Raúl González Gutiérrez

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El dilema del tren: por qué está mal visto matar a una persona aunque salves a cinco

Un estudio sugiere que las personas que prefieren los absolutos morales son consideradas más fiables que quienes prefieren hacer cálculos para …

Genial — Inspiración. Creación. Admiración.

La obsesión por uno mismo

Es importante conocer nuestro interior, pero sin darle mucha trascendentalidad<p>Vivimos tan pendientes de nosotros mismos que nos olvidamos de vivir. …

La libertad de ser uno mismo

En una sociedad donde imperan los juicios de valor es importante la autenticidad<p>Hay que conocerse bien y no tener miedo a indagar en nuestro …

A la cama, siempre con calcetines

Tener los pies cubiertos facilita la llegada al orgasmo y ayuda a conciliar el sueño<p>Los calcetines son la prenda más ignorada del armario. Ocultos …

Pasear y pensar

Andar no es un deporte pero puede ser una filosofía. De los románticos a los surrealistas pasando por Thoreau, varios libros celebran la libertad de …

Demasiada espontaneidad

Naturales sí, pero también nobles y empáticos. Bajo la frase “yo soy así” no cabe todo. Debemos mostrarnos auténticos, pero teniendo en cuenta a los …

Los 14 mejores trucos para hacerte notar

<i>por @MichielDas</i>Cuando hace unos años estuve buscando trabajo nunca me imaginé que iba a ser tan complicado conseguir que las empresas contactaran …

Medicine Science - Mental and Emotional Health, Exercise & Weight Loss - A Latin American Community for finding healthy food and supplements for the mind and body

There may be many reasons due to which you may start feeling groggy during the day. But instead of wasting your time on figuring out the reason …

Wellness

Algunos enemigos de la testosterona

En infinidad de ocasiones hemos hablado de lo importante que es para el organismo mantener unos correctos niveles de testosterona. En este post no …

Gestiona el estrés a través del Zentangle

Lo llaman el "Yoga para la mente" y está considerado como una de las actividades más relajantes que podemos realizar en cualquier lugar. El <b>Zentangle</b> …

Criar en la confianza: el renacimiento de un modelo educativo olvidado

<b>Elia Fester e hijos, Kalahari Khomani San Bushman, Boesmansrus camp, Northern Cape, South Africa, CC BY 2.0</b><p>La crianza, como en esencia toda conducta …

Mindfulness: cómo empezar a cambiar tu vida con el ejercicio de las uvas pasas

Comenzamos con una fábula. Érase una vez, en un país muy lejano, una reina que, cierto día, mientras caminaba descalza, se clavó una piedra afilada y …

Si tú cambias, todo cambia

Nuestros pensamientos crean en gran medida nuestras experiencias, ya que en un nivel inconsciente podemos tender a facilitar aquello que esperamos …

Meditación para principiantes

En mi caso, mi mente nunca para y debo confesar que soy un poco obsesiva; siempre le estoy dando vuelta a las cosas. Desde muy joven, todo este ruido …

Siete hábitos de las personas crónicamente infelices

Estoy acostumbrada a dar consejos sobre la felicidad y esto es lo que tengo claro: hay siete cualidades que todas las personas crónicamente infelices …

Conoce las 3 fases del estrés

01/08/2016<p>Vivimos en una época en la que nos encontramos con problemas causados por (casi) todo. La tecnología, el trabajo, las dificultades …

Esto es lo que una ruptura sentimental hace a tu cerebro

Cuando el amor de tu vida te deja, te vas a volver un poco loco. Pero en realidad es una forma bastante específica de locura: y es que en ese momento …

Así es como el estrés afecta a tu cerebro

Los que “trabajamos mejor bajo presión” sabemos que un poco de estrés puede darnos el empuje necesario para terminar un pendiente a tiempo o …