Nicolle karine Xavier

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5 hábitos que podem fazer de 2017 o melhor ano de sua vida

Siga o roteiro proposto pelo guitarrista do Twisted Sister para colher depois os resultados<p>Adotar uma <b>nova atitude</b> em relação a um <b>velho problema</b> é uma …

EXAME

São Paulo – A vida de um <b>empreendedor</b> é cheia de obstáculos e há momentos em que tudo que se quer fazer é desistir. Se você está nessa situação, saiba …

Coxinha fit rica em fibras e liberada na dieta. Anote a receita!

10 documentários da Netflix que você precisa conferir

Ao contestar padrões da sociedade ou retratar grupos que vivem em realidades excepcionais, os documentários servem como ferramenta para descobrir e …

As melhores séries de 2016

<b>1 – BoJack Horseman</b><p>Sim, uma série de animação sobre um cavalo falante é a série do ano. Ficamos malucos? Um pouco, talvez. Ou talvez não. <i>BoJack</i> …

Ter uma agenda faz bem para a sua saúde mental

Nos últimos meses, uma técnica chamada "<b>bullet journaling</b>" ficou extremamente popular na internet. Trata-se de um sistema de organização de agendas …

Sobrevivi a um relacionamento abusivo

Sempre achei que relacionamentos abusivos eram uma grande lenda, que eram história de mulherzinha fraca e sem personalidade, até conhecer a força que …

A sorte de conhecer uma virginiana

Você conhece uma mulher prática e lógica, que pensa rápido, tem resposta na ponta da língua e costuma aceitar só suas próprias críticas – ou as que …

15 livros que seu filho adolescente deve ler (mesmo que você não queira)

É possível que o pesadelo de alguns pais seja ver sua filha adolescente lendo o polêmico <i>Lolita</i>, de Nabokov. Ou talvez se pareça mais com esse …

Lições de vida que eu aprendi no curso de coaching

Gostaria de compartilhar com vocês algumas das muitas lições que eu aprendi quando eu fiz meu curso de coaching, há poucas semanas. Eu acredito que …

25 minerais deslumbrantes achados pela Terra que irão encantar seus olhos

As maravilhas da natureza estão por aí sempre nos surpreendendo com sua beleza encantadora, deslumbrante em sua perfeição e em suas peculiares cores …

Quem define qual é o fim da estrada?

Não acabou até que você diga que acabou. Você não está pronto até que você decida que está pronto<p>Nenhum problema é grande o suficiente para lhe …

só quem se arrisca ao pior, pode obter o melhor

Lá no fundo, as pessoas gostam de quem se expõe. As pessoas gostam de quem não teme as próprias emoções e mergulha nelas sem ressalvas, sem mas nem …

ELE NÃO SUMIU, ESSE FOI O PROBLEMA

Difícil não é o primeiro encontro, e sim o segundo. Hoje em dia quem está solteira sabe muito bem o campo minado que é essa vida. Um mês de conversa, …

" se cuida!" "fica bem!" e a arte de não se envolver

A superficialidade nas relações ainda vai nos levar a um lugar tão seguro, mas tão seguro, que nada poderá nos atingir, tocar ou alcançar... Nem a …

Dieta detox: você mais magra em uma semana

Desânimo, inchaço, pele e cabelo sem vida e gordurinhas de sobra? Quando o organismo elimina o excesso de toxinas, você recupera energia e emagrece …