Ricardo V

18 Added | 2 Magazines | 62 Likes | 8 Following | 2 Followers | @RicardoV3nu5 | Keep up with Ricardo V on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Ricardo V”

Why the Kettlebell Roller Is Great For Core Strength and Spinal Health | Men's Health

(For more unique and effective exercises and workouts from <i>Men’s Health</i> Fitness Director B.J. Gaddour, check out THE 21-DAY METASHRED. One guy lost 25 pounds of fat in 6 weeks!)<p>Your spine should be flexible enough to bend and extend without pain. However, most men have stiff backs from sitting or …

Hamburguesas de atún picantes. Receta

Cuando leo recetas o reportajes con consejos para que los niños coman pescado me sorprendo porque al menos en mi familia todos los peques lo hemos …

Alcachofas al puñetazo. Receta ligera

Seguramente esta sea una de las recetas más fáciles que haya publicado jamás y, también, una de las más sabrosas. Creo que, si eres amante de las …

Be The Star Of Your Next Potluck With These Fried Green Tomatoes

Save<p>Fried green tomatoes are perfect for potluck gatherings: they taste great, work as both a starter or a side, and complement most any other dish. …

6 razones para no entrar en pánico por la caída de las bolsas • Forbes México

<i>Es fácil dejarse llevar por los encabezados alarmistas que afirman que el fin se acerca, pero no hay motivos para darlo todo por perdido.</i><p><b>Por Maggie</b> …

Lecciones de supervivencia: cómo abrir una lata solo con tus manos

Aunque muchas de las latas de conserva ya vienen con un abrefácil que hace que no necesitemos siquiera el tradicional <b>abrelatas</b> para poder acceder a …

Crispy Chickpeas Make Everything Better

One of the best ways to transform canned chickpeas is to turn them into crunchy little nuggets for snacking or topping salads.<p>One of the best ways to …

Chickpeas

72 Hours in Beaver Creek

“If Aspen is for the millionaires, Beaver Creek is for the billionaires.”<p>That was coming from the guy helping me buckle my ski boots at an outfitter …

Chuletas de cerdo marinadas al bourbon. Receta

La <b>marinada</b> es una manera estupenda de preparar las carnes para luego simplemente asarlas, ya que les aporta un sabor muy bueno. Hoy les propongo esta …

Pollo al limón y a la menta. Receta

Hoy les propongo una receta diferente con este <b>pollo al limón y a la menta</b> que resulta muy fresco en temporada de calor por los sabores tan coloridos …

Todo lo que necesitas saber sobre las estrellas Michelin

Cuando escuchamos que un restaurante tiene una estrella Michelin, sabemos que se trata de un lugar con una <b>excelente calidad.</b> Sin embargo, debido a …

Ensalada de jamón serrano y uvas. Receta de Verano

Bueno pues ahorita que es época de verano, <b>las ensaladas</b> están a la orden del día, por <b>frescas y nutritivas</b>. Personalmente me encantan cuando buscas …

Papas rojas rostizadas

Las papas son sin lugar a dudas los vegetales de mayor uso a través del mundo y uno de los más versátile, pues se pueden preparar de mil maneras …

Scientists are using origami to build nanobots

One of the world’s oldest art forms could inspire some particularly futuristic technology. In a paper published in Nature today, a team of scientists from Cornell University showed how origami influenced designs for atom-thick graphene objects that could one day be used in nanotechnology.<p>The …

Nanotech

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