Nerea P

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Recetas con albaricoques para aprovechar esta fruta de temporada

Entre las frutas cuya mejor época de consumo es por estos meses se encuentra el albaricoque, que tiene muy buenos nutrientes y grandes beneficios …

Make the Most Out of Cardio With These Expert-Recommended Core Exercises

Who better to tell us about creating a strong, sculpted midsection than an ab aficionado? Said expert, NYC physical therapist Dr. Karena Wu, gave us her five favorite core workouts to do <i>right</i> after cardio.<p>Cardio will burn the calories and fat, but core exercises will create abs, strength, and …

Workouts

Salteado rápido de tofu y kale con sésamo. Receta saludable

Aunque en casa no somos vegetarianos sí que procuro equilibrar las fuentes de proteínas, y la verdad es que cada vez consumo menos carne. El tofu no …

Croquetas variadas: 8 recetas distintas

Anna Recetas Fáciles Idea guardada <b>264</b> veces<p>La valoración media de 72 personas es: Muy buena<p>Croquetas variadas: preparación de la receta<p>Las croquetas …

Crema de calabacín y queso

Desde siempre he sido una incondicional de las <b>sopas y cremas</b>, especialmente las de verduras, sobre todo ahora que con los años aprecio mucho más este …

Unos sensacionales entrantes o aperitivos: tartaletas de calabacín y gambas

Saboreando en colores Idea guardada <b>41</b> veces<p>La valoración media de 30 personas es: Muy buena<p>Tartaletas de calabacín y gambas<p>Seguro que a veces no …

Quiche de salmón y puerros

¡Pero qué a gusto se queda uno cuando termina todo! tras unos meses non stop con varios proyectos a la vez, ya puedo decir que casi estoy de …

Cómo hacer, paso a paso, unas croquetas de pollo y nueces

Una Pizca de Hogar Idea guardada <b>22</b> veces<p>La valoración media de 59 personas es: Muy buena<p>Croquetas de pollo y nueces<p>No es que suela ver mucho la TV, …