Liliana Tanoux

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Bolitas energéticas sin frutos secos

Nada como empezar el fin de semana pisando fuerte, <b>llenos de vitalidad</b> y con ganas de comerse lo que queda de verano…ahhh! ¿qué no tenéis energía para …

Salsa de yogur casera, perfecta para aderezar ensaladas y otros platos

Las salsas en nuestros platos le dan un toque bien especial a algunas de nuestras recetas. Por eso es muy importante que tengamos una buena cantidad …

Atún al sésamo con salsa Ponzu casera. Receta

Hoy quiero enseñaros una receta muy sencilla, ideal para la hora del aperitivo, o para servir como entrante en una reunión de amigos. Se trata de …

Empanadillas criollas al estilo argentino

mi taller de cocina Idea guardada <b>234</b> veces<p>La valoración media de 283 personas es: Excelente<p>Este fin de semana pasado estuvimos en Cádiz en la plaza …

Consejos - Atletismo Arjona - Entrenamientos - Running Cáceres

Articulos nuevos<p><p>Para muchos deportistas el dolor al entrenar es signo de efectividad del entrenamiento, sin embargo, diversos estudios han destacado …

Tu dieta semanal con Vitónica (CLXXIV): con recetas a base de huevos

Porque siempre hay huevos en nuestra cocina y pueden ayudarnos a resolver fácilmente una comida, hoy traemos una dieta semanal <b>con recetas a base de</b> …

Escasez de coliflor en Estados Unidos: la verdura de moda entra en crisis

El fenómeno empezó a surgir hace ya tiempo, pero el 2015 fue el año del auténtico furor por la coliflor en Estados Unidos. La creciente obsesión por …

Sopa de maíz y cilantro

La cuchara azul Idea guardada <b>37</b> veces<p>La valoración media de 26 personas es: Excelente<p>A veces apatece probar algo diferente, una sopa de maíz y …

Triángulos de yogur y sésamo: unas galletas saladas que son un vicio

Ya os he dicho más de una y dos veces que las galletas no siempre tienen por qué ser dulces, de hecho hay infinidad de recetas de galletitas saladas …

Tarta de queso ultra-light y ultra-buenísima

Una receta para que comáis un postre sin pensar en las calorías. Quería preparar una tarta de queso pero en versión light, y así lo hice. La verdad …

Tarta de queso al horno IRRESISTIBLE

Una Pizca de Hogar Idea guardada <b>127</b> veces<p>La valoración media de 176 personas es: Muy buena<p>La verdad es que había hecho propósito de enmienda. "Voy a …

Albóndigas de berenjena y pavo con salsa de tomate

Blog de HoyComemosSano Idea guardada <b>140</b> veces<p>La valoración media de 91 personas es: Muy buena<p>Las <b>albóndigas de berenjena y pavo</b> son un plato <b>sano y</b> …

Piernas en forma con dos mancuernas

Para localizar el trabajo en el glúteo, colócate una mancuerna en la rodilla flexionada y eleva la pierna hasta la horizontal.<p>Súbete a una pequeña …

Berenjenas a la napolitana, con anchoas, alcaparras y aceitunas

Otro plato típicamente italiano, siciliano para más señas, es la Parmigiana di melanzane, o sea berenjenas a la parmesana, una receta que …

Pumpkin Cheesecake o cómo preparar una tarta de queso con calabaza

Idea guardada <b>51</b> veces<p>La valoración media de 23 personas es: Excelente<p>Pumpkin Cheesecake - Tarta de queso con calabaza<p>¿Sorprendidos por tenerme aquí …

Aprende a preparar 'duxelle' de champiñones

<b>Autor:</b> Le Cordon Bleu<p><b>Ingredientes:</b><p>500 g de champiñones<p>1,5 dl de nata<p>50 g de mantequilla<p>80 g de chalotas<p><b>Preparación:</b><p>La <i>duxelle</i> es una guarnición, que …

5 recetas de aperitivos muy fáciles con los que vas a triunfar seguro

Para ver la receta detallada pulsa sobre el titulo que aparece encima de la foto<p>Muchas veces tras recetas de aperitivos sencillos nos encontramos con …

Berenjenas a la parmesana o una especie de lasaña de capas de berenjenas, tomate y queso

Con tu Pan te lo Comas Idea guardada <b>36</b> veces<p>La valoración media de 234 personas es: Excelente<p>Otro plato típicamente italiano, siciliano para más …

Galletas de calabaza sin ningún lácteo entre sus ingredientes

Mango&Cerezas Idea guardada <b>11</b> veces<p>La valoración media de 43 personas es: Muy buena<p>Galletas de Calabaza, (sin lácteos)<p>Vamos a cerrar Septiembre, con …

Delicia de limón servida en vasitos

Un cremoso de limón con crema de limón, nata y bizcochos de soletillas. Un postre fácil y digestivo...En casa tomamos postre todos los días. Mi …

Pan integral de plátano sin azúcar

Cocina con Clau Idea guardada <b>31</b> veces<p>La valoración media de 43 personas es: Muy buena<p>He de reconocer que tengo cierta fijación por desayunar y …

ENTRENAMIENTO DE GLÚTEO (II)

Esta es la segunda parte de la entrada Entrenamiento de Glúteo (I). En aquél, realizamos una breve introducción sobre la importancia del …

Rollitos de col y langostinos con soja | Cooking Day by Day

Queridos amigos,<p>me estoy volviendo muy fan de la verdura, es más, en mi dieta diaria la estoy incorporando cada vez más hasta tal punto que no hay …

Descubre si estás en forma: 6 tests para mejorar tu cuerpo

<b>“Deberías ser capaz de salvar tu propia vida. Deberías poder nadar una buena distancia, correr rápido en caso de emergencia, levantar tu propio</b> …

Choco Cupcakes light. ¡Los puedes disfrutar aunque estés en plena operación bikini!

Ya el veranito esta apunto de comenzar, ¡que guay! nos esperan de día de mucho sol diversión y playa, lo que a muchos nos encanta, Perooooo muchas …

Rutina con peso corporal de 30 minutos

FullMusculo Idea guardada <b>39</b> veces<p>La valoración media de 21 personas es: Muy buena<p>Rutina con peso corporal<p>Si no tienes tiempo para ir al gym y no …

Calamares rellenos de carne picada. Verás el paso a paso de la receta en imágenes

UN PLATO Y UN VINO PARA CADA DIA Idea guardada <b>11</b> veces<p>La valoración media de 5 personas es: Muy buena<p>Ingredientes:(para 2 personas)<br>6 Calamars …

Muffins de avena, yogur y plátano con 2 chocolates, y sin gluten

Cook the cake Idea guardada <b>14</b> veces<p>La valoración media de 2 personas es: Excelente<p>Muffins de avena, yogur y plátano con 2 chocolates. {Gluten …

Comer sano en Directo al Paladar: el menú ligero del mes (XIX)

Falta muy poco para que el verano esté entre nosotros y sin duda, en esta temporada todos nos preocupamos por estar en forma y cuidar la línea, por …