك؟

اي فستان تختارين للسهرة بحسب شكل جسمك<p>اكتشفي قصة الفستان المناسبة لشكل جسمك<p>الفستان بقصة الـ cut out بصاحبات الجسم المميز بالتضاريس<p>اختاري الفستان بقصة …

نصائح لتشعرين بالدفء عند ارتداء اللانجري في الشتاء

على الرغم أن الشتاء له متعته الخاصة، وله جوه الرائع الذي يعشقه الكثير، إلا أنك قد لا تفضلين الشتاء لأنك ترين أنه فصل يقيدك كثيرا عند ارتداء اللانجري، …

لخسارة الوزن.. توقفي عن تناول الطعام في هذه الساعة!

صحيح أن التوقف عن تناول الطعام يعتبر امراً صعباً جداً وشبه مستحيل إلا انه جسمك، يا عزيزتي، قادر على التأقلم مع أي نظام غذائي تعتمدينه.<p>وبالتالي، فإن …

احصلي على خصر نحيل مع هذه الأطعمة

إن اختيار الأطعمة الغنية بالبروتين وقليلة الدهون هو أمر أساسي عند أي اتباع حمية غذائية. فهي ستمنحك الشعور بالشبع لوقت طويل وتعزز وظيفة الجهاز الهضمي …