Nubia Helena

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Organize sua rotina para limpar a casa em até 15 minutos

Você é daqueles que nunca tem tempo para a limpeza da casa? Deixa acumular tudo para o fim de semana e passa sábados e domingos escravo da faxina? …

Os 6 melhores exercícios de perna que não são de agachamento ou flexão (GIFs)

Então você deseja quadris, glúteos, joelhos e panturrilhas mais definidos em 2015, mas você está cansado de sessões de flexão e agachamento. Nós …

Especialista aponta os 6 erros na hora de fazer a sobrancelha

A expert Ruby Rebic listou quais são os principais equívocos cometidos quando mulheres decidem cuidar do design da sobrancelha em casa<p><b>1. NÃO</b> …

TOP 10 de Beleza: Lápis da Make Up For Ever, corretor da Lancôme e muito mais!

Vem descobrir quais são os lançamentos quentinhos de beauté da semana. Tem pra todos os gostos!<p>Ei, glamourosa, ansiosa pra conferir as novidades do</b> …

Não à exaustão: fuja dos 8 hábitos que consomem sua energia e beleza

Conheça oito fatores responsáveis por minar a sua energia (e a sua beleza!) e reverta o jogo de uma vez por todas<p>Você está cansada, acertamos? Pois …

Aveia, tapioca, chá verde e mais 11 segredos da ex-BBB que secou quase 40 kg

Menos 38 kg, rumo aos 40 kg perdidos. Essa é a realidade e o objetivo da <b>ex-BBB Paulinha Leite</b>, que impressiona com as fotos de antes e depois que …

Beleza de dentro para fora: saiba tudo sobre as bebidas funcionais

Chamadas de drinques da beleza, elas prometem ajudar a emagrecer e deixar a pele linda, sem rugas e linhas<p>Depois dos isotônicos e dos energéticos, …

Brasil é o líder mundial em cirurgias de rejuvenescimento vaginal; saiba os detalhes do procedimento

País lidera lista de cirurgias íntimas como a ninfoplastia e o enxerto de gordura, segundo relatório da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica …