Niki

32 Flips | 2 Magazines | 1 Like | @Niki3hjj | Keep up with Niki on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Niki”

身体和灵魂一个在路上就够了,比起旅行还是在家看纪录片吧

这10个终身学习方法,拉开了毕业后人和人的差距

学习的本质,并不是为了让我们变得深奥<p>而恰恰是恢复人类的天真<p>本文经授权转载自:<b>印象笔记(yxbj100)</b><p><b>工作以后,明显感觉大家对于知识越来越渴求。</b><p>读书时大部分是横面学习,本科学习的内容宽泛而浅,选修课程60分万岁的心态深入人心。<p>反倒工作后变成了深度切入一个纵向方向,职场压力一上来,恐遭淘汰,谁也不敢松懈。毕业几年后,人和人的差距就拉开了。<p>想起之前雷军回母校发的一张照片,<b>“愿你走出半生,归来仍是少年”。</b><p><b>“少年”</b>这个词语在维基百科上的解释,其中之一是:<p>“一个人性格、认知和世界观形成的重要时期。<p>这一阶段所接触到的知识、得到的经历,都会对以后的人生产生重大影响。”<p><b>学习的本质,并不是为了让我们变得深奥,而</b> …

当你迷茫的时候,你该干什么?

精神充实和物质富足是每个人的愿景。<p>然而日复一日的紧张工作,难免会带来身体和心灵的双重疲惫。<p>在遭遇迷茫时,很多人会“做些什么”来走出泥潭,健身、旅行、游戏、吃喝,花样百出。<p>很多时候,这些方式并不能帮你摆脱迷茫。<p><b>你需要的,是平静的独处。</b><p><b>一、零大于一,空好过满</b><p>我这些年越来越理解的一件事就是:<p><b>很多时候,能够“不做什么”比起“做什么”来得更加重要。</b><p>人的迷茫往往是由于失去了方向,不知道自己该往哪里去、该做什么,自然会对未来产生恐慌和焦虑。<p>基于这种焦虑和恐慌,我们本能地想要“做些什么”来缓解、掩盖、和躲避自己的焦虑。<p>有些人会选择用工作、健身、看书等“上进”、“努力”的事情来掩盖焦虑。<p>有些人会选择用毒品、性爱 …

除了药妆店,去日本逛便利店也超棒|附 24 样必买的好东西

每次去一个陌生的地方旅行,除了逛当地的菜市场,我最常出没的场所要数便利店了。所以当我来到将便利店文化发扬光大的国家——日本,就十分兴奋!日本的便利店密度相当高,一条街就能看到好几个,除了我们熟悉的 7-11、Lawson/罗森、Family Mart/全家,还有目前只有日本才有的 …

有一样东西,思考时需要警惕它,沟通时需要利用它

尝试了50多个品牌的饮用水,这10个品牌最靠谱!

都说水是生命的源泉,如果水没有选择好,生活的质量也会跟着降低。你买了那么多包包、护肤品、彩妆,却吝啬于每天都要喝的水?!<p>其实说起饮用水,每个人的喜好都不同。有人喜欢经过过滤的纯净水,水质软饮用起来身体接受度高。有人更喜欢带有矿物质的水,天然感更强,各种矿物质对骨骼、牙齿包括神经中枢都有好处。<p>其实关于矿泉水和纯净水哪个更好,一直都是争论不休的。除了考虑到成分安全、口感大家还是需要根据自己的口感进行选择哦~<p><b>Fiji</b><p>这个品牌相信大家都不陌生。应该是很多人的家庭必备吧~<p>Fiji水是选自维提岛亚魁拉的优质水源,入口顺滑不会有沉淀感,还有很丰富的钙、镁、钾、钠、锶等矿物成分。按照酸碱性来说,算是比较健康的 …

打破素食偏见,PCRM徐嘉博士关于蔬食营养的15个问答

━━━━━<p><b>1.</b> <b>素食者容易患营养不良?</b><p><b>1. 素食很难做到营养平衡?</b><p>这一点听到的最多。其实素食是营养最丰富的饮食,而且很容易平衡 – 只要做到蔬菜、水果、豆类和谷类都吃,以及热量充足就没问题了。相反,西方式多肉饮食反而造成营养不良。<p>以下就一些重要的营养素简单地分析一下:<p><b>蛋白质:</b>以蔬果豆谷为食,如果热量摄入足够,就不会出现蛋白质不足的问题。关于蛋白质的曲解太多。详见:21天健康挑战新浪博客《蛋白质与癌症》<p><b>铁:</b>植物性饮食很容易满足对铁的需求。绿色蔬菜和豆类是很好的铁的来源。多吃富含维他命C的食物会帮助铁的吸收。人类是不能自身合成维他命C的,事实上很多非素食者由于维他命C的摄入不足,反而造成缺铁。<p>另外植 …

凉拌鸡丝加这些才够味儿!

看综艺、喝啤酒、聊梦想、谈人生的时候,怎么能少这一份凉拌鸡丝。放足了醋、麻油、辣子,一口下去,各种调料的口味同时迸发,直灌头顶。辣得红了嘴唇,湿了眼眶,却越吃越带劲,还是要接着吃!吃光光!<p><b>-- 凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版) --</b><p>by 酸菜蛋花汤<p><b>-- 用料 --</b><p>【看着长其实不多】<p>鸡胸肉 2 块<p>黑木耳 15 朵<p>胡萝卜 1 根<p>葱白 1~2 段<p>姜 5 片<p>料酒 10 ml<p>蒜头 2 瓣<p>醋 60 ml<p>鲜酱油或生抽 30 ml<p>白糖 5 g<p>麻油 适量<p>油泼辣子 适量<p>白芝麻 一撮<p>香菜碎 一撮<p>小葱 一撮<p><b>-- 做法 --</b><p>❶ 锅内放冷水,加入葱段姜片料酒,将鸡胸肉放入锅中,大火煮至沸腾转小火焖 5~10 分钟。<p>❷ 用筷子 …

读什么样的内容才能快速提升你的能力?

当你第一次参加某类项目,负责其中的一小块,做完后就写了个人总结。总结出经验教训各3条,上传到项目团队平台的知识库。<p>你去了趟斯里兰卡,回来写了一篇斯里兰卡旅游攻略,并发到网上共享。<p>这些内容有价值吗?<p>一定有。<p>第一起码能够帮助你个人的提升,通过写作的过程实现了对自己的反思;第二如果有人看到,会给他点启发,知道你做过这个如果他完全不懂,可以咨询你。<p>但你写的一定是客观、正确的吗?<p>你第一次做某事情的时候,可能是这么想。但当你做过几个类似的项目时,你会发现你原来想的好幼稚呀,你也许会自己将自己否定。<p>当你的攻略发布后,系统给你推荐了几篇其他人的攻略,那些老鸟的攻略让你汗颜:原来自己连玩也不会!<p>如果将历年项目里 …

放荡不羁、野性难驯的蒜蓉剁双椒

一辈子很短,如果都用来做低价值工作,那就更短了

过去,时间管理专家通常会建议,要把所需要做的事项分成A任务、B任务、C任务。其中的理念是:先做完A任务,再做B任务,等到有时间的时候,才做C任务。要是优先考量有变的话,只需要改变A、B、C的顺序。也就是说,只需要遵循一些基本的时间管理规则,就有可能顺利完成整个项目。<p>然而,这一思维在2007-2009年的经济衰退时期就不复存在了。<p>在2008年1月-2010年2月期间,880万份工作消失了。虽然工作岗位大幅减少,但是大部分的工作却依旧存在:老师所教的学生更多了;客服人员接听的电话次数增加了;随着公司内部团队的合并,领导管理的员工也与日俱增。所有人不管从事什么岗位,最终都要承担更多的工作。虽然人们在 …

明明是CEO的命,你怎么操着打工仔的心?!

Hi,又到了领英普拉达时间。<p>我一直认为,不论工作还是生活,其实都是一种运营,时间是你最宝贵的资源,还有钱、关系,都是你的一种投入。<p>自己重视什么,就多投入些,种瓜得瓜。<p>看过太多毕业刚满两年就成为“老油条”的人,想要有所作为的一腔热血早已凉了半截,不知何时“生活真没意思”竟成了口头禅。<p>令人忘记初心的,往往不是多么大的挫折,而是一件件磨着你、泡着你的日常琐事,将日子变成朝九晚五的死循环。<p>今天推荐一篇文章想要和大家分享,怎样从每天吊儿郎当、掰着指头盼下班儿的主儿,变身有劲儿使不完的“斯巴达勇士”。<p><b>机会就像时间</b><p><b>挤一挤总是有的</b><p>商界传奇人物Bill Gross在研究了100家创业公司后发现,对于一间初创公司 …

1周至少读1本书的人生,做到就是赚到

记得那是在二十世纪八十年代末,我当时正坐在一个大学演讲大厅里听艾比·霍夫曼(Abbie Hoffman)的演讲,他是一位作家也是一位激进主义分子,正在慷慨激昂地吐槽我们这一代人的冷漠。坐在我旁边的是格洛丽亚·爱默生(Gloria Emerson),一位聪慧又独特的记者和作家。<p>我们讨论着霍夫曼的演讲,我告诉她,自己特别喜欢穿梭于火花迸溅的思想交锋中。我说:“能够在这里与颖悟绝伦的人交谈,成为他们中的一员,真是难得的机会。”<p>“天啊,你别说傻话了,”她却如此回应我,“任何人都可以参与这种交流对话,只要读一些书就好了!”<p>想想惭愧,上大学时,我读历史专业,那时候每周都能读3-4本书。格洛丽亚的话很有道理 …

从洗衣妹到谷歌首席科学家,她靠孤独改变了人工智能界,还活成了所有美国人的偶像!

自从阿尔法狗出来搞完事情以后,人工智能算是彻底火了。<p>先是中国资本界和互联网科技圈一哄而上,再是媒体也跟着一起起哄,害得大家被人工智能话题和新闻刷屏到想吐。<p>对此,全球各地人工智能领域的科学家们纷纷表示纳闷:“咦,我们也没做出什么成绩啊,人工智能怎么突然这么受关注......”<p>其实创哥想说,有时候吧,浮躁的创投界是和时尚界有一拼的。<p><b>当然这股席卷全球的舆论风暴里也刮出了一股清流,让一位全球顶级华裔女科学家进入了国民的视野。</b><p>她是全球十大顶级科学家之一,人工智能领域绕不开的传奇女人。<p>也是斯坦福大学最年轻的终身教授,顶级计算机期刊上发表超过100篇学术论文!<p>她就是世界人工智能顶级科学家,斯坦福的人工智能实 …

所谓选择恐惧症,只是因为你不敢接受改变而已

两难是很多人的生活状态,离开还是留下,往左走还是往右走。<p>不管是在工作领域还是情感领域里,出了问题,无法离开,却也无法留下来给出全心全意的承诺。<p>即不站起来奔跑,也没有躺下来好好休息,而是蹲在原地,力量被消耗却毫无成果。<p><b>一、左右为难</b><p>很多人每天上班跟上坟似的,对工作不满意,想要离开,可想了几年也都拿不出力量做一个决定,各种担心和顾虑。<p>真要留下来在原来的工作环境里,打算全力以赴绝地反击,却又开始各种嫌弃和无力。<p>很多人在亲密关系中常常体验到疲惫和失望,可是却已经习惯了两个人一起生活的感觉。<p>这种熟悉给你带来某种脆弱的安全感,因为无论做任何选择,离开或是重新改变和对方相处的模式,都意味着你要进入一种未知的生 …

有 70 万人喜欢看他上传脑洞照片,那种魅力来自哪儿?_城市_好奇心日报

听说走性冷淡风的时尚达人连护肤品都要走禁欲系

性冷淡风的死忠粉们是不是恨不得全身上下,从里到外都是走极简范儿。本期,摩姐就满足你们这个小心愿,集合出市面上 5 款好用又简单设计的护肤品牌。你们不要用得太开心忘记给摩姐留言就好哦! <b> <br>Context</b> <b> 官网:https://www.contextskin.com</b> 刚刚于 2015 年 9 月才上线的 …

要谋生,请趁早,你的工作并不能让你养老

未来10年,50% 的人将要失业。这句话是李开复说的。<p>看奇葩大会,其中李开复的出场给我留下了非常深刻的印象。<p><b>他介绍了人工智能的概念。</b><p>他说你们每天都在使用人工智能了,每一次搜素引擎的结果,都是人工智能推算出来的。<p>它会根据你们的每一次点击,来决定下一次在你面前呈现的画面。<p>你们每一次的择偶,它会更知道你喜欢谁。媒婆都要失业了。<p>这就是大数据和人工智能的力量。<p><b>一</b>、<b>以后都失业了谁会取代你的工作呢?</b><p>李开复过去两年所有的投资都是机器人管理。<p>因为机器人可以分析,所有的股票走势。它每天读新闻,读财报,然后来判断今天最该买最该卖的股票是哪一只。<p>李开复得过癌症,他当时用的药,很多医生都不知道它的存在。<p>因为医疗进步很快 …

该内容已被发布者删除

我是葡萄酒小白,怎样最快找到自己喜欢的酒?

市面上的葡萄酒琳琅满目,网络上的酒水节一波接着一波……作为消费者,你有没有觉得眼晕的时候?说实话,即使是在葡萄酒行业里工作了5年之后,我还是觉得有时太多的选择是能把人吓退的。如果是初学者刚刚对葡萄酒产生兴趣,又担心这么多的葡萄酒不知道选哪一款,这太情有可原了。葡萄酒之所以让人看上去复杂,是因为这种饮 …

干货 | 清明节快到了,你一定需要的50个旅行必备好物

<i>Vol.1 飞机必备</i><p>Pic|Tumblr@aircraft24<p><b>1. 降噪耳机</b><p>BOSE降噪耳机,乘飞机必备 @Tony<p><b>2. 长途旅行运动裤+懒人鞋</b><p>首先过安检方便,坐长途飞机舒适保暖,到了目的地立刻换装也穿脱容易。@neko<p><b>3. U型枕</b><p>那必须是啊!随时随地想睡就睡。上次在飞机上靠着U型枕睡完整趟....必须推荐U型枕,有带扣的那种@…<p><b>4. 眼贴</b><p>眼贴~坐火车坐飞机打发无聊时间看剧看小说之后来一贴,瞬间整个人清清爽爽!@abce<p><b>5. MUJI灰机枕</b><p>枕头!MUJI灰机枕 旅行好伴侣❤@玖幺幺<p><b>6. 补水面膜</b><p>长途飞机急救皮肤。@陈姓不説话<p><b>7. Kindle</b><p>那必须是Kindle,在飞机上的几个小时,感觉是少有 …

为什么气泡水成了高智商人群的标配?

喝水也是有鄙视链的。 喝白开水的看不起喝凉水的,喝矿泉水的看不起喝白开水的,喝气泡水的看不起喝矿泉水的。 而气泡水一直处在鄙视链的顶端。 即:气泡水 > 矿泉水 > 白开水 > 凉水 <br>对于我这不喝酒的人,每次去有点腔调的餐厅,一到点水服务员就问:带气的还是不带气的? 虽然我只想要一杯凉白开,最后还是 …

与趋势做朋友,你才能走出一条人生上扬曲线

趋势和潮流几年一变,但每一代人有属于每一代人的机会。<p>人的一生,因时代机遇给你的机会会有3-4次左右,上学、选工作和行业、跳槽、创业与做生意、转行等等。<p>而正是这些选择,决定了你的方向,决定了你将来是什么样的人。<p><b>选择并不是无限的,也并不是臆想中的明天就能撞大运。</b><p><b>你不去思考它、把握它,它才不会理你呢。</b><p><b>本文作者周昶帆,前财经记者,现内容创业者,致力于分享个人成长的世界观与方法论,微信公众号北极光阅读 (id:kanbeijiguang),领英洞察作家。</b><p><b>一、要顺应时代的趋势</b><p><b>要避免老板分配给你不合适的任务,最有效的方法,就是不要给老板这样的机会。</b><p>美国作家格拉德威尔的书《异类》前两年非常流行,它讲的是一个超 …

大多数人,都是怎样挥霍自己天赋的?

今天戳破一个谎言,其实80%的人对天赋的想法都是错的。<p>太多人有种迷之困惑和不切实际的幻想,总觉得只要找到了自己的天赋或者喜欢的事情,就可以过上自己理想的那种生活,就不会再有任何偷懒、拖延、懈怠,会付出感动到自己的努力,从此走上人生巅峰......<p>嗯,你可以醒醒了。<p>所以今天,我们就来对号入座,看看你的“天赋”是如何被自己挥霍掉的。<p><b>一、努力,到底是不是天赋</b><p>要论天赋如何发挥,我们先要搞清楚什么是天赋。<p>80%以上的人,对天赋的理解基本都是错的,至少存在以下三个误区:<p><b>1、认为天赋是能力:</b><b>但实际上,天赋只是潜力</b><p>在说天赋的时候,我们常常会想到莫扎特。<p>他14岁的时候,在教堂听了一首经文歌的演唱后,就能凭记忆把 …

生命中的那些苦难,真的值得我们去感谢吗?

最近我们再次听到有人说:“感谢我生命中的那些苦难,它们让我更加坚强。”<p>影视剧中也常常会有人专门刁难主角,让他们吃尽了苦头,最后洗白的时候说一句:“不经风雨怎么见彩虹?你受的这些苦都会是你人生宝贵的财富!”<p>这种“痛苦就是财富,我们应该感谢它”的论调被大家理所当然地接受和欣赏着。<p>大部分人似乎觉得苦难是个好东西,是我们成长所必需的,甚至是值得追寻的。<p><b>但柴静曾经说过一段话:“痛苦是财富,这话是扯淡。痛苦就是痛苦,对痛苦的思考才是财富。”</b><p>今天我们想跟你聊聊,苦难真的是成长所必须的吗?它值得追寻吗?我们真的有必要去感谢苦难吗?<p><b>本文作者Eva和Milo,转载自微信公众号简单心理(id:janelee1231</b> …

1920 年代,如何成就了美国的黄金时代?_城市_好奇心日报

一个只身飞越大西洋的年轻人<p>但我认为中国现在就像美国上世纪 20 年代后期或是 30 年代前期的情况<b>。</b><p><b>2014 年,美国前财政部长劳伦斯·萨默斯在接受《朝日新闻》驻纽约记者访问时说。</b><p>在高速发展时期,我们通常有两种方式来看待一个国家——一个刚刚富起来的消费社会,自信膨胀;但同时许多人生活在贫困与偏见带来 …

你读的书暴露了你的社会阶层

朋友圈推送来篇微信:2015年中美大学生阅读书目的差异。<p>中国这边,排第一位的应当是小说类,诸如《平凡的世界》在两所校园夺得阅读之冠。余者有《三体》、《盗墓笔记》、《神雕侠侣》、《绝代双娇》,《天龙八部》,多是些文学作品。<p>思想类型的书,极为稀少。<p>而美国十所高校综合排名,借阅量前十名的书籍分别是:<p>01、《理想国》柏拉图<p>02、《利维坦》霍布斯<p>03、《君主论》尼可罗·马基亚维利<p>04、《文明的冲突》塞缪尔·亨廷顿<p>05、《风格的要素》威廉·斯特伦克<p>06、《伦理学》亚里士多德<p>07、《科学革命的结构》托马斯·库恩<p>08、《论美国的民主》亚历克西斯·托克维尔<p>09、《共产党宣言》马克思<p>10、《政治学》亚里士多德<p><b>这篇</b> …

推荐16个实用有趣的外国网站,地道英语分分钟学起来

英语学习者需要大量接触英文素材,除了阅读原版书,其实还有很多方法可以接触原汁原味的英文。<p>以下这些功能各异的外国网站,让你在生活中轻松自如地接触英语,培养使用英语的习惯。<p>其中还有很多广播节目,给你最新鲜的听力素材,快来看看都有哪些吧。<p><b>本文作者双语君,转载自全国最大的双语资讯公众号中国日报网双语新闻(i</b> …

所有的脱颖而出,都绕不开这3个要素

在越来越嘈杂躁动的世界中,职场人士该如何确保自己的专业能力得到认可,这是我多年来努力解决的问题。<p>在筹备《脱颖而出》(<i>Stand Out</i>)一书的过程中,我采访了50多位不同领域的顶尖人物,试图发掘展示自我的最佳范例,并找到某些共性。我发现了许多有用的技巧,比如让一个信赖的伙伴推荐你,要比你推荐自己更有 …

如何像资深常旅客一样在机场买买买

春天快到了,好多人也开始策划起自己的踏春之行,国内的景色当然也美妙,不过准备去东京赏赏樱,阿姆斯特丹看看郁金香的也不在少数。总之旅行季又要开始了,血拼什么的永远是绕不过去的话题。而说起血拼,自然就少不了旅行消费的最后一站,机场。今天,果库君和大家探讨一下在机场买买买的话题。以及怎么在这个看花眼的免税 …