Robson De Leu

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25 frases de Albert Einstein que ajudam a compreender sua mente revolucionária

Ao longo dos anos, o nome de Einstein se tornou sinônimo de genialidade<p>Durante sua vida, o cientista Albert Einstein mudou o mundo, descrevendo a …

Mais de 10 razões para você consumir abacate todos os dias (e 1 receita muito especial)

Você já ouviu dizer que abacate é uma fruta gordurosa e, por isso, deve ser evitada?<p>A informação não procede. <br>A gordura do abacate é monoinsaturada, …

Dieta da cesta básica: – 4 kg em 1 mês

Procurando uma dieta fácil e de baixo custo? A da cesta básica é perfeita! O cardápio inclui apenas alimentos acessíveis. Assim, você emagrece 1 …

Dieta do metabolismo rápido: perca até 10 quilos em 28 dias!

Quando alimentação equilibrada e exercício não surtem efeito na balança, o diagnóstico é quase certo: metabolismo lento. Característica genética? …

Dieta da chia elimina 3 quilos em 15 dias

Ela tem o poder de sossegar o apetite e secar os estoques de gordura. Outra boa notícia: a chia é fácil de ser incluída na dieta. Dá para perder até …

Cardápio para conquistar uma barriga sequinha

Café da manhã<p>Opção 1: 1 xíc. (chá) de café com leite desnatado e adoçante + 1 fatia de pão integral light com + 2 col. (sopa) de cottage e 1 ovo …

A Dieta da Água Gelada Emagrece? Como Funciona e Dicas - MundoBoaForma.com.br

A água é essencial a diversos aspectos da saúde humana. Ela mantém o equilíbrio dos fluidos corporais, que são importantes para a digestão, absorção, …

Dieta low carb: tudo o que você precisa saber antes de cortar o carboidrato

Emagrecer cortando nutrientes importantes<p>Quem tá na casa dos 30 deve se lembrar da febre que foi nos anos 90 a <b>dieta sem carboidrato</b>. Ela prometia …

Dieta anti-inflamatória: menos 5 kg em 1 mês

Comer certo e fazer exercício são medidas essenciais para perder peso. Se ainda assim o ponteiro da balança não recuar, é importante que você adote …

Alimentos mágicos que queimam mais calorias do que contêm: veja lista e emagreça

Para quem estar tentando emagrecer, a contagem de calorias pode ser um fator importante na dieta – quem nunca pensou que seria ótimo se houvesse …

Dieta detox do limão: perca até 3 quilos em 15 dias!

Rica em alimentos com o poder de tirar as toxinas de cena (o limão é o principal deles!), essa dieta detox ajuda você a perder peso e ganhar energia.

Dieta do suco verde: emagreça até 4 kg em apenas 20 dias

Desde que Flávia Alessandra, Letícia Spiller, Giovanna Antonelli, Guilhermina Guinle e outras estrelas globais se declararam fãs do suco verde, a …

Cinco dicas (seguras) que te ajudam a segurar o apetite e perder peso! - Harper's Bazaar

Foto: Getty Images<p>Se você está tentando perder peso, um dos grandes obstáculos pode ser o seu <b>apetite</b>. Em vez de apelar para <b>dietas</b> milagrosas com …

Seis derivados do coco para acrescentar ao cardápio saudável

Muito além do óleo de coco, derivados da fruta substituem ingredientes essenciais na dieta<p>Seja por uma restrição alimentar, por princípios ou para …

Liderança nas organizações: Bom líder, bons negócios!

Se observamos um formigueiro teremos um exemplo claro do que é o trabalho em equipe. A natureza sabe que o esforço em conjunto consegue realizar …