Luoguanxiong

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你的生物钟昼夜节律或许正在被电子设备改变

在不到十年的时间里,人们的主要阅读媒介已经从延续数百年的纸转变为各种各样的屏幕,包括手机、电子书阅读器和平板电脑,越来越多的人喜欢在睡觉前使用这些设备。用户行为习惯的变化背后也伴随着人们对健康的焦虑:由电子设备屏幕产生并暴露在光线中的蓝色波长,会改变人们生物钟的昼夜节律。<p>此前已经有不少报道称,睡前使用电子设备会影响人的睡眠质量,导致次日困倦。据 Ars Technica 的报道,一项发表在 <i>PNAS</i> 上的研究报告进一步支持了这些担忧。<p>研究实验选取了 12 名志愿者,在两周的时间内,这些志愿者都在睡眠中心度过,另外,这些志愿者在每天睡觉前都阅读 4 个小时,22 点准时睡觉。在第一周,其中一半的志 …

这应该是2014年最受好评的20部电影

年底将至,各家媒体、协会、奖项都纷纷公布了今年的十佳片单。这里综合了《华盛顿邮报》、《视与听》杂志、《电影手册》、《帝国》杂志、《时代》杂志、美国国家评论协会、《娱乐周刊》、波士顿在线影评人协会、纽约在线影评人协会、《滚石》杂志、美国电影学会的结果,总结出2014年最受好评的20部影片。不出意外的话 …

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欲望与毁灭:无限趋于死亡的同性之爱

在《自我与本我》中,弗洛伊德定义了两种人类本能——性本能(Eros)和死本能(Death drive)。性本能是驱动人类作为物种生存、繁衍的力量,而与之相对立的“死本能”则是将人类不断召回出生前状态——即无生命状态——的力量。二者相互拉锯、持平,才能维持人类的正常生活状态。然而在同性爱恋中,自然地, …

2014 年,改变世界的 14 个发明

2014 进入了最后一个月份,你还记得几个曾经大红大紫或备受争议的智能硬件产品?这一年,在多如牛毛的创造发明中,也有不少是极具诚意、的确能改善人类生活的好发明。<p>Mashable 就提名了 14 个“改变世界的发明”,来看看它们是否符合你心中的标准。<p>ReSound LiNX 智能助听器<p>ReSound LiNX 在今年 2 月的 MWC 上展出,它是适配 iPhone 的配件,旨在帮助听力障碍人士调节助听器。ReSound LiNX 靠蓝牙和手机连接,用户可以用 app 方便的调节助听器的音量大小。ReSound LiNX 也会记录佩戴者的使用习惯,在不同的场合自动调节音量。<p>机器战警 Telebo …

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5款应用帮你清理冗杂的系统-值得一用的Apps-CIO频道-至顶网

ZDNET至顶网CIO与应用频道 11月26日 专栏:所有系统,无论是台式机、笔记本电脑、智能手机还是平板电脑,都需要偶尔清理一下。有时候清理只是简单地清理下各种缓存或者删除不需要的文件。其他时候,清理是需要更深入更复杂的操作。不管是哪种情况,你都需要能够清除系统不需要东西的工具。<p><b>1、CCleaner</b><p>CCleaner(如图A)是我一直在用的工具,用于清理Windows设备上的各种临时文件。这款工具能够登上这个榜单是有理由的,这是一款出色的工具。CCleaner清理所有浏览器缓存、Windows系统临时文件(例如回收站、最近浏览的文档、临时文件、日志文件、剪贴板、错误报告和内存转储)、Windo …

中式婚礼的本来面目

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最是江南醉是秋

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