Phil

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Das passiert, wenn ein Mensch elf Tage nicht schläft

Die Folgen reichen von Reizbarkeit über Halluzinationen bis hin zum Tod. So schlimm steht es um die meisten von uns nicht, aber ein Schlafforscher …

Selbstversuch: Heute träum' ich was ich will

<b>Ein Klartraum oder luzider Traum ist ein Traum, in dem der Träumende realisiert, dass er gerade träumt. Fünf Wochen lang habe ich den Versuch</b> …

Psychologie

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Ärzte Zeitung, 22.05.2015<p>Luzides Träumen<p>Wer nachts klar träumt, kann auch tags klar denken<p><b>BERLIN.</b> Luzides Träumen ist mit guter Metakognition …

Psychologie

Luzides Träumen lernen: Anleitung, Techniken und Gefahren

So ist es euch z. B. möglich, durch den Klartraum euren Traumpartner zu treffen, Reich zu sein oder gar eine vermisste Person im Traum …

Tom Cruise

Land der Alpträume

Wien. Eigentlich sind es nur Zickzack-Linien. Ein endloses Auf und Nieder durch gebirgige Profile. Was sich hinter den vom Seismografen …

Wissenschaft

Nichts verpassen

Kommentar Das Mini-Trottoir vom Aeschenplatz: Wie Velofahrer mehr Sicherheit auf Kosten der Fussgänger erhielten. Mehr...<p>14:40<p>Nach dem Brand ziehen …

Basel

Warum haben nicht alle Klarträume? : Größeres Hirnareal für Selbstreflexion zeichnet bewusste Träumer aus

Manche Menschen sind sich während des Schlafens bewusst, dass sie gerade träumen. Bei diesem sogenannten Klarträumen kann der Schlafende den Traum …

Wissenschaft

I Combine Reality, Memory And Dreams To Create Provoking Portraits

I’m Rob Woodcox, 24, based out of beautiful Portland Oregon. I’m a vagabond spirit and love creating vivid stories sewn by the threads of reality, …

You’ve heard of "Owls" and "Larks", now sleep scientists propose two more chronotypes

For many years psychologists have divided people into two types based on their sleeping habits. There are Larks who rise early, feel sprightly in the …

Why you're so tired on Monday mornings

There's a big downside to sleeping in on a Saturday.<p>If you normally sleep, say, 11 pm to 7 am on weekdays but 1 am to 11 am on weekends, you're essentially putting your brain through jetlag. It's the equivalent of shuttling back and forth between New York and California. And it's one reason why so …

How to Hack Sleep

Improve your productivity (and the productivity of your employees) with these tools and tips for better rest.<p>The ability to get by on little sleep is frequently seen as a badge of honor in the business world. Entrepreneurs, in particular, often sacrifice sleep for the sake of their companies. In a …

Lernen im Schlaf – kann das funktionieren?

Schon seit Jahrzehnten geistert die Theorie von einem „Lernen im Schlaf“ durch Medien und Internet. Entsprechende Produkte finden noch immer …

Schlaf

Nintendo arbeitet an Gadget zur Schlafkontrolle

Nintendo sucht eine neue Erlösquelle außerhalb des Spielgeschäfts. Nach dem Wohnzimmer visiert das Unternehmen jetzt das Schlafzimmer seiner Kunden …

Digital

Die Kunst des Klartraums

Alles ist wirklich. Alles ist erträumt. Im Klartraum beschreiben diese Sätze keinen Widerspruch. Der Zustand ist ein Zwitter aus Schlafen und Wachen. …

Sich ans Ziel träumen

Klarträumer können das Geschehen bewusst lenken. Forscher verordnen ihnen deshalb Training im Traum. Verfolgt uns der Optimierungswahn bis ins …

Wissenschaft

Schlaf ohne Erholung

Mehrmaliges Gewecktwerden beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag. Offenbar ist nicht nur die Schlafdauer, sondern auch der jeweilige …

Schlaf

The Best (and Worst) Foods for a Good Night's Sleep

Sometimes getting better sleep is just a matter of eating the right foods and avoiding certain other ones. US News has rounded up foods that are …

Interrupt Your Sleep Cycle to Generate More Creative Ideas

We all understand that there is a roughly 90-minute sleep cycle your body goes through while you're out. Waking up at the end of it is great for …

​Resist the Urge to Check the Clock for a Better Night's Sleep

Everyone wakes up in the middle of the night, and it's natural to glance at the clock or reach out for your phone to check the time. One sleep expert …

KASACHSTAN - Nachrichten und Themen

Nur Machos schlafen bloss vier Stunden

Arianna Huffington richtet sich mit ihrer Online-Zeitung an ein Publikum mit einer hohen Affinität für das Internet. Gleichzeitig rät sie, sich von …

Deutschland

Sleep Disorders

The state-of-the-art Sleep Disorders Center at University of Maryland Medical Center Midtown Campus is designed to conduct overnight and daytime …

The Art of Napping

A leading expert on why a short bout of strategically-planned shut-eye just makes life better — and how to make it happen.<p><i>Researcher and meditation</i> …

Healthy Sleep Tips

• <b>Stick to a sleep schedule of the same bedtime and wake up time, even on the weekends.</b> This helps to regulate your body's clock and could help you …