Rana Alkawaldh123456789

198 Flips | 2 Magazines | 4 Likes | @RanaAlkawal5tji | Keep up with Rana Alkawaldh123456789 on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Rana Alkawaldh123456789”

خلطة طبيعية من النشاء تغنيك عن البوتوكس

لا شكّ بأن المرأة وبعد تخطيها سن الـ 35 تبدأ بملاحظة علامات التعب والتجاعيد المبكرة التي تفقدها مع الوقت ثقتها بنفسها وتجبرها على اللجوء الى عمليات …

هذه هي الوصفة السرية لدجاج كنتاكي

هل تثير خلطة دجاج كنتاكي فضولك وهل سبق أن جربت أن تحزري مكوناتها لتحضريها في المنزل؟ لا تلامين سيدتي، فنكهة الوصفة هذه لا تقاوم، الدجاج فعلاً شهي …

جدول طعام الأطفال من الولادة حتى عمر السنة

السنة الأولى من حياة الطفل هي مرحلة دقيقة جدًا وخاصةً فيما يتعلق بالطعام. إليك من أطيب طبخة المأكولات المناسبة لكل عمر من الولادة حتى عمر السنة.<p><b>من 0</b> …

اسباب التهاب اللوزتين وعلاجها

اسباب التهاب اللوزتين وعلاجها وهي من المشاكل الصحية الشائعة بين العديد من الناس ولمرات عديدة خلال السنة الواحدة.<p>ويحدث التهاب اللوزتين بسبب عدوى …

فوائد زيت الشمر الصحية

• زبت الشمر يعمل على تهدئة القلب، وتنظيم دقاته.<br>• زيت الشمر مفيد لصحة المرأة حيث يعمل على تنشيط وتقوية الرحم كما يعمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية، ويعالج …

جدول: الوقت المناسب لتناول الأطعمة وخسارة الوزن

تعتمد خسارة الوزن على عدة عوامل، ومنها الوقت الذي نتناول به بعض الأطعمة. مثلًا، بعض الأطعمة تساعد الجسم على حرق الدهون عند تناولها في الصباح، لكّنها …

مقال - 5 نصائح مضمونة لتخفيف الوزن دون الشعور بالجوع - موقع علوم العرب

تتنوع الطرق والنصائح لتخفيض الوزن، ولكن الجسم يستعيد بدانته بمجرد الرجوع إلى تناول الطعام بشكل اعتيادي. لكن هناك خمس نصائح ستساعدك بالتأكيد على تخفيف …

اسهل خلطات لتفتيح المناطق الحساسة للعروس

تحاول العروس خلال استعدادها ليومها المنتظر ان تحصل على اطلالة حيوية ومشرقة مفعمة بالجاذبية. وتبييض المناطق الحساسة أساسية في هذا الاطار.<p>لذلك، تقدم لك …

حركة يومية بسيطة تمنحك قواماً مشدوداً وساقين رشيقتين كجنيفر لوبيز!

إن جاذبية النجمة اللاتينية جنيفر لوبيز لا تقتصر على جمال الوجه وملامح الانوثة في الشكل فحسب، فسرها يكمن في صلابة جسمها وقوامها الرشيق والمشدود مهما …

أفضل التمارين لحرق الدهون بشكل أسرع (فيديو)

<b>تتنوع التمارين الرياضية التي تساهم في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، إلا فاعلية التمارين الرياضية الحارقة للدهون تختلف من تمرين لآخر، ولذلك تجد</b> …

5 طرق فعالة للتخلص من السيلوليت قبل الزفاف

السيلوليت ماهو إلا دهن طبيعي ينتمي إلى نوعية الدهون التي تتراكم حول البطن، إلا انه يختلف في الطريقة التي يتراكم فيها داخل الجلد، كما أن ظهورالسيلوليت …

كيفية صنع الكيك اللذيذ

وصفة عجينة العشر دقائق “ الطريقة الأولى ”

حلى البسكوت

تناولي هذه الأطعمة يومياً حتى تخسري الوزن الزائد

عزيزتي، إن كنت غير قادرة على الالتزام بحمية غذائية أو القيام بنشاطات رياضية لخفض وزنك أو خسارة الوزن الزائد الذي تعانين منه، يمكنك اللجوء الى هذه …

طريقة فطائر السبانخ

عجينة خلية النحل مثل القطن

1- في وعاء عميق، ضعي الحليب، العسل، الزيت والخميرة.<p>2- أخلطي المكونات جيداً بواسطة ملعقة حتى تحصلي على مزيج متجانس.<p>3- أنخلي في وعاء آخر كل من الدقيق، …

حيل غريبة لتبدي جميلة صباحا من دون ماكياج

مع بداية عطلة الصيف لا بدّ من أنك بدأت تجهّزين نفسك للقاء صباحي مع الصّديقات تتشاركين معهن أحدث المستجدات. في معظم الأحيان، وفي جلسات صباحية كهذه، …

4 بهارات تحرق دهون البطن موجودة في مطبخك

تلجأ السيدات غالبًا إلى طرقٍ قاسية للتخلص من دهون البطن، لكنّ الحل بسيط جدًا وموجود في مطبخك! من المعروف أنّ الطبخ العربي غني بالبهارات التي تعطيه …

طريقة البسبوسة المميزة على اصولها

5 مكونات لن تتوقعي أنها تزيل بقع الملابس بسهولة!

تتعرّض ملابسنا لكافة أنواع البقع عند تناول الطعام، وخاصةً ملابس الأطفال. ويصعب التخلص من بعض أنواع البقع، فنفقد الأمل ونرمي الثياب. لكنّ الحل بسيط …

مقال : تعرّف على مخاطر هزّ الرضيع

بينت نتائج دراسات قام بها خبراء ألمان أن ما يصل إلى 200 رضيع يعانون سنويا من تلف في الدماغ جراء تعرضهم للهز، و هو ما يمكمن أن تكون له عواقب على نموهم …

كي اف سي KFC تكشف طريقة تحضير دجاج الكنتاكي!

يُعدّ دجاج الكنتاكي من أكثر الأطباق شعبيةً حول العالم. لكن في المقابل، يتعرّض لانتقاداتٍ كثيرة من الأطباء وأخصائيو التغذية كمعظم الوجبات السريعة. …

كيف تختارين فرشاة مكياج لكريم الأساس؟

كيفية وضع كريم الأساس أو الفاونديشن تصنع إطلالة مكياجك كاملة. هناك الكثير من الأمور التي يجب عليك القيام بها بشكل جيد حتى تنتهي إطلالتك بجمال وبدون …

قرنبيط مقلي

ألذّ كيك اسفنجي

كفتة بالطحينة على الطريقة السورية