Ruben Serrano Sanchez

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Florentino a Ancelotti: "Esto lo tienes que arreglar tú" - MARCA.com

Florentino se reunió por separado con Ancelotti<p>Florentino a Ancelotti: "Esto lo tienes que arreglar tú"<p>Después reclamó compromiso a los jugadores y …

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¿A qué ritmo tengo que correr?

Esa es una de las preguntas que más se hacen los corredores (y no sólo los principiantes). <b>Saber a qué ritmo debes correr en cada parte del</b> …

Cómo hacer cuencos comestibles para tus ensaladas

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Circuito de abdominales

Aunque aún faltan unos meses para el verano, no debemos olvidar la importancia de una zona media fuerte, tanto para culturistas, como para …

Abdominales a diario: ¿buena o mala idea?

Durante el verano se suelen reducir clases colectivas en los gimnasios, pero hay dos que no fallan nunca: el spinning y la clase de abdominales. Hay …

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