Pam padilla

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Siete tips para tener un clóset ordenado

<b>2. Categorías.</b><p>Vestidos, abrigos, zapatos, accesorios... Cada <b>grupo de prendas</b> debe de tener un espacio determinado que no puede invadir al otro. …

6 Trainers' Favorite Exercises for Stronger, Sculpted Arms

Get seriously impressive guns with these six smart moves.

5 Arm Exercises You're Not Doing But Should Be

If you want toned, sexy arms, that is.<p>Standard dumbbell curls work your biceps and triceps, but they won't sculpt 360-degrees of awesome arm.<p>Know what will? These novel moves from Astrid McGuire, Barry's Bootcamp instructor and CosmoBody star. Do 10 to 15 reps of each of the following moves in the …

3 Ways to Get in Bikini-Body Shape Fast

Get a jump-start on swimsuit season with these proven weight-loss tactics.<p>Now that it's officially spring, it's time to start prepping for warm days, strappy sundresses, and, dare we say it—summertime! While the idea of shedding the winter weight might seem daunting, Ellington Darden, Ph.D., offers …

El top 20 de los estiramientos: mejora movilidad y gana salud

Cuando hacemos estiramientos dentro de nuestras sesiones, el objetivo principal que se persigue es conseguir una mayor movilidad articular, es decir …

4 Bebidas para limpiar el hígado

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que cumple con funciones indispensables como la desintoxicación, purificación …

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Reactivemos nuestra mente | Siempre Lindas

El estrés, el estudio, el cansancio de la oficina, los factores medioambientales y emocionales pueden llegar a influir completamente en nuestra …

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CLAVES PARA COMBATIR LA CELULITIS | Siempre Lindas

<b>En esta época del año nadie se preocupa de la celulitis y cuando comienza a salir el sol los centros de belleza se repletan por este motivo.</b> Lo ideal …

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Aprende a maquillarte en 5 minutos | Siempre Lindas

A todas nos pasa, más a esta altura del año, que somos fácilmente seducidas por las sábanas y literalmente quedamos atrapadas en ellas. <b>El tema es que</b> …

VIX

ComicsInfinity War es el estreno más taquillero de la historia con una cifra que intimida incluso a Thanos<p><b>Trucos con horquillas</b><p><b>1.014.195 views</b><p>CineEl …

3 peinados fáciles para verano

¡El verano llegó! Y con él, tenemos la oportunidad de actualizar o cambiar un poco el look de nuestro cabello.<p>Pero seamos sinceras… no todas somos …

Este video te muestra cómo se nos etiqueta negativamente

Este video te muestra cómo se nos discrimina a las mujeres. Y es que el comercial exhibe la cultura machista en la que nos vemos inversas.<p>Cuando un …

5 preguntas que nunca deberías hacerle a tu novio

Siempre diremos que la comunicación es lo más importante en una relación, y sin duda lo es… y en un mundo ideal deberíamos poder hablar de cualquier …

¡Dejen que las niñas estudien!

Ser famoso y que la gente te admire y siga tus consejos conlleva mucha responsabilidad. Jennifer Garner, Anne Hathaway, Aicia Keys y muchas otras …

5 increíbles razones para decirle adiós al jugo de naranja

Chicas, el video que nos compartieron nuestros amigos de Salud180.com esta semana nos dejó impactadas... ¿Ustedes también tienen el buen hábito de …

CEJAS PERFECTAS

No sé para vosotras, pero para mí hay una parte del rostro clave a la hora de definir el rostro de una persona, y son las cejas. En función de cómo …

Tips ingeniosos para ser exitosa

La startup Funders and Founders creo una serie de infografías con tips ingeniosos e inteligentes para conseguir el éxito que deseas.

Mejora tu flexibilidad y fuerza con Yoga

Si se te antoja estirarte mucho y sentirte más relajada pero no sabes por dónde empezar te recomendamos este video de nuestras amigas de Ciudad Yoga …

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Maquillaje vegano, ¡libre de crueldad! | Siempre Lindas

Cada día es más importante para todo el mundo el origen de los productos que adquiere, si son producidos bajo circunstancias justas (muchas marcas …

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Marc by Marc Jacobs Resort 2015

At Marc by Marc Jacobs military-style pieces looked playful and new for resort, as in the case of this reworked jumper, functional cross body strap, and an oversized button-down shirt.

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"Estados Unidos les tiene fobia a los latinos"

Ganador del premio Pulitzer y figura clave de la literatura hispana norteamericana, el narrador de origen dominicano ha creado una original obra en …