Rita Perruna

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5 esercizi efficaci per tonificare e rinforzare i glutei

Faccio una premessa molto importante: dei glutei forti e tonici, non solo sono sexy, ma migliorano anche le performance oltre che abbassare il …

Torta all'ananas: soffice e deliziosa come non l'avete mai provata!

Se amate l'ananas e i dolci alti e soffici, questa è la torta che senza dubbio fa per voi!<p>GLI INGREDIENTI<br>3 uova<br>150g di zucchero<br>280g di farina<br>1 …

Cestini di patate e funghi: ideali per un pranzo ricco di sapore!

Facili e deliziosi, potete farcirli come preferite!<p>INGREDIENTI<br>800g patate lesse<br>1 uovo<br>80g parmigiano<br>20g di burro<br>pepe<br>sale<p>Per la farcia:<br>200g …

NUTELLOTTI FATTI IN CASA DA BENEDETTA | Fatto in casa da Benedetta

<b>RICETTA NUTELLOTTI FACILE E VELOCE</b><p>Bentornati! Vediamo insieme come usare la Nutella in modo creativo realizzando deliziosi biscotti ripieni, i …

Torta di Mele e Noci - 180°C di Dolcezza

<b>1-</b> Iniziamo la preparazione della Torta di Mele e Noci preriscaldando il forno a 180°C e foderando con della carta forno una tortiera dal diametro di …

Torta di Nocciole - 180°C di Dolcezza

<b>1-</b> Iniziamo la preparazione della Torta di Nocciole preriscaldando il forno a 180°C e foderando con un foglio di carta forno una tortiera dal …

Ciambellone Autunnale - 180°C di Dolcezza

<b>1-</b> Iniziamo la preparazione del Ciambellone Autunnale preriscaldando il forno a 180°C ed imburrando e infarinando uno stampo da Ciambellone, metterlo …

Ciambella alle pere e cioccolato ricetta

<b>Ciambella alle pere e cioccolato</b>: Tra le prima ciambelle che preparo con l’arrivo della autunno quando accendere il forno diventa un piacere e si ha …

Sbriciolata al Cioccolato e Nutella - 180°C di Dolcezza

<b>1-</b> Preparare la Sbriciolata al Cioccolato e Nutella è davvero semplice, iniziamo preriscaldando il forno a 180°C e foderando una tortiera dal …

Biscotti Morbidi alle Noci | 180°C di Dolcezza

BISCOTTI MORBIDI ALLE NOCI<p>Volete preparare dei dolcetti fantastici in velocità e con pochi ingredienti? I Biscotti Morbidi alle Noci fanno proprio al …

Torta al Cioccolato e Nocciole - 180°C di Dolcezza

<b>1-</b> Iniziamo la preparazione della Torta al Cioccolato e Nocciole preriscaldando il forno a 180°C e foderando con della carta forno una tortiera da …

Torta al Cioccolato e Noci - 180°C di Dolcezza

<b>1-</b> Iniziamo la preparazione della Torta al Cioccolato e Noci preriscaldando il forno a 180°C e foderando una tortiera dal diametro di 18 cm con un …

Pasta e cavolfiore alla siciliana ricetta semplice e veloce

CONSULTA ANCHE LE NOSTRE VIDEORICETTE<p>Pasta e cavolfiore alla siciliana: in dialetto “<i>pasta chi vrocculi arriminati</i>” (o “<i>arriminata” se riferito alla</i> …

Insalata invernale con chicci di melograno e mela verde

Anche <b>l’insalata</b> diventa un piatto invernale grazie agli ingredienti di stagione: con i <b>chicci di melograno</b> sarà anche il contorno perfetto per …

Insalata greca di ceci: il pieno di proteine

Lo sapevi che i ceci contengono degli amminoacidi che sono legati alla serotonina, l’ormone del buon umore? Sono inoltre ricchi di fibre e di …