Nicole叶静

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可怕|女明星为了减肥竟然做过这些事……

宇博每次问那些明星为什么这么瘦,他们总会假装出一副“我生来就这样”或“我没有刻意减啦而且我吃很多”的态度,不信邪的宇博要来告诉各位客官们,这些都是客套话,你根本不知道女明星为了瘦到底有多!可!怕!<p><b>Angelina Jolie</b><p><b>吃蛐蛐</b><p>Angelina Jolie是出了名的减肥狂,听说在她的世界里容不下一 …

减肥成功后必须注意的5大要点_饮食减肥_减肥_99健康网

吃得嗨还能瘦,多亏这100道菜

没有好吃的低卡菜怎么还有动力减肥?这里有100道不仅低卡而且还很美味的菜,想减肥的绝对不用再虐待自己的胃,不用减肥的照样能够靠这些菜吃得嗨!点击文末阅读原文收藏100道低卡菜,不用节食也能瘦。<p><b>-- 糙米蔬菜鸡肉饭团 --</b><p>By Sunny_Kreglo<p>主食、维生素、蛋白质 ,一餐需要的东西全都在这,做 …

这个夏天,少了它们,宜中暑

这个炎热的夏天,你打算怎么过呀? 废话!当然是抱着下面这些宝贝过啊! 不想像高飞一样遭殃的你,就看过来吧! 「羽」智能 USB 双叶风扇 大暑之际,除了必不可少的冰镇西瓜,何以解热呢? 当然是它,这个叫「羽」的智能 USB 双叶风扇。 它不仅颜值够高、风量够大,而且噪音也绝对够小。 目前我们的办公场所环境噪音基本在 40db 左右,而「羽」风扇即使在强档下也只有 34db。 双叶风扇的另一个优点就是风力充足!有着强弱两档可供调节的「羽」只需你轻轻一拍,即可触摸换挡。 你想问拍哪里?经玩物君亲自试验,触摸点就在圆柱机身上。触摸两次,代表宝宝要换挡了! 别傻傻找开关了,未来的风扇是无需开关的。 …

如果能够活到100岁,你的生活将变成这样……

如今,美国有超过7.2万位百岁老人。在世界范围内,这个数字很可能达到45万人。如果按当前的趋势发展下去,那么到2050年,仅在美国就有超过100万名百岁老人。根据人口统计学家James Vaupel及其同事的研究,在出生于2007年的美国婴儿中,有50% 的孩子能活过104岁甚至更长。这项调查结果同 …

英剧《黑镜》的未来启示录,细数那些因科技而畸变的人性 | 极客公园

热死人的夏天,这 4 款游戏带你穿越冬季

回想起小时候的暑假,即使堆满作业和上不完的补习班,我依旧可以忙里偷闲躲在空调房,一边喝着咝咝冒着气泡的冰可乐,一边仰卧在凉席上歪着脑袋,任凭窗外知了扯破嗓门,还是夏雷时而轰鸣时而沉闷的雷声,静静地望着天花板睡着。<p>长大后,似乎内心因为装满大大小小的事而变得浮躁。渐渐地脾气也和热烈的夏日一样直来直去。直到我玩到这 4 款画面唯美又治愈的游戏,才慢慢找回从前的那份平静。<p>今天 AppSo (微信号 appsolution)就给大家带来这几款充满冬天气息的游戏,希望能给炎炎夏日带来一丝清爽。<p><b>Icycle #iOS</b><p>这是<b>一款由大牌麒麟狗(Chillingo)与美国艺电(EA)合作出品的另类经典横版通关游戏</b>。<p>…

工作又掉链子了?只需8步,让你瞬间有脸见同事

无论花费多少时间、多么努力地工作,你都有可能让同事失望。你无法保证每次都能及时完成任务。如果无可避免地耽搁了对别人来说很重要的工作,那该怎么办呢?你要让同事失望了,这个悲催的事实要怎么开口跟他们说?<b>专家意见</b>“你无法满足所有人的期待,”3COze Inc公司联合创始人Liane Davey说,“这个时 …

领英揭秘:8个真相告诉你中国职场人有多闷骚,你中枪了吗?

假如一天内不看行业新闻或错过身边发生的产业动态,你是不是会感到不安?<p>当有好的机会找上门的时候,即使手头上的工作其实也挺满意的,是不是也忍不住去考虑一下新的机会?或者对新挑战跃跃欲试?<p>中国的职场人(高达95%)都对新的职业机会敞开怀抱,这一数字超过英国、美国、印度、日本,位居全球首位。<p><b>眼观六路,耳听八</b> …

你读懂上司的需要了吗?

<b>表面需求和隐含需求,共同构成一个完整的需求。</b><p>可是,很多职场新人只知道老板的表面需求,却并不知道其隐含需求。<p><b>雇主聘请雇员,本质上就是为了弥补自己的能力短板,提高效率,节省时间。</b><p>如果能够认清上司的完整需求,对工作则会大有帮助。<p>1<p><b>需求理解能力</b><p><b>决定你是否受到重用</b><p>先说这样一个案例。<p>实习生A和实习B同时接到老板 …

【哈佛商评】如何有礼貌地拒绝参加会议

它出现在你的信箱了:有人邀请你参加一个你真的不想参加的会议。也许这次会议被挤入了你的日程表中所剩不多的一个空档。又或者你在这个时段已经有约,而你必须决定要拒绝哪一方。不管是什么理由,有时候你真的必须拒绝参加会议的邀请。你的第一个挑战,就是决定应该拒绝哪一些会议。此时加入些许的纪律,将会有长远的效益。 …

学会时间管理,帮助职场新人成长更快 | 人人都是产品经理

这13个APP,是高效职场人必备的学习利器

对于热衷于自我提升的职场工作者来说,手机是一个追求高效率的必备工具。<p><b>一个高效学习的人,手机里都应该装哪些APP呢?</b><p><b>录音软件</b><p><b>Recordium</b><p><b>参加活动,如果不想错过活动现场的片段,速记又来不及,那就选择录音吧。</b><p>我之前都使用录音笔,但是自从有了这个APP之后,在开会或活动现场都会使用这个软件进行录制。<b>一</b> …

探访前南斯拉夫纪念碑:这是被遗忘的另一个未来

前南斯拉夫,这个被遗忘在历史长河中分崩离析的社会主义国度,除了极致的自然风光,也留下大量历史残骸,这次KLOOK体验师龙一歌带你追寻历史文化的足迹,一起去探索鲜为人知的南斯拉夫二战纪念碑。<p>二十世纪四十年代,约瑟普·布罗兹·铁托(Josip Broz Tito)借着二战结束的契机,建立了前南斯拉夫社会 …

少女脸横行的时代,中国女人为什么不“敢”变老?

开宗明义,我先回答下标题提出的疑问,<b>中国女人不“敢”轻易变老的症结在于:亚洲文化中以男权审美为基础的价值观崇尚的是少女脸,或者更直白一些,是“处女脸”。</b><p>从18岁的男孩到88岁的男人对女人的审美都没有变化,一样喜欢的是18岁的少女。<p>所以终其一生,中国女人都要和岁月作不懈的斗争,争取自己能“冻龄”,多维 …

纯木浆、原生浆和原生木浆的卷纸,区别在哪里?| 冤枉钱终点站

你在买卷纸的时候,会留意卷纸的原料吗?通常,生活用纸的主要原料有木浆、草浆及回收纸浆。可是商家通常不会把“草浆”、“回收浆”等词汇印在包装上,而是选择用一些有迷惑性的名字,尤其是带有“木浆”二字的名字来进行说明。带“木浆”不一定就是木浆“原生木浆”、“纯木浆”、“原生浆”等,这些都是很接近的名字,看 …

能用钱解决的,绝不要花时间

为什么所有的艺术作品都在歌颂青春?<p>因为青春=尚未被使用的大量时间。<p>但生活是很狡猾的,它会在日常琐碎中,用一点点蝇头小利就骗你把最值钱的资产轻易浪费在一些意义不大的事情上。<p><b>不要让你的时间,你的资产,在一件一件不起眼的小事上流逝,就像一个渗水的袋子。</b><p>今天小编要与你们分享的这篇文章,来自一名职场老司机。如 …

器质丨德国又出50款厨房神器,有点过分了

<b>1</b><p><b>- 煮面锅 -</b><p><b>如果你是一个面食爱好者,这可能会真正派上用场!锅本身就是一个椭圆形,盖子上的小孔方便多余的水流出。</b><p><b>2</b><p><b>- 控制流量的盖口 -</b><p><b>很多的沙拉酱瓶盖都有一个小孔来控制最大流量。</b><p><b>3</b><p><b>- 喷油瓶 -</b><p><b>多种味道并且低脂的!只需轻松按压喷洒嘴不放,即可喷出极细油雾。节省用油量,制作蔬菜色拉更是了得!长时间</b> …

夏季,便利店果汁的选购指南

每一天,早上、下午、深夜<br>每一刻,上班、回家、等公交<br>我们会因为需求和习惯走进便利店<br>吃车仔面、买文具、喝维他柠檬茶、买套套......<br>城市最日常、大众,最具生活气息的文化:便利店<br>和你一起发现它的美味与温暖缤纷的果汁给黏乎乎的夏天带来清凉而美好的幻想,甜蜜的果汁水终会抚平那份燥热的心情。我喜欢在运动完以后 …

Pokémon GO “进击”全球,谁不想抓一只皮卡丘?

“攻占”警察局只为抓一只小精灵、因被挤爆服务器而不得不封闭全球一些地区玩家登录、游戏刚刚登陆 Android 和 iOS 平台,就很快霸占了Google Play 和 App Store 的榜单。<p>如果你对任天堂、游戏甚至是科技有一些了解,就知道 Pokémon GO(精灵宝可梦 GO,以下也称口袋妖怪 GO) 这款手游已经火遍全球的大街小巷。<p>现象级<p>《Pokémon GO》今天的成功或许是可以写入游戏历史的。<p>修改 GPS、破解 iPhone、打包破解方案的各种助手软件,以及爱范儿(微信号:ifanr)如何下载《Pokémon GO》的文章都跟着火了一把。<p>在这之前,你很难想象那些挤占用户碎片时间的 …

如何优雅的批评一杯酒不好喝?

僧问:狗子还有佛性也无?<br>赵州云:无。“赵州狗子”是禅宗的著名公案之一,禅师的回答乍一看和佛经“一切众生皆有佛性”的说法相悖,所以历来想解读者甚多。常见的解释为赵州禅师的“无”不是在回答问题,而是优雅点明这个问题本身无意义。假如让我来翻译,应如是:僧问:狗子还有佛性也无?<br>赵州云:滚。你瞧,优雅与否直接 …

这 4 款电脑包,保护你的本本不受伤

<b>大家好,这里是玩物志(微信号:coolbuy),</b><b>这里有你值得买的未来生活</b>。数码产品深入你的生活,你是把它当工具?当伙伴?还是当朋友?对于不少数码狂魔来说,手机就是他们的宝贝,镜头就是他们的命根。恨不得搂在怀里,捧在手心。那么……本本呢?难道那台笔记本电脑就不是亲生的吗?毕竟别忘了,你还有写不完的论文,写不完的PPT,和写不完的报告呀。是不是发现,本本才是你的好伙伴?好好呵护它吧,从现在开始还不算晚!<b></b><b>Moshi 12 寸电脑防震包</b>别看 <b>Moshi 12 寸电脑包</b> …

你的照片到底差在哪?从摄影比赛的选图流程来看…

关于手工皂,你知道和不知道的都在这里

我热爱一切与浴室有关的东西,总会觉得如果可以用最简单的方式给身体最佳的清洁,就是最好的办法。<b>从前年接触手工皂,到目前来看,它还是能满足我期待的。</b>但我也发现喜爱手工皂的人骄傲地大呼:“我已经完全抛弃了洗面奶和沐浴露!”对皂不了解的人还在犯嘀咕:“肥皂洗脸洗澡,皮肤不会损伤不会干燥吗?”<br>大家对手工皂这个 …

英国留学申请签证第一站