Maria Javiera Garfias

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Beneficios de la avena

Las <b>propiedades de la avena</b> son únicas ya que es un cereal que contiene 6 de los 8 aminoácidos esenciales para la vida y esto es interesante puesto …

Acelera tu metabolismo: 25 trucos para quemar más calorías

Con cada añito que cumplimos el metabolismo se va enlenteciendo y nos cuesta más mantener el peso generalmente, y si no hacemos nada para cuidarlo …

Los abdominales que quitan tripa

Ha llegado la hora de decirle adiós a tu inseparable tripita y dar la bienvenida a un vientre plano. Tras leer nuestro especial "pierde grasa" seguro …

Medicine Science - Mental and Emotional Health, Exercise & Weight Loss - A Latin American Community for finding healthy food and supplements for the mind and body

The western world is increasingly using Kratom for several health benefits but there are many drawbacks to using this herb. A recent study has shown …

10 desayunos para tener un día 10

De todos es sabido que el desayuno es la comida más importante del día, por eso, aunque muchas veces sea duro sacrificar unos minutos de sueño, es …

¿Qué ocurre en mi cuerpo cuando no estoy bien hidratado?

La sed es un indicador para regir lo que tenemos que beber, pero a veces la sed aparece cuando ya existe una cierta deshidratación. Descubre qué le …

Gobierno y autonomías intensifican la colaboración por el brote de ébola

Sanidad considera mínima la posibilidad de transmisión en España<p>El Gobierno y las comunidades autónomas han intensificado en los últimos días su …

Dime dónde vives y te diré qué padeces... ¡interesante!

Nutrición a las 6 Idea guardada <b>0</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>¡Buenos días! Hoy os traemos una noticia reciente bastante …

¿Se quema la misma grasa caminando que corriendo?

<b>"Como lleva mucho más tiempo andar que correr la misma distancia, ¿es posible que se consuman las mismas calorías por kilómetro recorrido andando que</b> …

Reduce cintura con abdominales Hipopresivos

Muchos profesionales del ejercicio físico coinciden en decir que hacer ejercicios abdominales no reduce el perímetro de la cintura.<p>Es una lástima que …