Mark-lao

31 Flips | 2 Magazines | 6 Likes | 3 Following | 1 Follower | @Marklao2014 | Keep up with Mark-lao on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Mark-lao”

那些高效的人生,原来都得益于“神级状态”

每个人都渴望找到全然聚精会神的时刻——反正我是这样。时间变慢,杂念消失,复杂的任务轻松完成。心理学家称之为“流”(flow)。运动员管它叫“神级状态”(the zone)。拿棒球来说,对于进入神级状态的击球手,时速160公里的来球就像慢悠悠的沙滩球一样,可以随便打。<p>很遗憾,在工作中,我并不经常处于神级状态。很多时候,我的注意力会不知不觉离开手头工作,转向YouTube上的喵星人视频。我只能投降。大脑中或许有些隐秘的部分,让高效表现成为职业运动员或公司CEO的日常,而我无法掌握这些秘密。<p>不过,根据大量新研究成果,事情并非如此。从马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm Gladwell)对天赋和训练 …

比起识破谎言,让别人说真话才是真本事

社会心理学研究已发现,人们会说谎,而且经常说谎。一项重要研究显示,人们平均每天说谎一到两次。谈判者也不例外。根据1999年到2005年期间的研究,如果具备动机和机会,做交易时大约一半人会说谎,希望借此占得上风(虽然实际上可能起负面作用,阻碍双方找到创造性的双赢方案)。因此在准备谈判时,你必须采取措施防范可能的欺骗行为。<p>很多人认为,为此应提高识破谎言的能力。根据流行观点,我们可以通过细微的行为举止识破谎言,或类似扑克等游戏中佯装行为的“马脚”。但这一观点并无证据支持。一项元分析(针对研究的研究)发现,人们正确识破谎言的概率只有54%,不比掷硬币好多少。即便专供在可控环境下测谎的多种波动描记器,也 …

经验分享 | 去霓虹玩的必备App !

<b>有了这些App</b><p><b>走遍天下都不怕</b><p>也不知道这一周有没有差友因为没见到我而茶不思饭不想。。。<p>世超虽然在日本玩的挺开心的,但是没有真的很想你们~<p>黑胖在二条都说完了我们在日本的趣事,既然这样,我就发挥特长给大家说说我们在日本用到的 App 吧!<p>不过还是要告诉你们,虽然到了霓虹,但是没有霓虹的AppleID还是只能下载中区的应用。。。<p>不过,好在我们要用的这些 App 中区都能下载~<p><b>首先,一定要有 Google Maps 。</b><p>既然已踏出国门,一定要好好用一些 G 家的产品,毕竟没有限制了~<p>你选了路线后,还是要等指南针不在飘忽的时候在再走。。。<p>不过还是很好用的,毕竟像我这样左右不分的少年在自由行的那两天,基本没有 …

产品人必须体验的一些有意思的产品(1)—效率篇 | 产品壹佰

一招鲜,吃遍天!这是一篇专供收藏的 Chrome 插件推荐 | 极客公园

<i>这个月 2 号 Chrome 以 41.7% 打败 IE(41.4%),正式成为了市场占有率第一的浏览器,于是 Google 又完成了一次实至名归的「制霸」。</i><p>Chrome 的好用除了本身的流畅性以外,70% 的功劳更要归于其强大又顺手的扩展插件,这些插件满足了不同人的不同需求,也将该浏览器的使用体验 …

2016德国iF设计金奖75例获奖作品 - 数英

第63届iF国际设计奖于近日揭晓了获奖名单。今年有来自全球53个国家约2,500名参赛者提交近5,300件参赛作品,其中有75件作品荣获了iF设计金奖。一起来欣赏下吧!<p>Communication 传达类<p><b>Lumify便携式超声系统</b><p>Lumify 是飞利浦公司在去年推出的一款便携式超声系统,医生只需要使用 …

训练 | 耐力训练的艺术极致,为何要采取科学化训练?

睡前七个减掉腰腹赘肉的动作_生活_手机版GQ男士网

培根焗土豆的做法_菜谱_美食天下

6张图片<p>食材明细<p>主料<p>辅料<p>培根焗土豆的做法步骤<p>小窍门<p>1. 土豆要先去片, 煮至七、八分熟, 煮制的时间以土豆大小为准;<br>2. 切片的土豆先垫入烤盘下, 再撒些黑椒碎, 再铺上培根片; 这样重复几层;<br>3. 最后撒层马苏里拉芝士, 放入烤箱中, 烤制表面金黄即可。<p>使用的厨具:电烤箱<p>培根焗土豆的更多做法<p>最新推 …

35个DIY创意手工 你有这样的生活情趣么 - 创意画报|创意生活,手工制作

可以直接饮用河水的杯子 | 设计癖

户外运动和探险的乐趣会不会时不时被找不到饮用水破坏?加拿大设计师 Manuel Desrochers 和他的团队推出的这款 Alter Ego,可以将水中 99%以上的污染物过滤掉,直接净化为可饮用水。<p>Alter Ego 由两个组建组成分别就叫 Alter 和 Ego,好有爱的名字呢。Alter …

全球最美的星空都在这

小心,会让你迷失其中的绝美风光

2005-2014年豆瓣评价最好的100部电影,你看过几部?

地球上最美的羊群

2014年度野生动物摄影大赛

地球上15个不可思议的地方

外国人喜欢在客厅放什么?

如何徒手画正圆? | 设计癖

弹到你眼前的立体菜单,拯救点餐犯怂星人

日本设计师森田優希子把真面包做成面包灯

全球绝美树木奇幻壮观:也门龙血树形似巨伞

留学生萌版食谱~~懒惰值99%食谱

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