Leandro Campos

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Alimentação rica em vitaminas melhora a circulação

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5 Benefícios da Farinha de Banana Verde

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Fisioterapeuta dá dicas para saber qual é a hora de trocar o tênis de corrida<p>Há 20 horas saúde<p>Saiba as diferentes formas e como vivem os adeptos do …

11 dicas de alimentação para acelerar os resultados da academia

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17 nutrientes essenciais para quem corre

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Há espaço para zebras entre ricos e "pobres" nas oitavas? História diz "não"

Apenas em seis confrontos das últimas cinco temporadas (16,6%) o clube com menos dinheiro passou de fase. E os três primeiros em ranking ganharam …

3 técnicas para correr melhor - Runner's World Brasil

Por Lauren Bedosky<p>Os seres humanos são criaturas de hábitos, e os corredores não são exceção: a gente se apega a certas estratégias de treino até …

Sete alimentos indispensáveis para turbinar o desempenho nos treinos

Nutricionista diz qual é o melhor momento e por que se deve consumir nutrientes que têm papel fundamental no rendimento e na recuperação da prática …

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Going Underground

Roteirinhos de Fim de Semana – 12 e 13 de março de 2016

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Fotografia de Paisagem: O que você deve saber antes de viajar

Quando você vai viajar para algum lugar fantástico em contato com a natureza, não há nada como tirar belas fotos, certo? Perfeito. Mas, é um pouco …

JPEG ou RAW: Uma breve introdução (ou quase) !

Uma dúvida frequente, que acompanha o dia a dia da vida de um fotógrafo, é sobre qual o <b>melhor formato de imagem</b> para capturar pessoas e paisagens …

Desvende o Enigma das Lentes: Qual é a melhor, para quê e por quê?

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Condutas comuns no início da carreira de fotografia

Quando iniciamos na fotografia estamos tão ansiosos, ávidos por conseguir executar boas fotos, e ainda ter que organizar mental e praticamente as …

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Um dos maiores desafios na fotografia é o equilíbrio da exposição ao fotografar em luz natural – muitas vezes você pode acabar com céus mais escuros …

Smash the cake, dicas para não cometer erros nesse tipo de ensaio

<b>Em um ensaio “smash the cake” vale tudo pra ter fotos inesquecíveis, será verdade?</b>O smash the cake surgiu nos EUA, e é uma moda que encanta muitas …

Trepidação da câmera – Truques e técnicas para conseguir fotos estáveis

Para ter um elevado padrão de qualidade em uma foto, é necessário dar a devida atenção a cada um dos fatores que influenciam em sua captura. Luz, …

Entendendo o ISO Automático

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Saiba de uma ver por todas quando usar ISO Alto, Baixo e o Flash

Essa é a dúvida de muitos fotógrafos iniciantes e, até mesmo, de quem já está engajado na profissão. Dependendo de como você usar essas ferramentas, …

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Fotografia em RAW

Quando comprei minha primeira câmera digital, perguntei para um fotógrafo que admiro muito o que eu poderia fazer para conseguir fotos melhores tendo …