Rafael Ribon

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The QA Mindset

My first job in technology was a QA internship. The summer between my freshman and sophomore years, I tested the first release of Paradox for Windows …

Adeus, cupcake, oi, torta de beterraba: as gurus da vida saudável já chegaram

A acreditar no Instagram, os cupcakes já passaram desta para a melhor. Eles foram expulsos de seus domínios pelas tortas de beterraba, os bolinhos de …

Eu Posso Programar

As portas para você programar um mundo de oportunidades<p>Tem muitas ideias? O que está esperando para torná-las realidade? Hoje mesmo você pode entrar …

Procurando sweaters e coletes para comprar? Conheça a MySweater!

Já falamos várias vezes no MPH sobre a importância de ter um sweater e um colete no seu armário. Mas muitos leitores relataram ter dificuldade em …

15 destinos naturais no Brasil que não vão zerar a sua conta

Não tá fácil para ninguém este ano, né? Mas na hora de programar as férias de final de ano, que sorte que vivemos em um país bonito por natureza. Bora conhecer alguns dos incríveis destinos naturais do Brasil!

Experts dão sugestões espertas de marmita saudável

Use grãos, legumes e verduras e prepare a sua<p>Foi-se o tempo em que levar marmita para o trabalho era apenas sinônimo de praticidade ou de economizar …

Se você parece mais velho, a culpa é sua

“Cada vez que me dizem que sou muito velho para fazer alguma coisa, faço imediatamente”, disse Picasso, que morreu com mais de 90 anos em plena …

Como escolher uma mochila de viagem

Eu entrei numa loja e vi um mochilão enorme e barato. Pronto. Saquei meu cartão e fiz a compra, sem nem pensar. Aquele mochilão, o primeiro da minha …

Dicas para viajar barato em Fernando de Noronha

Se tem um assunto que costuma provocar bastante interesse nos visitantes do blog, este assunto são as minhas dicas para <b>viajar barato em Noronha</b>. …

Alimentação saudável: Aprenda 4 receitas vegetarianas nutritivas

O livro "Escola de cozinha vegetariana", de Lena Tritto, traz mais de 50 receitas com ingredientes essenciais para quem eliminou a carne e outras …

5 dicas para aperfeiçoar o inglês e alavancar a carreira

Pesquisa mostra que profissionais bilíngues têm, em média, salários 52,89% mais altos<p>Falar um segundo idioma é crucial para deslanchar no mercado de …

Oito formas de aprender programação por conta própria

Compilamos ferramentas online de ensino para quem busca ampliar horizontes tecnológicos por conta própria e sem gastar um tostão<p>Saber uma (ou mais) …

O que você deve comer antes de uma corrida

O que você come pode determinar o quanto você pode correr.<p>Cada alimento ingerido tem um efeito determinado no organismo capaz de estimular certas reações e anular outras, tanto para quem deseja uma tarde de ócio como para quem quer um dia treinamento físico.<p>Mas, se você é uma das milhões de pessoas …

Brasil em recessão: fui demitido - e agora?

Milhares de brasileiros têm feito a pergunta acima nos últimos meses, em função da queda no nível de atividade econômica, confirmada nesta sexta-feira pelo IBGE.<p>Segundo o instituto, o PIB de abril a junho teve uma contração de 1,9% em relação ao trimestre anterior, que, por sua vez, tinha …

10 Benefícios da Beterraba - Para Que Serve e Propriedades

Doce e suculenta, a parte da beterraba que mais consumimos é a sua raiz, onde estão concentrados muitos nutrientes. Mas as suas folhas também são …

Não há previsão para quando o Brasil vai voltar a crescer, dizem economistas

Os economistas Samuel Pessoa, Affonso Celso Pastore, Monica de Bolle e Ladislau Dowbor comentam a entrada do Brasil em recessão técnica<p>O Brasil …