Marta Cazelato Pires

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Homus

<b>Ingredientes:</b><p>Grão-de-bico (bem cozido e processado) <br>Azeite de oliva extra virgem <br>Tahine (pasta de gergelim); <br>Limão (sumo) <br>Alho <br>Sal<p>A quantidade varia …

12 receitas de saladas para ficar saciada sem sair da dieta

Salada energética<p><b>Rendimento:</b> 1 porção <b><br>Tempo de preparo:</b> 30 minutos <b><br>Calorias:</b> 450<p><b>Ingredientes</b><br>1 xíc. (chá) de macarrão penne integral<br>1 dente de alho …

Tapioca funcional: 5 receitas saudáveis para você apostar

Agregar sementes de linhaça, gergelim e chia, açafrão da terra e outros <b>ingredientes funcionais</b> à goma e ao recheio da <b>tapioca</b> aumenta o valor …

Receita de Pasta de Atum

Alexandra Forbes ensina a preparar o clássico patê, mas com um toque especial<p>A pasta de atum é um clássico na hora de receber. Mas até ele pode …

10 Receitas de Panqueca Integral Light

A panqueca integral pode ser uma receita muito mais indicada para consumo do que a panqueca tradicional de farinha de trigo branca, isso porque a …