M大王叫我来巡山呦叭扎嘿

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设计师,你的一个小时值多少钱?

<b>转自:室内设计联盟</b><p><b>ID:snsjlm</b><p>几年前我还在做助理的时候,认识一位大公司的设计总监, 她每天都特别忙,不停地飞行,不停的会议,不停地打电话。我说你这么忙,和你聊天都觉得特别有压力,生怕浪费你时间。<p>她说,客观地讲,我们的时间是很贵的,你知道有个词叫“计时工资”,也就是如果客户要买你的一小时,市场上价位是多少。<p>我说那你的计时工资有多少。<p>“5000块吧”。<p>我擦,够我当年两个月的生活费。<p><b>01</b><p><b>没有任何一种成本比时间成本更高</b><p>越长大,越发现自己对钱的敏感度越来越差,因为钱肯定会越来越多;而对时间的敏感度会越来越高,因为时间越来越少。<p>记得有人曾经做过一个分析,一个人的一生如果按72岁计算,其一生中睡觉占了 …

一篇走心的鱼香肉丝教程

WEDDING|爱情最好的状态,大概是你很好,我也不差,两人各有千秋,旗鼓相当

最近每逢周末,我都会约上一个体己的闺蜜,喝茶聊天再做做饭,总能听到她们说起嫁人的事情,从年初的买房装修,到年末的筹备婚礼。这些毫无交集的姑娘在刚刚过去的一年,竟然不约而同的做着相似的事情。<p>说起结婚,怕是只有局内人才能明白其中各种琐碎细节、复杂流程给人带来的紧迫和焦虑感,局外人也就在一旁杵着看看热闹、 …

水果营养之争

更新(2017.1.16)<p>鉴于有很多小伙伴想问榴莲的数据,因此有必要在此列出来。之前是我疏忽了,忘了在中国食物成分表2004版中有榴莲的数据。关于榴莲,评价如下:<p>榴莲的能量是147 kcal/100g,位列常见水果第二,第一是椰子,第三是鲜枣,其能量高的原因在于含有相对较高的碳水化合物、脂肪、蛋白含量;榴莲的维生素C含量(2.8mg/100g)和胡萝卜素含量(20μg/100g)在所有水果中都是垫底的,不溶性纤维含量(1.7g/100g)也偏低。<p>不过,榴莲值得称赞的地方在于其硫胺素(0.2mg/100g)含量排常见水果第一位,核黄素含量(0.13mg/100g)排在前五,矿物质含量(333.7 …

当你将想法付诸于行动时,通常会犯六个错误