Nadia Mohamed

6 Flips | 1 Magazine | 3 Followers | @NoNa19 | Keep up with Nadia Mohamed on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Nadia Mohamed”

حيل تضمن لك انقاص الوزن في رمضان

إن كنت تبحثين عن فقدان بعض الكيلوغرامات خلال الشهر الفضيل لا زال هناك متّسع من الوقت أمامك، من خلال هذه الحيل البسيطة، التي إن طبقتها، تضمنين التخلّص …

أفكار وجبات خفيفة (سناك) ب١٠٠ سعرة حرارية فقط #صحتك_تهمنا #صحة #ميزان #دايت

كيف نتعامل مع الإصابة بضربة الشمس

تعتبر ضربات الشمس من الحالات الطارئة ، التى قد تحدث فجأة لأى شخص دون مقدمات ، مما يتطلب إسعافا عاجلا ، والتعامل مع الحالة بحنكة ومهارة ، حيث تنشأ هذه …

6 خطوات بسيطة لتهدئة إلتهاب الجيوب الأنفية - كل يوم معلومة طبية

إحتقان الرأس والشعور بالضغط ، سيلان الأنف ، فقدان حاسة الشم مؤقتاً وعدم الشعور بمزاق الطعام كلها من الأعراض المحيرة للتمييز بين نزلات البرد أو …