Maria Urbina

48 Flips | 10 Magazines | 9 Likes | 5 Following | 4 Followers | @MariaUrbina2015 | Keep up with Maria Urbina on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Maria Urbina”

Five of the best meditation apps

Boost your mindfulness and try to rise above digital distractions with these apps to carve out time for peaceful reflection<p>The first rule of mindfulness might be to switch your smartphone off. From checking emails at bedtime to constant, needy push notifications from mobile games, our phones can …

Apps

Sexo, juego y comida, las adicciones no reconocidas

Estela es una mujer que vive contemplando su pasado: "Tengo una adicción a relacionarme con personas destructivas; estuve con un tipo que me hizo mucho daño, me quitó todo... lo peor es que yo sola se lo entregué: casa, negocio, dinero y me alejó de mi familia". Durante dos años creyó estar …

9 recetas para comer proteína si eres vegana

<i>Descubre estas deliciosas recetas con proteinas que encajan a la perfección con tu estilo de vida vegano</i><p>Cuando eres vegana, las proteínas que …

11 websites to bookmark if you want to get rich

We've pointed out some of the best personal-finance books to read and podcasts to listen to.<p>If those didn't strike a chord or fit in to your busy schedule, we have a third option for you.<p>To get smarter about investing and psyched about managing money, start by bookmarking these 11 sites:

Personal Finance

Conoce las claves para convertirte en millonario a temprana edad

Por: Erika Hinojosa<p>/ Martes 1 de marzo de 2016<p><b>Tucker Hughes,</b> el joven que se convirtió en millonario a los <b>22 años</b>, comparte las claves de su éxito e …

Te muestro cómo preparar un budín de pan y banana en casa de forma muy simple

De tantos panes que horneo en La cocina de Eli, gracias a mi máquina de pan, de tanto en tanto sobra algún pancito que usualmente voy congelando para …

El virus del Zika puede provocar síndrome de Gillain-Barré

Un grupo de científicos franceses confirmó en una investigación realizada en la Polinesia Francesa que el virus del Zika puede provocar el síndrome</b> …

5 consejos de una mexicana para que alcances la libertad financiera • Forbes México

<i>*Este texto fue publicado originalmente el 24 de febrero de 2016.</i><p><b>Por</b> <b>Andrés Arell-Báez</b><p>PUBLICIDAD<p>Son noticias impactantes: Michael Jackson cede el …

Ejercicios para glúteos y caderas

Dieta Proteica.biz Idea guardada <b>49</b> veces<p>La valoración media de 36 personas es: Muy buena<p>Los <b>ejercicios para glúteos y caderas</b> son una buena forma de …

¿Quieres el cabello lacio? Mira estas 5 recetas NATURALES para lucirlo

Tu pelo nunca habrá lucido más ESPECTACULAR...<p>El <b>pelo lacio</b> representa el gran anhelo de muchas de nosotras. Pero, en ocasiones, le damos tanto calor …

¡A por un 2016 sin celulitis! 5 consejos para tornarla invisible

¡Fuera celulitis! ¡De una vez y para siempre!<p>¿Odias <b>la celulitis</b>? ¡Yo la detesto! Y lo peor de todo es que una vez que se instala en tus piernas y …

Consejos para perder grasa tras las fiestas navideñas

Esperamos que con todo lo que hemos ido escribiendo en Vitónica, <b>la mayoría de vosotros hayáis sido buenos</b> y además de disfrutar, hayáis conseguido …

Tu 2016 estará lleno de ENERGÍA si aplicas estos 8 consejos

¿Te sientes cansada todo el tiempo? Entonces en este 2016 necesitas un cambio de hábitos para llenarte de energía y <b>vivir a pleno cada día</b>.<p>Pon en …

Es tiempo de que hagas ejercicio, ¡cada excusa tiene su solución! - instyle.mx

Cuando se trata de esforzarnos, las excusas fluyen como si no hubiera mañana, y si se trata de hacer del ejercicio un hábito, ¡mucho peor! Aquí las 6 …

La crítica: Espacios: Diseño dinámico

La urbanización informal y el fenómeno de la autoconstrucción, considerados por muchos expertos como los problemas más graves de las ciudades del Tercer Mundo, son en realidad parte de la solución para muchas metrópolis contemporáneas en contextos subdesarrollados como el nuestro. La oferta de …

El ABC de las bolsas #DiccionarioInStyle - instyle.mx

Las mujeres somos <b>fanáticas de las bolsas</b>, las usamos todos los días y en ellas cargamos hasta lo imposible; cosmetiqueras, útiles escolares, llaves, …

Los ejercicios más desafiantes para trabajar el tren inferior con fitball

Hace un tiempo atrás mostrábamos un vídeo con algunos movimientos intensos para ejercitar el tren superior con un balón suizo o <b>fitball</b>, y hoy, …

Daily Meditation: Let Go

We all need help maintaining our personal spiritual practice. We hope that these Daily Meditations, prayers and mindful awareness exercises can be part of bringing spirituality alive in your life.<p>Today's meditation features a passage from the Tao Te Ching. The reading reminds us to let go, stop …

El papa Francisco es un 'animal político', según Darío Grandinetti

SEGUIR<p>Introduzca el texto aquí<p>El actor argentino Darío Grandinetti, que interpreta en "Francisco" al hombre que acabó siendo Papa, Jorge María …

La ternura del terror • Forbes México

<i>El sistema político económico mundial está totalmente deshumanizado, y la ambición de poseer riquezas para hombres y países de manera inmisericorde</i> …

Qué es la inteligencia y por qué no es tan importante como creemos

La inteligencia es algo preciado en nuestra sociedad, sin embargo, sólo funciona como un dispositivo para segregar a los seres humanos, pues …

De mi propia vida

En el tiempo que me queda, tendré que arreglar mis cuentas con el mundo<p>Hace un mes me encontraba bien de salud, incluso francamente bien. A mis 81 …

8 frases de Carlos Slim para mejorar tus finanzas personales • Forbes México

<i>Si el segundo hombre más rico del mundo ha logrado construir un imperio siguiendo sus propios criterios, quizá valga la pena adoptarlos y ver qué</i> …

'Contouring' para vagas

1 de 10<p>Kim Kardashian<p><b>Kim Kardashian</b> lo puso de moda y todas quisimos imitarla: el 'contouring', la técnica que esculpe los rasgos mediante luces y …

Así se ve la supermodelo Tyra Banks sin maquillaje

Cómo fotografiar la estela de luz de los coches

foto: DaveonflickrSeguramente en más de una ocasión te habrás sentido fascinado por esas fotografías en las que las luces de los coches pintan una …