Liene Tong

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Desenhe o corpo inteiro usando apenas um elástico

Hora de abusar da memória: lembra-se da época em que, para se divertir, bastava juntar as amigas na rua e brincar com elástico? Era um tal de …

Você já passou argila nos cabelos? Além de ser ótima para pele, a argila também traz benefícios inegáveis para os cabelos. Saiba mais! →http://belezaesaude.com/argiloterapia-capilar/

Hora de mudar!

Comer mais legumes nas refeições, acordar mais cedo, voltar para a academia… Se você está entre as que já deixaram as resoluções do Ano-Novo no meio …

Ioga para ganhar força e flexibilidade

<b>A.</b> Sentada, flexione os joelhos e segure os tornozelos. Em seguida, estenda e afaste as pernas formando um V.<p><b>B.</b> Dê um impulso com o corpo para trás, …

Você sabia que é possível ter seios lindos sem cirurgia? Conheça os exercícios simples que levantam e firmam a região→ http://migre.me/mgozJ

Pamonha de milho verde

24 pensamentos magros para exterminar os excessos

Para perder peso ou se manter magra, não é só o prato que precisa ser transformado. Os pensamentos também devem estar a seu favor. Mudar o seu ponto …

Os benefícios que o banho quente pode te proporcionar

Quem nunca foi para o banheiro preocupada e saiu com um humor completamente diferente?<br>Foto: Getty Images<p>Você vive correndo. Correndo e se dividindo. …

Dieta do suco verde: emagreça até 4 kg em apenas 20 dias

Desde que Flávia Alessandra, Letícia Spiller, Giovanna Antonelli, Guilhermina Guinle e outras estrelas globais se declararam fãs do suco verde, a …

Quer eliminar as indesejadas gordurinhas das axilas? Então aprenda 3 exercícios simples que prometem dar um fim àquele excesso que fica evidente nas blusas de alcinhas → http://goo.gl/Y5aW9I #Exercícios #Fitness #XôGorduras #Treino

Como fazer sacolas de cachorro e porquinho

As crianças adoram criar objetos e brincar com eles. E é o que pode acontecer nesse passo a passo. Encantadoras sacolinhas de cachorro e porquinho …

30 receitas de tortas doces para fazer em menos de 30 minutos

<b>1. Couro Balmain</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>1</b>/10 Couro Balmain<p>Look couro total na passarela da grife Balmain.<p><b>2. Calça couro</b> <i>zoom_out_map</i><p><b>2</b>/10 Calça couro<p><b>Calça de</b> …

Cardápio semanal

Foto: Thinkstock<p>Atualmente, muita gente tenta seguir uma alimentação equilibrada – não só por uma questão estética, mas também devido a uma …

Como Fazer Capa para Sofá

O desgaste dos estofados é inevitável, porém você pode repaginar o visual do seu se você fizer uma linda capa para sofá, que em um primeiro momento …

20 combinações de frutas para fazer sucos deliciosos - Dicas de Mulher

Foto: Thinkstock<p>Seja no café da manhã, após o almoço, depois das atividades físicas ou, simplesmente, no meio da tarde... Quem resiste a um delicioso …

Chá de canela: previne o envelhecimento precoce e ajuda a emagrecer

Foto: Thinkstock<p>Conhecida desde a antiguidade pelos povos orientais, a canela chegou ao ocidente através dos navegantes portugueses, que atravessavam …

Suco de couve: por que acrescentá-lo à sua dieta?

Foto: Thinkstock<p>Dentre a imensa variedade de vegetais existente, um certamente tem papel de destaque. Trata-se da couve (Brassica oleracea L.), uma …

5 melhores exercícios para coxas e bumbum

Da ginástica localizada, o modo de execução dos exercícios. Do <b>pilates</b>, o alinhamento postural e a respiração. O resultado desse mix está aqui: uma …

Será que você gosta do jeito de ser do seu parceiro? - Vida a Dois - iG

Entenda por que a sintonia no estilo e no temperamento do casal é importante para o sucesso da relação e veja como superar os descompassos nesse …

8 sites para comprar roupas no exterior e arrasar - Dicas de Mulher

Foto: Thinkstock<p>Engana-se quem acha que só quem viaja para o exterior pode aproveitar as opções (e preços!) das roupas vendidas lá fora. Hoje, graças …

Receita caseira para tirar ferrugem de piso, pia e roupa

Este post foge um pouco da proposta do nosso <b>Cura pela Natureza</b>.<p>Mas, como a receita é muito boa, resolvemos publicar para ajudar nossos leitores.<p>A …

Casais felizes dormem a menos de 2,5 cm de distância, revela pesquisa - Amor e Sexo - iG

Pesquisa britânica sugere que posições favoritas na hora de dormir indicariam o nível de satisfação com o relacionamento<p>Observar a linguagem corporal …