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这6种时髦的健康美食该咋吃?学会这些做法,保证越吃越上瘾

现代小姐妹们的感情真的很脆弱,有时候只是为了一顿饭,友谊就面临破裂的危险。我想去吃烧烤火锅水煮鱼,她说这些既没有逼格又不健康,让我看看又美又时髦的人在吃什么。我说那样好做作,她说你以为好看是从天上掉下来的吗,都是做作出来的。我竟无言以对......<p>于是我就做了一些research,要抓住这股风,既然 …

1Password for Family 简明使用指南

2016 年 2 月中,AgileBits 团队推出了每月 5 美元的 1Password for Family 家庭版订阅计划,为其新增了 1Password.com(网页版)、多平台自动云同步、项目历史等特性,并「相当慷慨」地向新注册 1Password 账户的用户限时开放 6 个月免费试用福 …

只需15张PPT,教你如何阅读一本书

看到这个题目大家可能会不以为然,觉的如何读一本书还要你教?<p>大家不妨想一想最近看过的几本书,他们主要讲了什么?你还记的多少?你学到了多少东西?<p><b>当然肯定也会有人说:“读书是一件享受的事情,为什么一定要学到东西呢?”</b><p>当然你可以享受读书,也应该享受读书,但你不能把这个当作你什么都没学到的借口,<b>没有目的的阅读</b> …

成功的投资和成功的婚姻,都只需要做两件事

有一位忠实的信徒问及巴菲特的第一大投资原则:“价值投资的奥秘是什么?”<p>巴菲特的面容如佛陀般宁静:<b>独立思考和内心的平静</b>。<p><b>成功的投资都极其相似,而失败的投资则各有各的原因。</b><p>成功的投资和成功的婚姻一样,只需做到两点,就是那么简单......<p>结婚十几年了,谈恋爱的时候还蛮有意思的,但是结婚之后,发现其实两个 …

为什么你天天刷牙却还是会蛀牙?| 口腔护理 2+1

“牙疼不是病,疼起来真要命”——相信这样的痛苦体验很多人都有过,<b>造成牙疼,及许多口腔疾病的罪魁祸首其实都是一个东西:牙菌斑。所以日常口腔护理的目的就是减少牙菌斑、并预防新的牙菌斑产生。</b>提到口腔护理,可能不少人都会觉得“就是好好刷牙嘛,这我懂”。但是你知道吗?牙线和漱口水也是每天都要用的,甚至就连一日 …

手把手教你“一目十行”地读书

记得那是在二十世纪八十年代末,我当时正坐在一个大学演讲大厅里听艾比·霍夫曼(Abbie Hoffman)的演讲,他是一位作家也是一位激进主义分子,正在慷慨激昂地吐槽我们这一代人的冷漠。坐在我旁边的是格洛丽亚·爱默生(Gloria Emerson),一位聪慧又独特的记者和作家。我们讨论着霍夫曼的演讲, …

维生素 A

李斯特说:这篇里,<b>「啊呜计划」</b>(微信ID:joinawuplan)的营养学博士 Victor 将带你了解 5 类维生素该不该补、怎么补的问题,要是想看维生素补剂推荐,<b>戳这里</b>。<p>现在生活越来越好,美食越来越多,大家反倒更担心营养均衡问题了。好多朋友都会来问我:“哎呀我这样吃蛋白质够不够?膳食纤维够不够? …

27 条每个男生都该知道的西装优雅穿搭准则

为啥CEO都开始冥想?

继瑜伽之后,正念迅速成为新兴的亿万美元产业。于是,修习正念的一种方法——冥想,在公司CEO和高管人群中流行起来。商业领袖为何青睐冥想,而非乒乓球、按摩等其他休闲放松方式?原因是,冥想可以为他们带来独特的益处。对于正念的学术研究显示,冥想能提高人们的专注力、记忆力和情商。<b>冥想·复原力</b>多项研究显示,冥想 …

打坐能养生 中医教你如何打坐_经络_中医_99健康网

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新年工作利器推荐,这里有15个靠谱的_智能_好奇心日报

<i>这篇文章来自《离线》团队,在这都是用手机来看新闻的时代,他们还在做科技的双月刊。最近一年,离线团队还做了一个“利器”的项目,采访了各行各业的人们爱用的工具。</i><p><i>《好奇心日报》获得了利器的授权,以下是利器年度精选的转载。《好奇心日报》之前有对离线团队进行详细的报道,更多信息可以戳这里。</i><p>2015 年 6 月 …

新年不想拖延至死,试试这些或许还有救 | 专题·拖延症

如果有一天,你突然发现自己两周前计划好的事情,迟迟尚未着手;你开始羡慕努力工作的人,但是自己却怎么也打不起精神来;你生活在一个可以预见的循环中,信奉着「deadline 是第一生产力」……这时候,恐怕你已经患上了传说中的拖延症。<p>这位兄台,我看你天生骨骼惊奇,但愿你暂未病入膏肓。下面这 5 副神药你收入囊中,保你不日精神抖擞。<p><b>1. iHour:你的时间都去哪了?#iOS</b><p>每当周末来临,或许你总想着要珍惜难得的时光。而有一种失忆症,到了周日下午就开始慢慢发作。有人说,真不知道自己这两天是怎么不(wei)见(gou)了……你的时间都去哪儿了呢?很多人被问到这个问题时脑子都要空白一阵。<p>在遇到这款 app …

不怕偷看,让你的锁屏密码随时间变化:Screen Lock

Qwertycards:无须软件即可生成安全密码的卡片

感觉自己损失了好几亿?这世上真的有免费偷流量的方法 | 雷锋网

境外P2P平台“你来出境游”,用共享经济让人文精神与商业价值并存

5款超级简单的IP流量监控工具-值得一用的Apps-CIO频道-至顶网

ZD至顶网CIO与应用频道 12月25日 专栏:对于系统管理员来说,最重要的任务之一就是密切关注网络。当有糟糕的事情发生时,起因可能就是某个卑鄙的人。有可能是黑客,被攻破的系统,或者是出故障的硬件,关键是要找出问题所在。<p>为此,你需要合适的工具。首先你可能需要用到的工具是IP流量监控工具。所幸的是,如今有很多工具可以为你服务。糟糕的是……其中一些工具还是相当复杂的。这就是为什么我要找出最简单的IP流量监控工具,并且其中5款罗列出来,为你监控网络提供帮助。<p><b>1、Microsoft Network Monitor</b><p>Microsoft Network Monitor(如图A)可能有些过时,但它就像是一位冠 …

最近在说的“流量劫持”是什么? - 动点科技

今日头条、美团大众点评网、360、腾讯、微博、小米科技六家公司于近日发表联合声明,共同呼吁有关运营商严格打击流量劫持问题,重视互联网被流量劫持可能导致的严重后果。<p>联合声明指出,在当前的移动互联网环境下,流量劫持主要分为两种方式:域名劫持和数据劫持,放任流量劫持会导致扰乱市场秩序、损害用户利益以及传播 …

多图|或许你可以靠这道菜,成为轰趴的焦点

在 Mac 上管理 Android 手机,从此有了更好的选择:SmartFinder