Rachida Hassaine

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Exercice pratique : une minute de méditation pour bien commencer la journée

18/02/2016 Exercice pratique : une minute de méditation pour bien commencer la journée<p>Soixante secondes suffisent pour apaiser son esprit, se libérer …

Comment utiliser les huiles essentielles sur la peau ?

Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières, et pour de nombreuses pathologies elles peuvent être appliquées localement. …

Beauté

Tous les signes que vous vous jugez trop sévèrement

19/02/2016 Tous les signes que vous vous jugez trop sévèrement<p>Se sentir responsable de chaque échec, avoir peur de se lancer et ne jamais être …

Les 4 petites habitudes qui aident à garder la ligne

19/02/2016 Les 4 petites habitudes qui aident à garder la ligne<p>Des chercheurs américains ont observé que les personnes minces ont adopté des reflexes …

Comment notre maison influence notre santé

21/02/2016 Comment notre maison influence notre santé<p>La façon dont notre intérieur est décoré, la vaisselle utilisée, ainsi que la lumière qui passe …

Le jeûne, remède miracle contre les rhumatismes ?

La pratique du jeûne recrute de plus en plus d'adeptes, alors qu'elle n'a pas été validée en France par l'autorité médicale. Elle n'est donc pas …

Changement Climatique

Facebook : une addiction semblable à celle de la cocaïne ?

Une étude américaine vient de révéler que le réseau social agissait sur les même zones du cerveau que la cocaïne.<p>Et si Facebook présentait les mêmes …

Santé

Fatigue : à chaque profil son remède

Pour retrouver toute son énergie, mise à mal par l'hiver, voici cinq « ordonnances naturelles » personnalisées selon le type de fatigue qui vous …

Cuisine

Comment accélérer son métabolisme à n'importe quel âge

23/02/2016 Comment accélérer son métabolisme à n'importe quel âge<p>Mettre en place quelques nouveaux réflexes permet d’aider son organisme à mieux …

Cosmétiques : de quels ingrédients faut-il se méfier ?

23/02/2016 Cosmétiques : de quels ingrédients faut-il se méfier ?<p>Vous avez du mal à vous retrouver parmi les noms de substances toxiques …

Agir sur la flore intestinale pour combattre la malnutrition

Les bactéries qui peuplent notre intestin exercent des fonctions cruciales en finalisant la dégradation des aliments, les rendant utilisables par …

Un blog et un film pour mieux comprendre les maladies rares

La filière de santé Anomalies du Développement Déficience Intellectuelle de causes Rares (AnDDI-Rares) est à l'initiative de deux beaux projets pour …

Voici la liste des 185 cosmétiques contenant des substances "préoccupantes"

Crèmes hydratantes, shampoings, dentifrices, déodorants, eaux de toilette, lingettes… C'est une liste à donner le vertige. L'UFC-Que Choisir a …

Déclin sensoriel : il démarre dès 57 ans !

24/02/2016 Déclin sensoriel : il démarre dès 57 ans !<p>La vue, l'ouïe, le goût, le toucher, l'odorat vieillissent en même temps que nous, et très tôt, …

Syndrome Wonder Woman : quand les femmes veulent tout et trop bien faire

Être une bonne mère, épouse, employée, mais aussi fille, sœur, amie… Les femmes ont encore tendance à cumuler les rôles, les missions, les exigences …

Dépression : la kétamine, un nouvel espoir de traitement

24/02/2016 Dépression : la kétamine, un nouvel espoir de traitement<p>30 % des patients dépressifs ne répondent pas aux médicaments antidépresseurs. Des …

Ecouter sa voix intérieure pour vaincre la déprime

Face aux coups de blues et à la déprime, le professeur Michel Lejoyeux, psychiatre et auteur de Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore …

Une cuisine bien rangée nous aiderait à moins grignoter

25/02/2016 Une cuisine bien rangée nous aiderait à moins grignoter<p>Des chercheurs américains ont observé une tendance à céder aux tentations plus …

Oreille bouchée : causes et traitements

La sensation d’avoir une oreille bouchée est vraiment désagréable. Bien souvent, il ne s’agit que d’un problème temporaire et sans gravité, mais il …

Santé

Fini, les mélanges sucré-salé pour les diabétiques !

Une étude française explique pourquoi la diététique ferait aussi bien que la chirurgie chez les patients obèses souffrant d'un diabète de type 2.

Diabète

Des virus mangeurs de bactéries pour lutter contre les infections

La phagothérapie, thérapie découverte pendant la Grande Guerre, serait de nouveau envisagée par la médecine comme solution alternative à …

Santé

Bas de contention : comment et dans quels cas les utiliser ?

Souvent mal aimés, les bas de contention s'avèrent pourtant bien utiles dans de nombreuses situations. Ce moyen de compression est, en effet, …

Handicap

Les secrets de la médecine anti-âge

Comprendre comment fonctionne son corps, savoir l’entretenir et l’aider à s’épanouir quel que soit notre âge, voilà le secret d’une longévité active. …

Beauté