Manuela Martin

264 Flips | 7 Magazines | 18 Followers | @ManuelaMart2q8e | Keep up with Manuela Martin on Flipboard, a place to see the stories, photos, and updates that matter to you. Flipboard creates a personalized magazine full of everything, from world news to life’s great moments. Download Flipboard for free and search for “Manuela Martin”

Cómo eliminar los ‘michelines’

Óscar Álvarez, creador de Trainer Global, nos enseña cómo conseguirlo con tres ejercicios, a realizar en tres series (unos 15 minutos). Lo ideal es …

Champiñones en salsa y arroz para paladares exquisitos

<b>Receta fácil, económica y sabrosa para cualquier día del año.</b><p><b>Ingredientes para cuatro personas:</b><br>Aceite de oliva, 2 cucharadas<p>Agua, 200 ml, equivale a …

Elabora tú mismo dulce de leche o manjar casero. ¡Es facilísimo!

<b>Hola amigos!</b><p>Los panqueques son una tradición en Chile y bueno, en muchísimos países, solo que se llaman de diferente manera y tienen algún punto que …

La receta de las empanadas chilenas o cómo prepararlas rellenas de pino

Mar Idea guardada <b>63</b> veces<p>La valoración media de 75 personas es: Muy buena<p>Hoy cocina mi suegra: Empanadas chilenas<p>Hoy os enseñamos a preparar <b>empanadas</b> …

Por qué beber agua con limón por las mañanas es tan bueno

Vida Sana Group Idea guardada <b>716</b> veces<p>La valoración media de 3184 personas es: Excelente<p>¿Por qué beber agua con limón por las mañanas es tan …

Los mejores carbohidratos para perder peso

nutryfitness Idea guardada <b>5</b> veces<p>La valoración media de 14 personas es: Muy buena<p>Si, es cierto que una dieta baja en carbohidratos puede ayudarte a …

Sopa depurativa para combatir la retención de líquidos

Cocinar con amigos Idea guardada <b>111</b> veces<p>La valoración media de 216 personas es: Excelente<p>Sopa depurativa {retención de líquidos}<p>Sopa depurativa<p>Hay …

Ensalada verde con panceta, nueces, y vinagreta francesa

Ya Estamos En Casita Idea guardada <b>3</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>Ensalada verde con vinagreta francesa<p>Las <b>ensaladas verdes</b> …

Si tienes invitados y quieres disfrutar de ellos: Lomo a la Sal

El lomo a la sal es unas de esas recetas perfectas cuando esperas invitados en casa y no quieres perder ni un minuto de estar con ellos. Es una carne …

Huevos benedictinos: son tus favoritos pero aún no lo sabes

Paulina cocina Idea guardada <b>3</b> veces<p>La valoración media de 2 personas es: Excelente<p>Huevos Benedictinos: son tus huevos favoritos y no lo sabes<p>Huevos …

Bollitos preñaos rellenos de chorizo y de pavo y queso

With a couple of eggs Idea guardada <b>28</b> veces<p>La valoración media de 3 personas es: Excelente<p>Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar o probado …

Salsa de tomate al estilo italiano. ¡Ya puedes preparar el pan para mojar!

Un tesoro. Eso es lo que os traigo hoy, un tesoro al que ni la Compañía del Anillo podría resistirse... Una salsa de valor incalculable, fraguada en …

Una tarta que te va a enamorar. Es de yogur y coco

Mi Ritmo en Cocina Idea guardada <b>283</b> veces<p>La valoración media de 225 personas es: Muy buena<p>Torta fría de yogurt y coco<p>Hoy es la conmemoración de la …

5 hierbas aromáticas para cultivar en interior

Cuando te acostumbras a usar hierbas aromáticas frescas en tus platos la verdad es que no puedes prescindir de ellas ¡son tan diferentes a las secas! …

6 recetas dulces con hojaldre, ¡querrás probar todas!

Si hay un ingrediente que me gusta en la cocina, ese es el hojaldre. Tener unas láminas de hojaldre en mi cocina, me suele ayudar muchas veces a …

Cómo hacer un Red Velvet Cake en una taza. Vídeo

Últimamente estamos compartiendo varias recetas de <b>bizcochos en taza</b> o <i>mug cakes</i>, ya sabéis que se trata de un bizcocho en formato individual que se …

Receta americana de espaguetis con albóndigas

La <b>receta americana de espaguetis con albóndigas</b> o <i>spaghetti meatballs</i> es una peculiar receta de la cultura italoamericana en la que son protagonistas …

Limonada de cerezas. Receta

Llega el verano, y con él el calor y la necesidad de refrescarnos. Vale que el agua, los zumos y las bebidas clásicas como la clara de cerveza, el …

Remedios caseros para blanquear los dientes

Se conocen varios factores que causan manchas en los dientes como:Humo de los cigarrillos Bebidas como la cola, té, el café, los jugos ácidos como el …

La receta, paso a paso, para preparar una terrina de salmón

Se acercan las comidas y cenas festivas y con ellas las dudas de que preparar si soy el anfitrión y que llevar si voy de visita. Hoy vengo con una …

Timbal de verduras asadas con queso de cabra caramelizado. Una receta vegetal gourmet

Pasión por la repostería y mucho más... Idea guardada <b>3</b> veces<p>Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar<p>Me encantan las verduras asadas en el …

10 cosas que tu microondas puede hacer y no sabes. ¡No te lo pierdas!

El <b>microondas</b>, ese electrodoméstico que muy probablemente solo uses para calentar la leche, puede tener muchos y variados usos que no sabes.<p>Hace poco …

Para este frío... Un rico chocolate caliente original y rápido de elaborar

Con este frío como apetece quedarse en casa calentitos, a poder ser frente la chimenea o viendo desde la ventana un paisaje nevado, para acompañar …

¿cuál es tu actitud a la hora de sentarte a la mesa? http://goo.gl/pX9M9x

Quemar grasa abdominal, ¿cómo lograrlo?

FullMusculo Idea guardada <b>15</b> veces<p>La valoración media de 23 personas es: Muy buena<p>Quemar grasa abdominal, como lograrlo ?<p>Todos en algún momento de …

Unos bombones facilísimos de hacer con galletas y leche condensada

Estoy teniendo una semana super liada, y es que el sábado bautizamos al peque, y claro a mi me gusta que esté todo bien organizado y bonito por lo …