Pamela

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15分钟,解救僵硬酸痛的颈椎

每天不是埋头看电脑就是低头玩手机,时间一长难免脖子发硬、疼痛难忍,严重时还会头晕恶心。<p>自己按按敲敲吧没什么作用,出去按摩又麻烦,还能怎么办呢?<p>今天一条生活馆要推荐的攀高颈椎按摩仪,让你能随时随地享受专业按摩!<p>正好小编有一群颈椎痛的同事,他们争着试用了一圈,评价是这样的:<p>同事A:脖子本来隐隐地有扭伤的感觉,有一条筋一直绷着,用了十分钟以后不知不觉就好了,非常舒服。<p>同事B:感觉热热的、麻麻的,效果非常明显,肌肉酸痛明显减轻了。<p>同事C抓着它说:能不能再借我再用一会!<p>它不仅能<b>疏通经络、缓解肌肉疼痛,还能改善头疼、让你睡得更香!</b><p>而且它不会影响你工作或者玩手机,只要戴着就能缓解颈椎痛。无论你是上班、出门还 …

让我们大方聊聊私处护理那些事|附 14 款男女私处护理液检测结果

今天我们想聊聊很多人都会困扰却不方便言语的「私密」话题,私处到底应该怎么护理?很多人想到这个问题,第一个念头就是:用护理液洗呀!BUT!传说中的私处护理液是否确有其效?私处护理液如何选择?听多了「洗洗更健康」在耳边立体环绕播放的洗礼,是时候要好好聊聊如何洗才健康的话题了。优恪网挑选了市售畅销的 …

小胸女孩的内衣该有哪些好选择?

怎样的女人称得上精致?光是妆容、衣着、举止都面面俱到根本不够,那顶多算外在的「光鲜」。一位真正懂得珍视自己的姑娘会对内衣的选择都几近严苛,作为离皮肤最近的保护层,一款高品质的内衣不仅能带给你愉悦的享受,还如同你的「第二张脸」,绝不能随便呢。 <br>最近大火的日剧《东京女子图鉴》里就有一幕很触动人,女主绫无 …

6 个超实用的平价护肤小物推荐!

See姨说:又到难熬的换季的时期,什么痘痘黑头粉刺全都冒出来了,这种尴尬期做好面部清洁显得尤为重要! <b><br>Rosette 洁面膏:去角质神器</b> 天天带妆十几个小时应该是现如今职业女性的常态,除了日常做好面部清洁外,一定要记得定期去角质啊,不然闭口粉刺和草莓鼻都要来找你,甚至连省吃俭用买来的护肤品吸收得也不好 …

你的春天需要一瓶新香

春天来得刚刚好,鸟语花香最适宜。你的春天需要一瓶新香,TO君为您精心挑选了18款适合你的香水,花香、果香或是草木香,都是这个春天的味道。 文/Sue、Janna<p><b>1.纪梵希法兰西花园淡香水</b><p>RMB615/50ml<p>灵感来源于法式花园与玛丽皇后花茶Marie-Antoinette’s tea,闺蜜们相约法式 …

我好像中了这个文具品牌的毒,一定要安利给你才行

“midori” 在日语里是“绿色”的意思 喜欢买文具的小伙伴,应该都听说过 MIDORI 的大名。<br>世界上最有名的旅行笔记本——Traveler's NotebookMIDORI 旗下 Traveler's Company 2016 年上海限定款它们家的扛把子产品 Traveler's …

瘦脸除皱日本美容仪效果已美炸天?以色列黑科技路过呵呵

提到以色列,大家是不是会觉得这是一个充满神秘色彩的地方。似乎很熟悉、似乎经常听到这个名字,细想又觉得对她不甚了解?<b>当然,今天 Lina</b> …

平价时尚品牌,你还应该知道这些…

春天到了,又到了买买新衣服的衣柜大换血的季节,各位美少女们,你们都准备好了吗?本期,摩姐就来划重点告诉你除了 Zara,H&M 等快速时尚品牌还有哪些时尚达人最爱的即使买买买也不会破产的店。 <b> <br>高街品牌中的战斗机-River Island</b> <b> http://us.riverisland.com/</b> <br>英国高街 …

这些解馋利器,自己在家就能做

今天给大家推荐一些休闲小零食,它们可都是解馋利器,耐吃又天然,制作起来却不复杂。现在动手试一试,下次嘴馋的时候不用买零食,吃它们就好啦。<p><b>-- 海苔肉松条 --</b><p>by 君之<p>酥软又咸香的饼干,一条一条往嘴里送,根本停不下来,咸口党们千万不要错过~<p><b>-- 用料 --</b><p>低筋面粉 150克<p>肉松 30克<p>海苔 2克(约8片)<p>鸡蛋 50克<p>细砂糖 10克<p>盐 3克<p>黄油 75克<p>泡打粉 3克<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 将黄油切成小块,室温软化。海苔预先剪碎。<p>❷ 将海苔碎与肉松、泡打粉倒入低筋面粉里,加入泡打粉混合均匀待用。<p>❸ 软化后的黄油加入糖和盐,用打蛋器打到体积稍膨大,颜色发白。<p>❹ 分三次加入鸡蛋液,搅拌均匀。每一次都要搅拌到 …

这些绝妙吃法,让你重新认识菠萝!

现在正是吃菠萝的好时节,新鲜的菠萝们涌入市场,看着就让人垂涎欲滴。但是,你有没有试过一些特殊的菠萝吃法呢?今天的菜单简直妙不可言,道道都创意十足,简单几步就把菠萝变得充满新意又好吃,你一定要试试!<p><b>-- 凉拌菠萝 --</b><p>by 王光光光光<p>想不到菠萝还能这么做!薄荷香和蒜香交融,小米椒和菠萝碰撞,这独特的味道太勾引人,不知不觉就能吃掉一大碗。<p><b>-- 用料 --</b><p>菠萝<p>小米椒<p>蒜瓣<p>盐<p>糖<p>味精<p>薄荷叶(这个一定要有!没有也要和我一样用香菜代替!)<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 菠萝洗干净切切切。<p>❷ 大蒜剁成蒜末,小米椒切小圈圈,薄荷or香菜切碎。<p>❸ 所有东西混合在大碗里充分拌匀,开吃!<p><b>-- 小贴士 --</b><p>我个人更喜欢香菜拌的,调料 …

阿玛尼秀场御用彩妆竟然也平价到可以毫不犹豫 all in!

作为彩妆坑中里的佼佼者,阿玛尼红管,黑管,小胖丁各种复刻色推陈出新速度不要太快。大师、滴管粉底液也是小仙女们人手一定要来一瓶的。 <br>不过你知道吗?阿玛尼秀场的御用彩妆竟然不是自家品牌,而是另一个平价彩妆——KIKO!! <br>除了 Armani 秀场御用 KIKO,2016 年 KIKO 也活跃在其他各大设 …

小白鞋就是有多少双都不嫌多啊!

大家晚上好,拖欠了你们很久的这篇小白鞋攻略终于来了。 <br>一来是因为我前两天病了,头疼脑热的看不得电脑;二来是因为世界上好看的小白鞋实在太多了,一想到我列举不完,就觉得心烦,所以拖到了现在。 <br>每年开春的时候,关于小白鞋即将过时的流言蜚语就流传起来,可我长这么大,也没见着哪一年人们是真不穿白球鞋出门的。 …

10 个上班族必备的黑眼圈知识

有一天,买眼镜时第一个考虑的不是材质、产地、外形云云,而成了能不能恰到好处的遮住黑眼圈……那就说明真的该把眼部护理提上日程了,这是果库君最近打算换副眼镜的亲身经历。<br>自从学会熬夜以后,黑眼圈就变成了比大姨妈还准时的朋友,只要稍稍反抗一下生物钟,黑眼圈就要来报到了,久而久之,报到就成了常驻。在没有 Kr …

败下这些创意小物,你也可以成为一个有趣的人-钛媒体官方网站

做自己的女王,你需要这把在王的梳妆台上服务了九代人的梳子

今天是2月最后一天了,你身边的女王们是不是已经开始数着日子等礼物或给自己准备礼物了?今年3.8女王节,还没想好准备什么的,一定不要错过尖叫君今天的推荐!<p>别懵,你没有走错片场。尖叫君今天不是要谈政治、也不是要聊八卦,威廉王子和凯特王妃之所以出现在这里,是因为他们都是今天这篇文章主角的,实实在在的受益者 …

收藏|清单完全护肤手册

护肤盲目不得,浪费了钱不说,最主要的是折腾得脸啊身体啊受罪。我特地整理了一份护肤手册,帮你理清护肤思路,科学护理,避坑避险,欢迎收藏~这份护肤手册集合了清单过往个护领域的精华内容,包括:• <b>护肤基础思路</b>:清洁、保湿、防晒• <b><br>针对性护理</b>:肤质问题、美白、抗老、祛痘、黑眼圈、黑头、去角质等• <b><br>热门护肤品</b>:化妆水、面 …

鱼油 & 鱼肝油的 7 大错误认知 | 鱼油可以预防心血管疾病?宝宝应该必备鱼肝油?

总有人问我说「我快要生宝宝了,买哪款鱼肝油比较好啊?」、「我爸年纪大了,买什么鱼油好呢?」不知道从什么时候开始,鱼肝油就成了新生儿必需品,鱼油变作了中老年保健品佳选,但是这些认知都是错的!鱼油和鱼肝油真的不能乱吃,吃多了容易出事情,更不用说那些压根没有分清楚、把两种东西吃混了的状况。下面我们就来具体 …

3 款鱼油 & 5 款鱼肝油推荐

在<b>《鱼油&鱼肝油,不是所有人的万金油》</b>中,啊呜和大家说了很多鱼油和鱼肝油的知识和误区,下面李斯特就和啊呜一起,给大家一些具体的选购意见和选品推荐。鱼油鱼油是从脂肪丰富的海鱼中提取的,这些鱼大多生活在深海水域,所以我们购买鱼油的时候,通常会发现「深海鱼油」的字眼。<b>鱼油含有丰富的 omega-3</b> …

悦诗风吟兰芝雪花秀竟是一家?资深韩妆粉8大品牌爆款推荐!

随着韩国文化在中国的流行,韩国化妆品在国内也是人气渐长。特别是《继承者们》、《来自星星的你》、《太阳的后裔》等韩剧热播后,雪花秀、后、赫拉、兰芝等韩国化妆品品牌也为中国消费者所熟知,乃至追捧。但你知道吗,<b>这么多品牌其实大多来自两家公司——爱茉莉太平洋和 LG</b> …

爆痘、脱皮、过敏,皮肤换季我们帮你找了这些方法

上期 「果库君的解忧邮便箱」解答了大家关于换季收纳的问题,那么今天我们就来讲讲另一只大老虎「换季护肤」!之所以拿来单独讲,是因为果库君也深受其扰,每到季节交替就开始各种爆痘爆皮。而从上周末收到的留言里,发现许多童鞋也有着和库君一样的烦恼。 <br>我们都知道春季开始要陆陆续续换下冬天使用的保湿度超强的护肤品 …

再多的约会指南,也不如这 3 个小细节让他眼前一亮|西南角

虽说现在大家力求将每个节日都过成情人节,但毕竟 2 月 14 …

如何用最科学的方法挑选打底袜

这两天终于到了可以把冬衣拿去送洗的时节,不管是不是假象,女孩们大概已经迫不及待要换上稍薄一号的袜子出门活动了。避免拐弯抹角,果库君觉得也是时候深扒一下打底袜,这个几乎所有女孩都能穿且好穿的东西了。最近提到女性题材的日剧大行其道,前后几部穿插着看,会发现这么多年过去了,不管期间每一年流行过怎么大相径庭 …

据说,这些可能是2017年最值得购买最好玩的设计 | 设计癖

2016 年的设计领域出现了很多令人惊叹不已的产品设计。在今年的产品设计中,其中很多设计师都巧妙运用了「折叠」这一理念。针对这些产品,Gigadgets 盘点了一些产品,它们是 2016 年最好玩最脑洞大开也是 2017 年最值得购买产品设计,接下来我们就来看看这些产品。<p>1、Spaceman …

爱的小东东|献给假后忧郁症的你

节后开始上班的客官,你是不是觉得无精打采四肢无力,想一把火烧了办公室呢?<p>贴心如我,决定今天让爱的小东东重出江湖,为你缓解假后忧郁症。该栏目依旧秉承奇葩,时髦和都没什么卵用的推荐原则,大家随便看看就好,应该可以保住那最后一点压岁钱~<p>ps:以下所有单品价格都根据汇率换算,并且不包括邮费哦~<p><b>小动物戒指</b><p>客官 …

荐号 | 一杯热红酒下肚,看谁都美

这是今年冬天的第 3 杯『 企鹅冬季热饮 』<p>天寒地冻的时候,最想一杯热红酒。钻进酒吧,肉桂、丁香和酒精扑鼻而来,馥郁浓烈;手里捂着满满一杯,喝一大口,滚热落胃,从舌头一直暖到胃里。<p><b>你的第一杯热红酒,是在哪里喝的?</b><p>“科隆的圣诞市集,冻得浑身发抖<p>一杯下去立刻还魂,看谁都美”<p>“某个酒吧的冬季特饮”<p>“大学时 …

油炸花生米,教你轻松掌握火候

花生米酥香可口,撒一层薄薄的盐,佐粥、下酒都很棒。炸花生米是一件技术活,稍不注意就会炒糊。今天给你带来超简单的火候掌握发,让你轻松炸出酥香花生米。<p><b>-- 油炸花生米(超易掌握火候版) --</b><p>by 橙吃饭<p><b>-- 用料 --</b><p>花生 想吃多少取多少<p>植物油 适量<p>食盐 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 准备新鲜干花生适量。<p>❷ …

多图|这九个小众品牌,绝对不会成为真正的爆款

山药排骨汤,清甜又暖人

寒冷的冬日,慢慢炖煮一锅汤,软糯细腻的山药,清甜嫩滑的仔排,咕嘟咕嘟地冒着香气的汤,一碗清甜又暖人。<p><b>-- 山药排骨汤 --</b><p>by Flora牛一<p><b>-- 用料 --</b><p>仔排 250克<p>铁棍山药 2根<p>胡萝卜 1根<p>小葱 一小把<p>姜 3片<p>花椒 10粒左右<p>香菜 一小把<p>盐 适量<p>糖 适量<p>鸡精 适量<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 仔排用清 …

少了这一步,你的口红都白涂了

冬天的皮肤格外的干燥,娇嫩的嘴唇更是如此。而且妆容再好看,嘴唇起嘴皮就功亏一篑。对嘴唇护理 IAMINRED 口红控的 miao 有独门秘籍,玲小珑请她给大家聊聊如果关爱唇部。每年一到秋冬,miao 自己总喜欢囤各式各样的润唇膏,价格高低并无所谓,能从始至终地呵护才是最重要的!也经常提醒口红控er们 …

烤箱怎么挑,看这里看这里看这里!